Жизненный путь
Луиза Хей (англ. Louise L. Hay) родилась 8 октября 1926 года в Лос-Анджелесе (США), в бедной неблагополучной семье. Воспитывали девочку мать, которая практически все время проводила на работе прачкой, и отчим, страдающий от алкоголизма. Девочка росла в атмосфере, где слова «мораль», «нравственность» и «этикет» были пустыми звуками. К оскорблениям и сексуальному унижению девочка подверглась уже с пяти лет, быть может, поэтому она с четырнадцати лет вела абсолютно аморальный и распущенный образ жизни. И в пятнадцать лет от одной из таких половых связей она родила ребенка, которого вскоре усыновила другая семья. Попав в модельный бизнес, она очень быстро нашла себе богатого покровителя, который баловал Луизу, к тому же вскоре взял ее в жены. Образцовой жены из нее не получилось, поэтому брак в итоге распался. Хэй снова вернулась в модельный бизнес и к привычному для себя развязному образу жизни. Из этого порочного круга ей помогли выбраться психологические лекции, на которые она попала случайно. Идеи «позитивного мышления» так глубоко тронули Луизу, что она очень быстро начала менять свое отношение к жизни и себе самой, за короткий срок, превратившись из «патологической жертвы и ничтожества» в достойную женщину и сильную личность. Научилась любить себя и радоваться жизни. Она нашла в себе силы побороть страшную болезнь. Она начала писать и издавать книги, являясь основательницей издательского дома Hay Hause. Сама Луиза Хэй – автор более 30 книг популярной психологии, многие из которых стали бестселлерами, ее статьи печатались в разных журналах, их цель – помогать людям научиться жить и получать от этого удовольствие. К тому же она создала благотворительную организацию «Hay Foundation», а ещё увлекалась живописью – в феврале 2014 года в Калифорнии открылась её персональная выставка живописи и графики «The Art of Louise Hay» (Искусство Луизы Хей). Скончалась Луиза Хей 30 августа 2017 года в своем доме в Сан-Диего (штат Калифорния, США), на 91 году жизни.
Советы Луизы Хей
- Прошлое не стоит многократно переживать. Его нужно уметь отпускать. Обязательно — с любовью и благодарностью.
- Пришла негативная установка — отнеситесь к ней спокойно, пожмите плечами и переключите внимание на что-то более интересное.
- Нужно уметь слушать свое тело. Оно постоянно общается с нами, шлет различные сигналы. Каждая клетка реагирует на мысли и слова. Если вы заболели, то попробуйте поискать причины в глубине себя: старые обиды, страхи, злость, неудовлетворенность. Избавляясь от них, вы сами не замечаете, как лечитесь.
- Пожалуйста, забудьте о самокритике. Наоборот старайтесь любить и принимать себя таким, какой вы есть. Возможно, вы не знали, но люди, которые не умеют испытывать любовь к себе, не только не умеют притягивать к себе положительные перемены, но и не умеют сопереживать другим.
- Наш мир — не бескрайняя пустыня. Здесь достаточно всего. И вселенная только ждет, чтобы вы познакомились с ее богатствами. Как только вы поверите, что здесь для вас достаточно всего — денег, возможностей, счастья, любви — вы получите это все и многое еще из того, о чем всегда мечтали.
- Люди, которые вас чем-то обидели или заставили страдать, сами страдают и заблудились в жизни. Помните об этом и не будьте слишком строги.
- Наши убеждения формируются еще в детстве. Потом мы идем по жизни и только воссоздаем ситуации, которые подошли бы нашему мировоззрению.
- Любые наши отношения с миром отражают наше восприятие себя. Если вы не любите себя и постоянно чувствуете вину — вселенная не замедлит подбросить вам поводов для огорчений и недовольства.
- Всё, что должно произойти, обязательно случится. В нужное время. В нужном месте. С нужными людьми.
- Прошлое ушло насовсем. Смиритесь с этим фактом. Единственное, что вы можете сделать – изменить свои мысли о нем. Кстати, очень глупо корить себя за то, что вы кого-то обидели или кто-то задел вас давным-давно.
- Любовь — единственный ответ на любую нашу проблему. Дорога к ней всегда лежит через прощение. Прощение избавляет от обиды и вины.
- Если видеть в проблеме возможность меняться, а в кризисе — потенциал для роста, то вы никогда не будете застигнуты обстоятельствами врасплох.
- Вы не измените другого человека, пока не изменитесь сами.
- Вместе с любовью к себе культивируйте самоуважение.
- Что такое любовь к себе? Это определить цель жизни и найти себе дело по душе.
- Не стоит пытаться исправить проблему. Лучше изменить свои мысли. И проблема удивительным образом исправит сама себя.
