ПРО ПОНЯТТЯ
АФІРМАЦІЯ ( від лат. affermatio – підтвердження ) – коротка фраза, що містить вебральну формулу, яка при багаторазовому повторенні закріплює необхідний образ або встановлення підсвідомості людини.
Наше життя дуже просте – нам повертається те, що ми віддаємо. Все, що ми думаємо про себе, стає реальністю. Ми відповідаємо за все в нашому житті – і за погане, і за добре. Кожна думка формує майбутнє. КОЖНИЙ З НАС своїми словами, думками, почуттями, стосунками з іншими людьми формує своє майбутнє. І тільки створивши гармонію у собі, у своїх умах, ми знаходимо її у нашому житті. Так! Говорити легко! А втілити думки та бажання гідно жити, у постійному спокої та радості, дуже складно! І тут на допомогу приходять усі кошти! Щоправда, не завжди є правильними. І наскільки важливо вчасно розпізнати, що вірно, а що просто заборонено для нашого організму.
А ВСЕ ЗНАЧНО ПРОСТІШЕ – СВІТ ПРОНИЗАНИЙ ЛЮБОВ’Ю!
Насправді ж все набагато простіше, ніж ми думаємо. Всесвіт повністю підтримує кожну нашу думку, яку ми хочемо вірити. Інакше кажучи, наша підсвідомість вбирає все, у що ми хочемо вірити. Тобто наші уявлення про себе і життя стають реальністю. Потрібно лише, тренуючись щодня, навчитися думати, діяти, спілкуватися, мріяти позитивно. Світ пронизаний любов’ю. Пам’ятайте про це щомиті. Не зациклюйтесь на неприємних подіях надовго. Спробуйте вчитися переключатися на приємні думки, спогади. Можна просто поговорити з кимось. Але тільки з людиною, яка на всі 100% – ТВіЙ. Який почує, зрозуміє, поспівчує, підкаже, підтримає. Іноді просто кількома словами – Я СКАЗАВ! ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ!
НАДЗВИЧАЙНА КОРИСТЬ АФІРМАЦІЙ
А якщо раптом немає її, такої людини поруч, у цю хвилину? Будь ласка, почитайте думки мудрих, досвідчених, позитивних людей. Знайдіть ваше, необхідне зараз формулювання. Вникніть у кожне слово. Їх, мудрих думок, так багато! Як на прекрасному дереві життя і любові ви бачите мільйони яскравих червоних пелюсток щастя і радості! Повірте в слова, які припали вам до душі саме зараз. ВИ відчуєте СВОЇ, потрібні тільки вам слова відразу! Вам стане легше. Відчуйте особливу силу афірмацій! Прислухайтеся до краси слів! Це для вас великі уми створювали прекрасні слова для втіхи, для заспокоєння душі і тіла!
Щоб повторення афірмації було максимально ефективно, необхідно дотримуватись наступних правил:
- Твердження має бути сформульоване як факт, причому зараз.
- Використовуйте лише позитивні слова, уникайте негативних тверджень.
- Афірмація має народжувати позитивні емоції, радість, драйв та пристрасть.
- Афірмація має бути короткою і водночас яскравою, образною.
- Конкретизуйте. Для цього запитайте себе, ким ви хочете стати, щоб відчувати щастя та любов.
- Потрібно вибирати афірмацію, яка підходить вам особисто. Ще краще самому сформулювати її собі.
- Вірте у те, що кажете. Щоб посилити віру, потрібно фіксувати будь-які перемоги.
Наприкінці афірмацій можна додати «я отримую набагато більше, ніж чекаю».
- Твердження має давати напрямок руху і не мати заперечення. (Наприклад, у фразі «Я приймаю себе таким, яким я є» є вказівку на встановлення в підсвідомості «залишатися таким».)
- Заперечення нічого не створює. З цього випливає, що вона не дає підсвідомості інформації про розвиток будь-якої установки.
- Заперечення взагалі не сприймається на підсвідомому рівні.
Афірмації можна вимовляти про себе, читати вголос, багаторазово записувати чи навіть співати. Тому сам текст афірмації може набувати різних форм: від простих фраз, що складаються з одного-двох слів, до пісень та віршів, що включають кілька речень. Наприклад, можна виставляти афірмацію у своєму браузері у вигляді домашньої сторінки, яка відкриватиметься перед очима щоразу при його запуску, тоді афірмація спрацьовує автоматично.
ЕНЕРГІЯ ДОСТАТКУ ТЕЧЕ!
ЕНЕРГІЯ ДОСТАТКУ НІКОЛИ НЕ ЗАКІНЧУЄТЬСЯ!
ЦЕЙ ПОТІК ВІЧНИЙ!
ЕНЕРГІЇ ДОСТАТКУ ВИСТАЧИТЬ НА ВСІХ!!!
