Тяжелая атлетика — спорт для сильных

https://www.google.com.ua/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwj1yPCTpJjTAhUEMJoKHcW8AtAQjRwIBw&url=http%3A%2F%2Fwrestlingua.com%2Flive%2F9775-iwf-junior-world-championships-tbilisi-live-streaming-30-06-2016.html&psig=AFQjCNETKQKx8O99VGaejJtKIvM3KZiHoQ&ust=1491858349327269

О виде спорта

Тяжёлая атле́тика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы один рывок и один толчок, проигрывает и выбывает из соревнования. Жим над головой был некогда в программе соревнований, однако из-за сложности оценки был исключён из соревнований.
Иногда люди ошибочно относят метание снарядов (диска, копья) и толчки снарядов (шара) к тяжелой атлетике, но это не так. Метание и толчки снарядов относятся к лёгкой атлетике.
Соревнования по поднятию тяжестей встречаются в культуре народов с древних времён. Наиболее ранние упоминания подобных состязаний относятся к Древнему Египту, Древнему Китаю и Древней Греции. В современном виде этот спорт оформился в середине XIX века. Первые официальные соревнования начались в 1860-е годы в США, затем в 1870-е стали проводиться в Европе. Первый международный чемпионат прошёл в 1891 году в Великобритании, а официальный чемпионат мира состоялся в 1898 году в Вене. Всемирный тяжелоатлетический союз образован в 1912 году. В это же время стандартизируются правила соревнований.
В настоящее время наиболее сильными странами в тяжёлой атлетике являются: Китай, КНДР, Иран, Казахстан, Россия, Болгария.
В программе Олимпийских игр с 1896 года (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой;
с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками),
с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками),
с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок и толчок двумя руками),
с 1973 — двоеборье (рывок и толчок двумя руками).

Упражнения

Рывок — упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъём штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё, это низкий сед или разножка Попова. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.
Толчок — упражнение, состоящее из двух раздельных движений. Во время взятия штанги на грудь спортсмен отрывает её от помоста и поднимает на грудь, одновременно подседая («низкий сед» или «разножка Попова»), а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад («ножницы»). После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.
Жим над головой стоя от груди — упражнение, заключающееся во взятии с помоста штанги на грудь (аналогично первому движению в упражнении «толчок») и выжимании её над головой за счёт одних лишь мышц рук. Это упражнение было исключено из программы соревнований в 1972 году в связи с тем, что многие атлеты начали делать вместо него жимовой «толчок» — толкание штанги грудью и всем телом при помощи мышц ног (использование подседа). В результате мышцы рук почти не участвовали в этой работе. При этом разницу между «честным жимом» и таким «трюком» судьям заметить было очень сложно. В итоге атлеты, которые по-прежнему делали «честный жим», оказались в невыгодном положении. Кроме того, жим оказался очень травмоопасным, многие получили травму пояснично-крестцового отдела позвоночника. Исходя из всего этого, жим был исключён из программы соревнований, но по-прежнему является эффективным силовым упражнением и до сих пор используется в тренировках штангистов.

Мировые рекорды в тяжёлой атлетике

Мировые рекорды в тяжёлой атлетике — наивысшие результаты, показанные атлетами в отдельных упражнениях и по сумме упражнений на соревнованиях, которые соответствуют всем требованиям Международной федерации тяжёлой атлетики.
До 1973 года регистрировались рекорды в жиме, рывке, толчке и по сумме троеборья. С 1972 года после исключения из программы тяжелоатлетических соревнований жима, рекорды фиксируются в рывке, толчке и по сумме двоеборья. В 1993 и 1998 годах в связи с изменением границ весовых категорий регистрация действующих мировых рекордов начиналась заново.

Чемпионат Европы 2021 года по тяжелой атлетике в Москве завершился мировым рекордом, который установил в весовой категории свыше 109 кг грузинский спортсмен Лаша Талахадзе, ставший пятикратным чемпионом континента. Также он является олимпийским чемпионом и четырёхкратным чемпионом мира.

Талахадзе по сумме упражнений показал результат 485 кг (222 кг в рывке + 263 кг в толчке). Предыдущий мировой рекорд также принадлежал грузинскому атлету и равнялся 484 кг (220+264).

Подробнее на «Чемпионате»:
https://www.championat.com/other/news-4319183-gruzin-lasha-talahadze-ustanovil-mirovoj-rekord-na-che-po-tyazhyoloj-atletike-v-moskve.html?utm_source=copypaste

Еще о видах спорта

АГАЛЬМАТОЛИТ – ПОДАТЛИВЫЙ ВОСКОВОЙ КАМЕНЬ МАГМАТИЧЕСКИХ ПОРОД

 

АГАЛЬМАТОЛИТ

Агальматолит является горным породообразующим минералом, подвидом пирофиллита. Он состоит из множественных включений мелкочешуйчатых минералов, сходных по структуре и физическим свойствам. От их наличия и количества зависит окраска непрозрачных камней, выраженная в белых, серых, желтых, зеленых и коричневых оттенках. Реже в природе встречаются прозрачные образцы и кристаллы красного цвета, порой доходящего до вишневых тонов.

По химическому составу агальматолит выступает силикатом алюминия со свойственными примесями талька, слюды или каолина. Физические свойства камня зависят от его структуры и состава, однако обобщающими характеристиками выступают: мягкость, плотность, огнеупорность, высокая твердость после обжига, мелкозернистая структура, гладкая и жирная поверхность, похожая на мыло.

История происхождения

Минерал официально признан в 1797 году, однако история его началась раньше на десятки столетий. Уникальный и податливый камень использовался в камнерезных работах, поэтому его назвали агальматолитом, что на древнем греческом наречии означает: «агальма» — изваяние, «литос» — камень. Ранее минерал называли восковым камнем и жировиком за его гладкую поверхность, а также пагодитом, картинным камнем, фудзянским жадом и кореитом.

Месторождения минерала

Залежи агальматолита образовываются в магматических породах, измененных низкими температурами, и метаморфических сланцах. В России месторождениями этого минерала славится Бурятия, республика Тува, Приморский край, территории Урала и Магаданской области. Среди азиатских стран добычей камня занимаются Узбекистан, Казахстан, Корея, Китай, Япония. Крупное месторождение агальматолита располагается в Монголии.

Добыча розовых кристаллов агальматолита производится в Житомирской и Волынской области Украины. Также известны месторождения минерала в США, Бразилии, Канаде, в южных регионах Африки и странах Европы: Германии, Чехии и Румынии.

Магические свойства агальматолита

Мягкий и податливый минерал с давних времен активно использовался в магических кругах народов Азии и Сибири. Из него вырезали фигуры зверей, которые при проведении религиозных обрядов приносили в жертву языческим богам вместо живых существ.

Восточные народы воссоздавали из этого камня фигурки богов, чтобы через них обратиться за помощью к высшим силам. В Древней Руси агальматолит использовали для облицовки храмов и создания резных икон, к которым мог приложиться незрячий человек.

Просвещенные маги пользуются свойствами агальматолита и в настоящее время. С его помощью можно не только развивать имеющийся дар, но и открыть в себе новые сверхъестественные способности – телепатию, экстрасенсорику и гипноз. Свойства камня позволяют усилить внутреннее чутье, развить чувство сострадания к близким людям.

Константин Бальмонт

Среди камней

Я шел по выжженому краю

Каких-то сказочных дорог.

Я что-то думал, что — не знаю

Но что не думать — я не мог.

И полумертвые руины

Полузабытых городов

Безмолвны были, как картины,

Как голос памятных годов.

Я вспоминал, я уклонялся,

Я изменялся каждый миг,

Но ближе-ближе наклонялся

Ко мне мой собственный двойник.

И утомительно мелькали

С полуослепшей высоты,

Из тьмы руин, из яркой дали,

Неговорящие цветы.

Но на крутом внезапном склоне,

Среди камней, я понял вновь,

Что дышит жизнь в немом затоне,

Что есть бессмертная любовь.

1916

Магические предметы, изготовленные из агальматолита, оберегают от неприятных ситуаций и несчастных случаев. Оберег в виде фигуры животного рекомендуют носить детям, чтобы успокоить душевные волнения и избавить от страхов. Изделие из агальматолита, подаренное вышестоящему человеку, позволит расположить его и оградить себя от психологического давления.

Знак Зодиака

В астрологии нет противопоказаний к использованию агальматолита как талисмана, однако замечено особое влияние камня на знаки, относящиеся к огненной зодиакальной стихии

Лечебные свойства

В литотерапии агальматолит используется для лечения болезней суставов. Тактильный контакт с необработанным кристаллом или резным изделием из этого минерала помогает снять ревматоидные воспалительные процессы, а также избавиться от болей, вызванных травмами или мышечными спазмами. Действие камня увеличивается, если его приложить непосредственно к больному месту.

Свойства агальматолита позитивно сказываются на эмоциональном фоне, психическом и физическом здоровье. Минерал помогает восстановить жизненные силы, побороть депрессию, обрести душевное равновесие, избавившись от апатии или необоснованных переживаний.

Алексей Лозина-Лозинский

 На камне когда-то, когда-то…

На камне когда-то, когда-то

Я высек слова: я люблю.

Там мхи разрослися богато

И надпись закрыли мою.

Но мох седовласый снимаю

И вижу вновь: я люблю…

В груди я тот камень таскаю,

Где надпись я высек мою.

Некоторые целители рекомендуют использовать порошок агальматолита для отбеливания зубов. В странах Востока минерал применяют в рефлексотерапии и точечном массаже.

Применение агальматолита

Необычная окраска, структура и податливость обработке позволяют использовать агальматолит в камнерезном деле. Он является одним из самых подходящих материалов для изготовления уникальных поделок, выполненных в форме людей, животных, религиозных или языческих фигур. Из него вырезают статуэтки, скульптуры, иконы, фрески, всевозможные декоративные элементы, предназначенные для оформления интерьера и облицовки помещений.

Достоянием отечественной культуры являются художественные работы, выполненные из агальматолита мастерами Тувы и Бурятии. Резные изделия отображают фольклор, традиции местных народов, достопримечательности стран и особенности местной природы. Уникальные художественные шедевры тувинских мастеров собраны в коллекцию и представлены в музее А. Ферсмана.

Агальматолит необычно смотрится в украшениях, однако чрезмерная мягкость не позволяет использовать его в ювелирных изделиях. Бижутерия в виде бус, браслетов и кулонов, по стоимости доступная потребителю со средним достатком, может выступать не только стильным украшением, но и магическим оберегом, защищающим от негативных влияний извне.

ПОГАДАЙ…

В загадочном мире волшебных камней
Находим загадки чудней и чудней.
Ты камень найдя, на судьбу погадай,
Природы посланье прочти и признай,
Что камень – живой.

Он способен любить.
Любимым он будет и благо дарить.

В промышленных отраслях, например, приборостроении, металлургии, электротехнике, минерал используется в качестве теплоизоляционного материала.

Отличие от подделки

Агальматолит сложно подделать, учитывая его необычную бархатисто-восковую поверхность. Именно структура камня, как и уникальный незатейливый узор, являются главным отличием от фальшивой имитации, выполненной из пластика или стекла.

О подлинности также свидетельствует увесистость и низкая теплопроводность минерала. Настоящий агальматолит приятный на ощупь по весу и прохладе по сравнению с искусственными аналогами.

Часто агальматолит путают с мыльным камнем (стеатитом). Оба самоцвета имеют тактильную и визуальную схожесть, однако относятся к разным минералогическим группам. Если мыльным камнем провести по ладони, то от него останется белый след. Агальматолит не обладает таким свойством.

Юлиан Анисимов 

Камень — это рука…

Камень — это рука,

Которой Сжат страх,

Оттого лежащий,

Замкнутый мир,

Оттого всегда камень

Похож на чашу,

Оттого всегда камня

Ты ищешь испить.

Еще о камнях и минералах

 

Kameliya — АВИТАМИНОЗ (ГИПОВИТАМИНОЗ)

СВЕДЕНИЯ ИЗ ПРОШЛОГО

До конца ХIХ века человечество даже не подозревало о существовании авитаминоза. Но, в то же время, за время великих географических открытий от цинги умерло примерно 1 миллион моряков. Заболевание цингой наступает в результате недостатка витаминов, микроэлементов в организме человека. Это и есть авитаминоз.

СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Каждую весну наш организм сигнализирует нам о нехватке витаминов -усталость, сонливость, раздражительность. Это и есть его симптомы. Авитаминоз — полное отсутствие одного или группы витаминов. Гиповитаминоз — это дефицит некоторых витаминов. По мнению врачей весной мы испытываем именно гиповитаминоз. Но ученые доказали, что гиповитаминоз — состояние не только весеннее. Оно может длиться круглый год. Мы постоянно испытываем нехватку жизненно важных витаминов. А межсезонье — самый коварный момент. Можно еще и вирусы подхватить на фоне ослабленного организма. Симптомов очень много. Но в результате нехватки витаминов возможен кожный зуд, куриная слепота, ломкие ногти, волосы, разрушение зубов, бесплодие, слабоумие.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

Витамины и микроэлементы необходимы для здоровья человека. К концу зимы запасы их в организме истощаются особенно. В весенний период чаще всего не хватает всех витаминов — С, А, Е, витаминов группы В. Но и минералов не хватает тоже — фолиевой кислоты, магния, кальция, калия, железа. И микроэлементов особенно много теряется за зиму. Одни витамины тратятся на строение мышечной клетки, другие — клеток кожи, жировых клеток. Так же они используются на обменные процессы, водно-солевые. На жировой обмен, белковый. Весной чаще всего люди болеют. Так как витамины тратятся на построение иммунитета. Кроме того, огромное их количества исчезают при стрессах. Еще не надо забывать о том, что весной не там много солнечных дней. Природа только начинает оживать. Витаминов практически не остается. Организм ослаблен.

ПОМОГИТЕ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ!

Очень важно знать, в каких продуктах какие витамины присутствуют. Каждый член семьи, заходя в магазин, должен помнить, что нужно брать как можно больше полезных продуктов. В идеале, конечно, ТОЛЬКО ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ . Главная задача — восстановить кислотно-щелочной баланс. Для этого необходимо включить в свой рацион овощи, фрукты. В первую очередь — рекордсмены по содержанию витаминов С — цитрусовые. К сожалению, сейчас в яблоках содержится не более 20 % железа, но не стоит отказывать себе в удовольствии съесть яблоко! В нем присутствуют и пектины, очень ценные для организма. Еще пектины есть в помидорах. Особенно ценны не очень красные помидоры.  В них содержатся вещества, которых нет больше ни в одном овоще или фрукте. Эти вещества нормализуют работу печени. Круглый год на столе должны быть лук и чеснок — доступные наши природные антибиотики. Они защищают от бактерий и вирусов. Свекла — источник калия, кальция, магния. Очень полезна в вареном, печеном виде. Очень хорошо регулирует работу кишечника. А небольшое количество свежего сырого сока способно быстро в сложных ситуациях поднять гемоглобин. Но принимать нужно с осторожностью, в небольших количествах, чтобы не снизить резко давление и не дать большую нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Это касается и моркови. Морковь — очень ценный овощ, источник витамина А, полезного для зрения, кишечника. Употреблять лучше с растительным маслом, так лучше усвоится витамин. Сейчас модно употреблять свежие выжатые соки. Принимайте морковный сок с осторожностью, не более 25 мл в день. Иначе сразу начнутся проблемы с печенью. Вообще не стоит употреблять консервированные соки. В них очень много свободного сахара. Что не приносит пользу организму. Кроме того, для длительного хранения добавляется консерванты, вредные для организма. В таком случае полезнее просто выпить чистой воды. Или сделать витаминную водичку. С вечера залить очищенной водой нарезанные огурцы, корень имбиря, лимон, можно добавить мяту. Очень полезны фруктовые миксы — с бананом, апельсином, киви, гранатом, яблоком. Сдобрить можно, например, свежей протертой малиной или взбитыми сливками, йогуртом. Клюква — полезный продукт, содержащий массу витаминов, в частности витамина С, органических кислот. Особенно ценна клюква при заболевании почек, простудных заболеваниях. Полезны компоты и морсы из клюквы. Ежевика содержит компоненты, очень хорошо регулирующие обменные процессы, улучшающие состояние сосудов, сжигающие холестерин. Очень полезны огурцы — не снимая кожуру, вы получите много витаминов и клетчатку, полезную для кишечника. То же самое можно сказать и о капусте, белокочанной и пекинской, источниках фолиевой кислоты и витамина С. Красный болгарский перец — кладезь витамина А. Картофель — это калий и витамин В. В течение 7- 8 месяцев в картофеле сохраняются эти витамины и микроэлементы. Особенно в кожуре. Но ни в коем случае нельзя использовать позеленевший картофель. Даже обрезать нельзя зеленые места — лучше сразу выбросить весь клубень. От такого картофеля можно получить очень серьезное отравление. Очень много микроэлементов и клетчатки в луке, петрушке, салате, укропе. И в первую очередь больше всего витамина С. Употребляйте в пищу квашеные капусту, огурцы, арбузы. В консервированных овощах нет полезных веществ.

ХЛЕБНЫЕ ИЗДЕЛИЯ , КРУПЫ

Для пользы организма лучше употреблять черный хлеб грубого помола. В белом хлебе нет полезных веществ. Запас углеводов можно пополнить цельно-зерновым отрубным хлебом. Употребляйте всевозможные блюда из круп. Гречневая и перловая крупа — сплошные витамины группы В. А они повышают устойчивость организма к стрессам. Кроме того, в гречке есть витамины Р, К , Н . Особенно много клетчатки, витаминов группы В, микроэлементов в буром рисе. В чечевице — растительные белки, микроэлементы. Манная каша — это еда для детей, пожилых и больных, ослабленных людей. Это высоко калорийный продукт. Полезных веществ в ней нет. Вашему организму кроме крахмала и жира ничего не достанется. Точно так, как и от пирожных, сладкой выпечки. Каждый человек принимает решение, как ему питаться. И это его выбор. Сладкое сладкому рознь. А пальмовое масло в этих изделиях, красители, эмульгаторы могут нанести непоправимый вред организму. Они очень опасны для здоровья.

МОЛОКО, КЕФИРЫ, ЙОГУРТЫ

Полезны молочные продукты , в которых срок годности не превышает 1-1,5 недели. Если дольше, то в эти продукты уже добавлены консерванты для длительного хранения, которые вредны для организма. Для пользы организма лучше употреблять молочные и кисломолочные продукты без сахара и с низким содержанием жира. Их можно добавлять в супы, салаты, десерты. Большая польза для организма в целом. И особенно для кишечника. А кишечник, как известно, отвечает за иммунитет.

РЫБА, МЯСО

Хоть каждый день в весенний период полезно употреблять в пищу красную рыбу. В ней содержится большое количество ценного для нашего, истощенного за зиму организма — витамины Е, омега -3 и 6. Витамин Е -витамин красоты и молодости. Сильнейший антиоксидант. Он препятствует старению организма — клеток кожи, внутренних органов. Можно и нужно употреблять красное мясо, птицу. Вообще мясо полезно для поддержания и здоровья мышечных тканей, это источник многих витаминов, особенно В -12.

ЧТО ЕЩЕ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Все вышесказанное поможет человеку в борьбе с весенними недомоганиями. С авитаминозом, гиповитаминозом. Нужно постоянно помнить о важности правильного питания. Каждый день! Таким образом можно избежать многих проблем со здоровьем. Помните! Нехватка витаминов может привести к таким серьезным заболеваниям, как атеросклероз, депрессии, ослабление иммунитета. Кроме здорового питания, еще можно добавить и витаминный комплекс. А в этом сможет помочь только врач. Он учтет все проблемы, заболевания, исследования и подберет правильную индивидуальную программу. И еще один помощник в борьбе с авитаминозом — это положительные эмоции, прекрасное настроение, прогулки на воздухе, солнечные ванны.
ПОКОЙ, ДОБРЫЕ ОТНОШЕНИЯ продлевают жизнь, улучшают самочувствие.
УЛЫБАЙТЕСЬ ЧАЩЕ — и никакой авитаминоз вам не страшен!

Еще о здоровом образе жизни

Достопримечательности Мюнхена

https://www.google.com.ua/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwj-5MOV0v3SAhVDKpoKHe-GA-UQjRwIBw&url=http%3A%2F%2Fmagnets-shop.ru%2Fstrany%2Fgermaniya%2Fmyunxen%2Fmagnit-na-xolodilnik-gerb-goroda-myunxen-na-flage-germanii.html&psig=AFQjCNFVh9ZWV5sh9-usmybklSWeBvrNEg&ust=1490943113198199

О городе

Мю́нхен (нем. München [ˈmʏnçən], бав. Minga, лат. Monacum, Monachium) — город на реке Изаре на юге Германии, в федеральной земле Бавария. Внерайонный город (нем. kreisfreie Stadt), одновременно являющийся столицей Баварии и административного округа Верхняя Бавария.
Название города произошло от древневерхненемецкого Munichen — «у монахов».
Население Мюнхена — 1 542 886 человек (31 октября 2016). Таким образом, он является крупнейшим городом Баварии и третьим, после Берлина и Гамбурга, городом Германии. В Мюнхене находится правительство Баварии, правительство округа Верхняя Бавария, а также правительство мюнхенского городского округа.

Достопримечательности города

Мюнхен славится своими пивоваренными традициями. В городе находятся шесть крупных пивоварен, которые снабжают пивом знаменитый на весь мир Октоберфест — праздник пива, кренделей, жареных курочек и каруселей, ежегодно проводящийся в конце сентября — начале октября на Терезином лугу.
Современный Мюнхен — не только сосредоточие культурных и музейных ценностей, но и крупный промышленный и исследовательский центр. Благодаря знаменитым университетам, одной из крупнейших в Европе Баварской государственной библиотеке, насчитывающей шесть миллионов томов, институтам имени Макса Планка и имени Хайнца Майера-Лейбница, ядерному научно-исследовательскому реактору и многим другим учреждениям Мюнхен удерживает прочные позиции в европейской науке. Также Мюнхен по праву считается ИТ-столицей Германии. Недвижимость в Мюнхене самая дорогая в Германии.
Центральная площадь города, на которой стоит колонна Девы Марии, поставленная Максимилианом I — Мариенплац, в районе которой расположены многие достопримечательности, в том числе Старая и Новая ратуши.
В Мюнхене много архитектурных и культурных памятников. Наиболее интересен Старый город с собором святой Богородицы и множеством церквей.
Собор святой Богородицы — самый высокий собор в Мюнхене (99 метров), ставший символом города. Церковь выстроена в XV веке в стиле готики. Две её башни стали символом Мюнхена. Здесь находится саркофаг из чёрного мрамора императора Людвига IV Баварского. Существует легенда, что отпечаток ноги у входа в храм оставлен дьяволом.
Церковь Святого Петра — старейшая церковь Мюнхена, выстроенная в XII веке. В результате пожара в начале XIV века, церковь была сильно разрушена. Она была восстановлена, но уже в готическом, а не романском стиле.
Церковь Святого Михаила построена в 1583—1597 годах по распоряжению Вильгельма V, пожелавшего таким образом воздать дань уважения контрреформации. Это одно из самых замечательных творений эпохи Возрождения в Германии. Здесь располагается усыпальница, где покоится прах многих королей и князей династии Вительсбах, среди которых Людвиг II Баварский, вошедший в историю как «сказочный король».
Церковь театинца Святого Каетана — ещё одна знаменитая церковь Мюнхена. Строительство Театинеркирхе было начато в 1662 году в стиле барокко и продолжено в XVIII веке. Грандиозные размеры (высота купола 71 м) подчёркивают важность события, в честь которого она строилась, рождения наследника престола Макса-Эммануила.
Красивейшая церковь города — Азамкирхе (официально церковь св. Иоанна Непомука), созданная братьями Азам в 1729—1771 годах. Считается шедевром европейского позднего барокко. Фасад церкви в этом стиле вписан в единый ряд с другими зданиями улицы.
Мюнхен — город музеев, многие из которых создавались на протяжении веков. Этим богатством город обязан Людовику I Баварскому, который основал самые красивые музеи города — старую и новую Пинакотеки и Глиптотеку. Мюнхен — место паломничества любителей современного и старинного искусства. Старая пинакотека — самый посещаемый музей города, расположена в мрачном здании, построенном в стиле венецианского Ренессанса Лео фон Кленце, придворным архитектором Людовика I Баварского. Здесь хранятся 9000 картин 1400 художников. В числе других шедевров пинакотеке принадлежат «Мадонна с Младенцем» Леонардо да Винчи и картина Альбрехта Альтдорфера «Битва Александра Македонского с Дарием». Жемчужиной музея являются залы старых немецких мастеров от Лукас Кранаха до Альбрехта Альтдорфера, а также Рубенса. Великолепны коллекции произведений немецких и нидерландских художников 15 — 16 веков, а также голландской и фламандской живописи XVII века.
Новая пинакотека построена в середине XIX века по распоряжению Людовика I Баварского, разрушена в 1944 году и восстановлена архитектором Александром Бранкасом в 1975—1981 годах В 22 залах и 10 кабинетах представлено более 550 картин и 50 скульптур. Собрание охватывает период от рококо до немецкого модерна. Представлены полотна доромантического периода во французской и немецкой живописи и картины импрессионистов. Здесь находятся многие всемирно известные картины, в том числе «Бегство Медеи» Фейербаха.
Глиптотека — один из самых старых музеев Мюнхена и первый музей в Европе, открывшийся для публики. В нём собраны замечательные произведения античной эпохи из коллекции Людовика I Баварского. Собрание скульптуры охватывает период от греческого искусства 6 века до н. э. до 4 века н. э. В красивом внутреннем дворе в классическом стиле находится одно из самых очаровательных кафе Мюнхена.
Галерея современного искусства располагается в Доме искусств. Её собрание составляют 400 картин и скульптур, относящихся к периоду от начала XX века до наших дней, в том числе сюрреалисты, фовисты и кубисты. Нельзя пропустить работы Клее, Эрнста Кирхнера, Эмиля Нольде, Августа Макке, а также 14 произведений Пикассо.
Немецкий музей — один из крупнейших технических музеев в Европе, посвящённых естественным наукам и технике. Создан в 1903 году Оскаром фон Миллером. Его экспозиции знакомят со всеми крупными открытиями, сделанными в течение XX века. Можно осмотреть настоящие подводные лодки, которые участвовали в боях Первой и Второй мировых войн. Вилла Ленбаха находится в нескольких шагах от Кёнигсплац, музей размещен в вилле художника Франца Ленбаха, красивом здании во флорентийском стиле. Особый интерес в собрании музея представляют произведения художников — членов группы «Синий всадник». Всемирно известна коллекция работ Василия Кандинского.
В вилле Штука выставлены фрески и картины неоромантика и символиста Франца фон Штука, мастера, которого наравне с Ленбахом называли королём художников. Музей города Мюнхена посвящён истории города, здесь очень хорошее собрание гравюр, литографий и макетов старого Мюнхена. Баварский национальный музей создан в 1855 году Максимилианом II и посвящён культуре и народному искусству Баварии. Экспонируется много произведений религиозного искусства: скульптуры, статуи, шпалеры, алтари.
Музей игрушек в Мюнхене расположен в башне Старой ратуши. Там находится коллекция игрушек Ивана Штайгера. В коллекции представлены старые модели железной дороги, плюшевые игрушки, куклы (в том числе кукла Барби и история её развития), роботы, игрушечные домики с мебелью и посудой. Среди других наиболее значительных музеев Мюнхена стоит отметить Немецкий музей театра, в котором представлена вся история Мюнхенского театра, а также Музей BMW, рассказывающий об истории известных автомобилей и Мюнхенский городской музей.
Всемирно известен мюнхенский Английский парк, один из самых больших городских парков в мире, протянувшийся из центра города до самой окраины вдоль течения Изара.


В районе Гертнерплац есть много красивых зданий в стиле модерн, а также замечательный памятник классицизма — здание Государственного театра, выстроенное при императоре Максимилиане. Уникальный архитектурный комплекс современного Мюнхена — Олимпийский парк, построенный к Олимпийским играм 1972 года. Большое впечатление производят башня высотой 290 м, обсерватория, крыша из металла и стекла в форме гигантского тента. Парк состоит из водного стадиона, олимпийского стадиона, катка и велодрома. На башне есть вращающийся ресторан и обзорная площадка.
Крупнейший архитектурный памятник Мюнхена — Дворец Нимфенбург, бывшая летняя резиденция Виттельсбахов. Дворец был построен по приказанию курфюрста Фердинанда-Марии в 1664—1674 годах. Нимфенбург — самый большой барочный дворец Германии. Особого внимания заслуживает Галерея красавиц — один из залов, украшенный портретами самых красивых женщин по заказу короля Людовика I. На территории Нимфенбургского парка находятся три небольших дворца (Амалиенбург, Пагоденбург и Баденбург), а также пруды, каскады и часовня Магдалененклаузе.
Кроме того, стоит отметить такие архитектурные ансамбли, как Мюнхенская резиденция, Максимилианеум, замок Блютенбург, Аллианц Арена, дворец Хольнштайн, церковь евангелиста Луки. В 1999 году было признано историческим здание, где находится Штаб-квартира BMW.

Еще о рекреации и туризме

Потрясающий волейбол

https://www.google.com.ua/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjYrajM2fTSAhUB6CwKHQVLBj0QjRwIBw&url=http%3A%2F%2Frsport.ru%2Fvolleyball%2F20130821%2F681324386.html&psig=AFQjCNHH2JG0fViwX2jrz7fJeBZBahXtmw&ust=1490635726628897

О виде спорта

Волейбо́л (англ. volleyball от volley — «удар с лёта» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).
Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил — Международная федерация волейбола, FIVB (англ.). Волейбол входит в программу Олимпийских игр с 1964 года.
Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Изобретателем волейбола считается Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан (YMCA) в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). В 1895 году в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру.
Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.

Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида — пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол (утверждённый конгрессом FIVB в ноябре 1998 года в Токио).

Выдающиеся волейболисты

В 2000 году Международная федерация волейбола проводила опрос по определению лучших волейболистов XX века. Среди женщин на это звание были номинированы Лан Пинь (Китай), Инна Рыскаль (СССР), Регла Торрес (Куба) и Фернанда Вентурини (Бразилия), среди мужчин было 8 претендентов — Петер Бланже (Нидерланды), Томаш Вуйтович (Польша), Карч Кирай (США), Уго Конте (Аргентина), Йозеф Мусил (Чехословакия), Кацутоси Нэкода (Япония), Константин Рева (СССР) и Ренан Даль Зотто (Бразилия).
По итогам опроса лучшей волейболисткой прошлого века была признана Регла Торрес, лишь на несколько голосов опередившая Инну Рыскаль, которой также присудили награду. Лучшим волейболистом был объявлен Карч Кирай — первый трёхкратный олимпийский чемпион по волейболу, выигравший две золотые медали в классическом волейболе (1984, 1988) и одну в пляжном (1996). Лучшими командами XX века стали трёхкратный чемпион мира мужская сборная Италии 1990—1998 годов и женская команда Японии 1960—1965 годов.
Наибольшее количество медалей в истории волейбола на Олимпийских играх завоевали бразилец Сержио Сантос (два золота и два серебра в период с 2004 по 2016 год), российский волейболист Сергей Тетюхин (золото, серебро и две бронзы в 2000—2012 годах) и итальянец Самуэле Папи (два серебра и две бронзы на Играх 1996—2004, 2012 годов). Среди женщин это кубинка Ана Ибис Фернандес (три золотые медали и одна бронзовая в 1992—2004 годах) и советская волейболистка Инна Рыскаль, которая на четырёх Олимпиадах (1964—1976) завоевала 2 золотые и 2 серебряные медали.

Рекорды

Рекорд посещаемости волейбольного матча был установлен 19 июля 1983 года — за товарищеской игрой сборных Бразилии и СССР на знаменитом футбольном стадионе «Маракана» наблюдали 96 500 зрителей. Рекордным по посещаемости официальным матчем является стартовый поединок мужского чемпионата мира между сборными Польши и Сербии, собравший 30 августа 2014 года на трибунах Национального стадиона в Варшаве 61 500 зрителей.
Самый крупный счёт в волейбольной партии по новой системе подсчёта очков — 25:1 — был зафиксирован 13 июня 2009 года в первом и втором сетах матча отборочного турнира женского чемпионата мира в Накхонпатхоме между сборными Таиланда и Бангладеш — 25:1, 25:1, 25:3. Счёт 25:0 в партии впервые был зафиксирован на клубном уровне 13 октября 2009 года в Улан-Удэ в матче чемпионата России среди команд высшей лиги «А» между «Хара Морином» и читинской «Забайкалкой». Результат игры — 3:0 (25:12, 25:0, 25:16).

 

Рекорд по наибольшей продолжительности партии по новым правилам установили в 2013 году в рамках мужского чемпионата Южной Кореи «Кореан Эйр Джамбос» (Инчхон) и «Раш энд Кэш» (Ансан) — третий сет этого матча длился 48 минут и завершился со счётом 56:54 в пользу «Джамбос».
Мировым рекордом по результативности обладает кубинский диагональный Леонардо Лейва, который 21 апреля 2013 года в матче между южнокорейским клубом «Самсунг Файр Блюфэнгс» и японским «Сакаи Блэйзерс» набрал 59 очков (57 в атаке при реализации 64 %, 1 на блоке и 1 эйс). У женщин последний рекорд был установлен 12 декабря 2015 года азербайджанской волейболисткой Полиной Рагимовой, набравшей 58 очков в матче чемпионата Японии между «Тойотой Ауто Боди Куинсайз» и «Хитати Райвел».

Еще о видах спорта

Реал (Мадрид) — королевский футбольный клуб

https://www.google.com.ua/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjPh6CV2-zSAhWGKJoKHaRxAoEQjRwIBw&url=http%3A%2F%2Fwww.merengues.ru%2Fmain%2F6085-segodnya-madridu-ispolnyaetsya-111-let.html&psig=AFQjCNHnGPNsE2QsGptd57qgYi8biPfwCA&ust=1490361402059848

О клубе

«Реа́л Мадри́д» (исп. Real Madrid Club de Fútbol) — испанский профессиональный футбольный клуб, названный ФИФА лучшим футбольным клубом XX века. По данным организации «Deloitte», «Реал» является клубом с самым большим бюджетом в мире с годовым оборотом 904 миллиона евро и самым ценным клубом стоимостью 9,5 миллиарда евро. «Реал Мадрид» — один из трёх клубов, которые ни разу не покидали высший испанский дивизион, двумя другими являются «Барселона» и «Атлетик Бильбао».

Эволюция эмблемы мадридского "Реала". Фаны "королевского... | Интересный  контент в группе Real Madrid CF Реал Мадрид ФК
Является одним из самых титулованных клубов в испанском футболе, завоевав в общей сложности 60 национальных титулов; рекордные 32 титула чемпионата Ла лиги, 19 Кубков Испании, 9 раз становился обладателем Суперкубка Испании. Является рекордсменом по количеству побед и голов в Лиге чемпионов (11 раз, единственная в Европе команда, выигрывавшая этот турнир — тогда ещё Кубок Европейских чемпионов — 5 раз подряд).

13 фактів про "Реал" Мадрид - Футбол 24

Современный клуб

1 июня 2009 года Флорентино Перес вновь стал президентом «Реала», причём без голосования, так как все конкуренты сняли свои кандидатуры. После своего возвращения Перес начал воссоздавать совершенно новый «галактикос». Для начала в команде произошли изменения в руководстве: советником президента стал бывший игрок «Реала» Зинедин Зидан. 9 июня после длительных переговоров и различных слухов в «Реал» перешёл полузащитник итальянского «Милана» и сборной Бразилии Кака за 68 млн евро. Он подписал шестилетний контракт с клубом и стал первым звёздным новичком после второго прихода Переса. Затем был подписан контракт с лучшим игроком мира 2008 года Криштиану Роналду, который давно мечтал надеть майку «сливочных». За португальца «Реал» выложил 80 миллионов фунтов стерлингов (93,4 миллиона евро). 25 июня «Реал» подписал 23-летнего Рауля Альбиоля из «Валенсии», сумма трансфера Альбиоля составила 15 миллионов евро. 1 июля 2009 года «Лион» официально подтвердил переход Карима Бензема в «Реал». Сумма трансфера составила 35 миллионов евро. В стан «Реала» вернулись хавбек Эстебан Гранеро и выступающий на позиции правого защитника Альваро Арбелоа из «Ливерпуля». Сумма трансфера Арбелоа составила 4 млн евро, контракт подписан на 5 лет. Пару Арбелоа составил Хаби Алонсо, также перешедший из «Ливерпуля» 5 августа. Алонсо был оценен в 30 млн фунтов стерлингов.

Несмотря на солидные приобретения, команде так и не удалось завоевать хоть какой-нибудь трофей за сезон. В чемпионате Испании Реал занял итоговое второе место, уступив пальму первенства Барселоне, при этом проиграв в обеих очных встречах. Клуб вновь неудачно выступил в Лиге Чемпионов, в шестой раз подряд не сумев преодолеть стадию 1/8 финала. А в Кубке Испании команда выбыла из борьбы уже на первом этапе в противостоянии с командой из третьего испанского дивизиона «Алькоркон». По итогам сезона главный тренер Мануэль Пеллегрини был уволен с поста за неудовлетворительные результаты. После непродолжительных переговоров главным тренером Реала назначен португалец Жозе Моуринью, только что оформивший с итальянским «Интером» победный требл.

Летом не обошлось без привычной трансферной активности клуба, хотя и не с таким размахом, как годом ранее. На приобретения было потрачено более 70 млн евро, а команду пополнили опытнейший португальский защитник Рикарду Карвалью, молодые испанские полузащитники Педро Леон и Серхио Каналес, представители нового поколения немецкого футбола Сами Хедира и Месут Озил, а также перспективный аргентинский вингер Анхель Ди Мария.

ФК Реал Мадрид 2021/2022 ᐉ Трансферы, новости, Трансферы, состав, матчи,  видео, расписание, турнирная таблица - Реал Мадрид Испания ᐉ Real Madrid -  UA-Футбол

Сезон 2010—2011 «Реал» начал весьма успешно, показывая, что готов бороться за титул, но в итоге стал вторым. Гораздо успешнее дела шли в Кубке Испании. Команда уверенно дошла до финала, где их поджидала всё та же «Барселона». «Реал» в непростом для обеих команд матче сумел победить: гол Криштиану Роналду, забитый в дополнительное время, принёс команде долгожданный трофей. В Лиге чемпионов «Реал» дошёл до полуфинала, где в напряжённом, очень непростом и неоднозначном для судейства противостоянии, по сумме двух матчей уступил «Барселоне».

Летом 2011 года клуб продолжил укреплять состав. Были приобретены полузащитники Нури Шахин и Хамит Алтынтоп, нападающий Хосе Кальехон, а также защитники Рафаэль Варан и Фабиу Коэнтрау. Кроме того, 22 июня клуб официально объявил о расширении полномочий главного тренера команды Жозе Моуринью, которому были доверены функции спортивного менеджера. Таким образом, «Реал Мадрид» осуществил переход к «английской» модели управления командой.

Мадридский «Реал» в сезоне 2011/12 установил новый рекорд Примеры, набрав за один сезон 100 очков. «Королевский клуб» превзошёл достижение «Барселоны», которая в чемпионате 2009/10 достигла отметки в 99 баллов. Кроме того, «Реал» стал первой командой, которой за один сезон удалось победить в 32 встречах, при этом «Реал» установил рекорд по количеству забитых голов за сезон, подопечные Моуринью забили 121 гол в чемпионате Испании 2011/12.

Он вам не всемогущий! ТОП-5 звезд мирового футбола, которых не смог  подписать мадридский "Реал": Реал мадрид :: Футбол на Soccernews.ru

Летом 2012 был куплен полузащитник Тоттенхэма Лука Модрич и взят в аренду полузащитник Челси Майкл Эссьен. Но из клуба ушёл целый ряд полузащитников: Фернандо Гаго перешёл в Валенсию, Серхио Каналес также перешёл в Валенсию, Хамит Алтынтоп перешёл в Галатасарай, Эстебан Гранеро перешёл в Куинз Парк Рейнджерс, Лассана Диарра перешёл в Анжи, Нури Шахин на правах аренды перешёл в Ливерпуль, а зимой 2012 вернулся в Боруссию. Также летом клуб покинули защитник Даниэль Карвахаль, который перешёл в Байер 04 и защитник Ройстон Дренте, который перешёл в Аланию. Зимой в клуб вернулся вратарь Диего Лопес, который перед этим выступал в «Вильярреале» и «Севилье».

Сезон 2012/2013 «Реал Мадрид» начал с победы над «Барселоной» в Суперкубке Испании (4:4 по сумме двух матчей). В Примере «Реал» занял второе место. В Кубке Испани «Реал» дошёл до финала, попутно выбив из турнира «Барселону», но в финале уступил «Атлетико» (1:2). В лиге чемпионов «Реал» закончил выступления в полуфинале турнира, уступив дортмундской «Боруссии» (3:4 по сумме двух матчей).

20 мая стало известно, что Жозе Моуринью покинет клуб. 2 июня Флорентино Перес был переизбран президентом «Реала». 27 июня Карло Анчелоти был представлен как главный тренер клуба. Помощниками главного тренера были назначены француз Зинедин Зидан и англичанин Пол Клемент.

Летом 2013 года был куплен ряд полузащитников: вингер «Тоттенхэма» Гарет Бейл, опорник «Сан-Паулу» Каземиро, хавбек «Реал Сосьедада» Асьер Ильяраменди и полузащитник «Малаги» Иско. Так же после сезона в «Байере» в клуб вернулся Даниэль Карвахаль. Из «Кастильи» в клуб были переведены российский полузащитник Денис Черышев и испанский нападающий Хесе. Однако клуб покинули ряд игроков: в «Наполи» перешли нападающий Гонсало Игуаин, защитник Рауль Альбиоль, нападающий Хосе Кальехон; полузащитник Месут Озил перешёл в «Арсенал», полузащитник Кака — в «Милан», полузащитник Педро Леон стал игроком «Хетафе». На правах свободного агента клуб покинули Рикарду Карвалью, который стал игроком «Монако» и Антонио Адан. Майкл Эссьен вернулся в «Челси», а в начале сентября Денис Черышев на правах аренды стал игроком «Вильяреала».

16 апреля 2014 года «Реал» выиграл Кубок Испании, обыграв в финале «Барселону» со счётом 2:1. Решающий гол забил Гарет Бейл.

24 мая 2014 года «сливочные» выиграли десятый Кубок Чемпионов УЕФА, обыграв в финале «Атлетико Мадрид» со счётом 4:1. 12 августа 2014 года клуб выигралСуперкубок УЕФА. 20 декабря выиграли Клубный чемпионат мира, в финале одержав победу над аргентинским «Сан-Лоренсо». Голы забили Серхио Рамос и Гарет Бейл.

4 января 2016 года было объявлено об уходе Бенитеса вместе с назначением Зинедина Зидана. Под руководством Зидана «Реал» завершил сезон 2015/16 на втором месте в чемпионате, отстав всего на одно очко от «Барселоны». 28 мая мадридский «Реал» выиграл свой 11-й титул Лиги чемпионов УЕФА, увеличив собственный рекорд по количеству побед в этом соревновании, это достижение получило название «Ундесима».

Суперкубок УЕФА-2016: "Реал" выиграл эндшпиль | Суперкубок УЕФА | UEFA.com

 3 июня 2017 года клуб защитил титул победителя Лиги чемпионов УЕФА, обыграв в финале туринский «Ювентус» и став первой командой в современной истории, сумевшей одержать победу в этом турнире два раза подряд.

«Реал Мадрид» одержал победу в матче за Суперкубок УЕФА 2017, обыграв «Манчестер Юнайтед» со счётом 2:1. 5 дней спустя «Реал Мадрид» победил «Барселону» на Камп Ноу в первом матче за Суперкубок Испании, а затем, выиграв ответный матч со счётом 2:0, прервал серию «Барселоны» из 24 матчей против «Реала» подряд с забитыми голами. 16 декабря 2017 года «Реал Мадрид» выиграл Клубный чемпионат мира, в финале одержав победу над бразильским клубом «Гремио» со счётом 1:0 и став первым клубом, сумевшим выиграть этот турнир дважды подряд. В этом же сезоне клуб выиграл третью Лигу чемпионов УЕФА подряд, став первым клубом, выигравшим три титула Лиги чемпионов УЕФА подряд с момента основания турнира, а также первой командой, выигравшей три еврокубковых турнира подряд со времён мюнхенской «Баварии» в 1970-х годах. 31 мая, всего через пять дней после победы в финале, Зидан объявил о своей отставке с поста главного тренера мадридского «Реала», мотивируя свой уход «необходимостью перемен».

22 декабря 2018 года «Реал Мадрид» выиграл свой третий Клубный чемпионат мира подряд, в финале одержав победу над эмиратским клубом «Аль-Айн» со счётом 4:1. Благодаря этой победе мадридский «Реал» стал абсолютным рекордсменом турнира с четырьмя титулами. Клуб считается чемпионом мира в общей сложности семь раз, потому что ФИФА признаёт Межконтинентальный кубок предшественником Клубного чемпионата мира ФИФА. «Реал Мадрид» также увеличил рекорд по количеству выигранных подряд титулов в турнире. 11 марта 2019 года мадридский «Реал» вновь назначил Зидана на должность главного тренера клуба.

12 января 2020 года «Реал Мадрид» обыграл «Атлетико Мадрид» в серии пенальти и завоевал свой одиннадцатый титул Суперкубка Испании. После трёхмесячного перерыва из-за пандемии COVID-19, начавшегося в марте 2020 года, «Реал Мадрид» вернулся после перерыва в июне, одержав 10 побед подряд после возобновления чемпионата, и выиграл свой 34-й чемпионский титул.

ФК Реал Мадрид U-19 - футбольный клуб: новости, состав команды 2021/2022,  календарь и расписание матчей сезона, статистика, видео на Sports.ru

Еще о футбольных клубах
 

Достопримечательности Вены

https://www.votpusk.ru/story/article.asp?ID=14245#photo

О городе

Ве́на (нем. Wien [ˈviːn], бав. Wean, лат. Vindobona) — федеральная столица Австрии и одновременно одна из девяти федеральных земель Австрии, расположенная внутри другой земли, Нижней Австрии. Расположена в восточной части страны. Население Вены составляет 1,84 млн человек (2016); вместе с пригородами — около 2,6 млн (более 25 % населения Австрии); таким образом, Вена является самым крупным по населению городом Австрии, занимая седьмое место среди самых крупных городов Европейского союза и второе место среди немецко-язычных городов после Берлина. Культурный, экономический и политический центр Австрии.
Вена является третьим городом-резиденцией ООН после Нью-Йорка и Женевы. Венский международный центр (так называемый UNO-City) включает в себя МАГАТЭ, УНП ООН, организации ООН по промышленному развитию и др. В Вене находятся штаб-квартиры таких международных организаций, как ОПЕК и ОБСЕ.
В течение многих столетий Вена являлась городом-резиденцией Габсбургов, а во времена их правления и столицей Священной Римской империи германской нации, превратившись в культурный и политический центр Европы. В 1910 году в Вене проживало два миллиона человек, она занимала четвёртое место среди крупнейших городов мира, уступая лишь Лондону, Нью-Йорку и Парижу. После Первой мировой войны, повлёкшей за собой окончательный развал империи, население Вены сократилось почти на четверть и расти перестало.
Старый город Вены и дворец Шёнбрунн в декабре 2001 года были внесены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Согласно результатам международного исследования агентства Mercer, опубликованного в мае 2012 года, в котором сравнивалось качество жизни в 221 городе, Вена пятый раз подряд заняла первое место в мире по качеству жизни. Журнал The Economist в 2011 году поставил Вену на второе место в мире по комфортности проживания (после Мельбурна и перед Ванкувером).

Достопримечательности Вены

Вена, безусловно, один из древнейших городов не только всей Европы, но и мира. Свои истоки город берет еще в римскую эпоху: чего только не видели жители и каких только воспоминаний не хранят его древние камни. Здесь живали и римские легионы, и полчища варваров, которых затем сменили разной степени куртуазности рыцари. Когда-то под Веной были остановлены и монгольские орды, и разбиты кровожадные, наводящие страх на всю Европу того времени, турки-османы. Да мало ли что еще пережила одна из старейших столиц Европы.
Сегодня Вена — это город вальсов, искусств, галерей, музеев и изысканных парковых ансамблей. Но вместе с тем, город абсолютно имперский по духу, столица самой многонациональной европейской империи. Вена сохранила множество черт, присущих столицам больших государственных образований. Величественные храмы, роскошные резиденции августейших особ и вельмож, театры, оперные залы, широкие площади и проспекты. Вена по праву считается одной из самых красивых и интересных столиц мира. Нельзя не упомянуть и набор штампов, хотя и весьма приятных: Моцарт, Штраус, штрудель, шницель и кофе. Все это и даже чуть больше на улицах Вены можно найти с избытком.
В Вену приезжают, чтобы увидеть знаменитую Венскую оперу, собор Святого Стефана, площадь Ам-Хоф, на которой сосредоточено множество интересных исторических достопримечательностей, таких как Церковь Ам-Хоф, Колонна Марии, Гражданский арсенал, Дворец Коллальто и др.
Одним из популярных занятий для туристов является прогулка по историческому центру Вены — улицам Кольмаркт, Грабен и Кентнерштрассе. От этих улиц пешком можно добраться и до знаменитого венского дворца Хофбург, принадлежащего к числу главных достопримечательностей города.

Еще один вариант — это прогулка по Венскому бульварному кольцу — Рингштрассе. Здесь сосредоточено очень много достопримечательностей: Ратуша, Биржа, Университет, Бургтеатр, здание Парламента.

Стоит ли ехать отдыхать в Вену ?

Если есть такая возможность — даже не сомневайтесь. Ведь Вена является одним из красивейших городов не только Европы, а и всего мира. Количество достопримечательностей, которые можно посмотреть, просто зашкаливает. Это город внушительных соборов, роскошных дворцов, величественных площадей, красивых фонтанов, живописных старинных улочек. Здесь всё «дышит» историей. Окунитесь с головой в эту историю. Поверьте, Вена вас очарует.
Так же учтите, что Старый город Вены и дворец Шёнбрунн с декабря 2001 года внесены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
История Вены насчитывает более чем две тысячи лет.
А в течение многих веков Вена была, если так можно сказать, городом-резиденцией династии Габсбургов. А они, судя по всему, знали толк в роскоши.

Еще о рекреации и туризме

АРОМАТЕРАПИЯ НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ В ПЕРИОД ЭПИДЕМИЙ

Оливковое масло: польза и вред оливкового масла натощак, как правильно принимать

Ароматерапия, или приятное облегчение симптомов простуды

Помогут  ли  эфирные масла против коронавируса

Если весной многие горожане бросились в аптеки, скупая лимон и корень имбиря, то сейчас торговые сети говорят о том, что ажиотажного спроса на эти продукты нет. Их берут, может, чуть более охотно, чем в обычные времена, но это вполне укладывается в рамки статистической погрешности. Соответственно, цены на «повышающие иммунитет товары» не бьют рекорды.

ЭФИРНЫЕ МАСКИ 

 В сезон вирусных заболеваний, вдобавок осложненный пандемией коронавируса, важны продукты, содержащие фитонциды, например, лук и чеснок. Это хорошая профилактика, позволяющая укрепить защиту своего здоровья от различных болезней. 

«К слову, имбирь действует как противопростудная специя, а еще имбирь препятствует излишнему свертыванию крови, что важно из-за коронавируса.

 Еще одним оружием в борьбе с заразой может стать применение сухой ингаляции. Например, на индивидуальную маску можно распылить или нанести несколько капель какого-либо эфирного масла. Так, если принять во внимание ситуацию с коронавирусом, то в Китае действуют медицинские протоколы, согласно которым рекомендовано использовать, масло лаванды для обработки масок, так как она обладает противовирусным эффектом. 

Необходимо обратить внимание, что эфирные масла могут вызвать отек слизистых или аллергическую реакцию. Поэтому перед тем, как испробовать такой подход, лучше обратиться к своему врачу. 

Помните, в детстве многие родители вешали детям бусы из чеснока, чтобы ребенок вдыхал фитонциды. А лимон вообще очень хорошая вещь. Сейчас, в обязательном порядке необходимо пить теплую воду с лимоном, потому что благодаря ему происходит ощелачивание организма, а это убивает вирусные микробы.

 

Главным оружием в борьбе с болезнями является позитивное мышление, тогда никакой вирус не скосит. 

Депрессия и страх перед болезнью — это уже игра в поддавки для вируса!

Гомеопаты  призывают  не забывать о таких полезных травах как мать-и-мачеха и полевой хвощ, их можно заваривать в чай от бронхоспазмов, они выводят слизь. 

Вообще, просто дышать свежим воздухом и двигаться крайне полезно, особенно в сосновом лесу. В крайнем случае даже по квартире можно пройти несколько тысяч шагов. Скажем, пожилые люди могут поднять левую руку, опереться о стену и просто дышать сидя на стуле. Все это элементарные вещи, призванные поддержать здоровье человека.

ИЩЕМ  СРЕДСТВА  ЗАЩИТЫ

Все знают, что для профилактики простуды и укрепления иммунитета нужно употреблять больше витамина С и заниматься спортом, но мало кто задумывается о противовирусных эфирных маслах. Однако именно эти вещества благодаря своему составу отлично уничтожают бактерии, грибки и вирусы.

Эфирные масла представляют собой сложную смесь летучих органических соединений, которые естественным образом синтезируются в различных частях растений. Они противодействуют широкому кругу патогенов и имеют ярко выраженный аромат. 

В эфирных маслах против вирусов содержатся:

  • фенолы;
  • альдегиды;
  • кетоны;
  • простые эфиры;
  • эпоксиды.

Данные элементы обуславливают способность масел уничтожать вредоносные микроорганизмы, которые находятся в воздухе и их может вдохнуть человек, а также эфирные масла можно использовать для лечения простудных заболеваний. 

Противовирусные эфирные масла: ТОП-5 самых эффективных в борьбе с вирусами и как их использовать

В период COVID-2019 особенно остро стоит вопрос поиска дополнительных способов противовирусной защиты. Одним из таких способов станет применение аромамасел. Использование эфирных масел в борьбе с вирусами и бактериями насчитывает долгую историю.

Самыми действенными против вирусов признаны следующие аромамасла:

1. ЭФИРНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Является мощным природным антисептиком. Исключительность этого масла заключается в том, что оно активно действует против всех 3 категорий микроорганизмов, вызывающих инфекции: бактерий, вирусов и грибков. Антисептическая активность масла чайного дерева в 100 раз превосходит антисептические свойства фенола (карболовой кислоты).

Его можно использовать как:

  1. Дезинфицирующее средство для рук. Рассматриваемый продукт можно добавлять в очищающие средства, вследствие чего повышается их эффективность против кишечной палочки. Исследования показывают, что масло убивает  E. coli , S. pneumoniae и H. influenzae — бактерии, которые вызывают заболевания.
  2. Антисептик для ран. Порезы и царапины могут привести к тому, что в кровоток попадает инфекция. Поэтому масло чайного дерева в составе самодельного антисептика может обеззаразить рану и исключить вероятность попадания в кровь бактерий и прочих патогенов.
  3. Жидкость для полоскания рта. Научный эксперимент показал, что рассматриваемое вещество может бороться с микробами, вызывающими кариес и неприятный запах в ротовой полости. Его каплю нужно добавить в стакан теплой воды, тщательно перемешать и прополоскать такой водой рот в течение 30 мин.  Глотать данную жидкость ни в коем случае нельзя.
  4. Средство для дезинфекции помещений. Несколько его капель добавляют в верхнее отверстие аромалампы, а в нижнее ставят зажженную свечу. Масло начинает нагреваться и испаряться, убивая таким образом большое количество микробов и бактерий, которые присутствуют в комнате.  

2. ЭФИРНОЕ МАСЛО ТИМЬЯНА

Обладает тонизирующим эффектом, поддерживает защитные силы организма и помогает бороться с вирусами и бактериями, которые поражают дыхательные пути. Будучи антисептиком, уничтожает болезнетворные микроорганизмы в воздухе. Данным маслом можно пользоваться как антисептиком для рук. Для этого нужно смешать в одной ёмкости любой легкий крем и несколько капель масла.

3. ЭФИРНОЕ МАСЛО ОРЕГАНО

В его химическом составе находится карвакрол — сильный природный антисептик, убивающий вирусы, не поддающиеся химическим лекарствам.

4. ЭФИРНОЕ МАСЛО ГВОЗДИКИ

У данного масла были отмечены как антибактериальные, так и противовирусные свойства. Гвоздику столетиями применяли индийские и китайские лекари. Одним из основных ингредиентов в ее составе является эвгенол, обладающий обезболивающими и противовирусными свойствами при местном применении.

5. ЭФИРНОЕ МАСЛО РАВЕНСАРЫ

Эта родственница камфоры укрепляет иммунитет, обладает противовирусным, антибактериальным и согревающим действием. Вирусы с липидным покрытием (к таковым относится и коронавирус) восприимчивы к эфирным маслам с повышенным содержанием монотерпеновых спиртов и фенолов. Равенсара как раз и обладает этими свойствами.

6. ЭФИРНОЕ МАСЛО СОСНЫ

Мощный иммуностимулятор. У данного аромамасла отхаркивающие свойства комбинируются с увеличением продуктивности дыхания. Оно оптимизирует воздействие на легочное кровообращение, облегчает дыхание при кашле и воспалении и способствует более быстрому восстановлению после перенесенных вирусных и простудных заболеваний.

Кроме вышеперечисленных  эфирных масле, широко используют против вирусов следующие масла.

Эфирное масло эвкалипта

Родиной данного масла также считается Австралия, однако сейчас эвкалиптовые деревья выращивают по всему миру. Листья данных растений сушат и перерабатывают для выделения эфирных масел. 

Оно считается антивирусным эфирным маслом и его можно использовать для профилактики и лечения простудных заболеваний. Однако, важно заметить, что данный продукт нужно использовать только в разбавленном виде. 

Эвкалиптовое масло применение:

  1. При кашле. Эфирное масло эвкалипта входит в состав многих препаратов от кашля. Данное вещество также можно наносить на горло и грудь и растирать для облегчения симптомов кашля при простуде или гриппе. А если вдыхать определенное время его пары, слизь при мокром кашле разжижается и выходит.
  2. При респираторных заболеваниях. Оно борется с респираторными инфекциями, убивает вирусы, бактерии, грибки. Например, при синусите эфирное масло эвкалипта может помочь восстановить привычное дыхание и избавиться от заложенности носа. Для достижения такого эффекта его нужно вдыхать определенное количество времени несколько раз в день.
  3. При вирусе герпеса. Эвкалипт имеет противовирусное свойство, которое позволяет ему облегчить симптомы герпеса. Химическое вещество 1,8-цинеол, которое входит в его состав, блокирует проникновение вирусных частиц в клетки и подавляет жизнедеятельность самих вирусных частичек. Согласно лабораторным исследованиям эфирное эвкалиптовое масло сдерживает распространение вирусов на 96%. Именно поэтому оно входит в состав многих бальзамов и мазей от герпеса.

Эфирное масло лимона

Это масло изготавливают из кожицы свежих лимонов с помощью холодного отжима. Его можно разбавлять и наносить на кожу или распылять в воздухе. Кроме приятного цитрусового аромата, оно также обладает противовирусным действием.

Масло лимонного чайного дерева на 70-80% состоит из цитраля. Цитраль — это соединение, которое обладает антибактериальным действием. Поэтому эфирное масло лимона справится не только с вирусами, но и с бактериями. 

Его можно применять для лечения гриппа. Ученые утверждают, что это отличное эфирное масло от вирусов. Более того, ароматерапия с данным продуктом помогает быстро избавиться от простудных заболеваний. Его можно применять для борьбы с мокрым кашлем, так как это масло разжижает мокроту и способствует ее выходу наружу.

Это вещество очень эффективно против грибков Candida albicans (грибок, который вызывает молочницу) и Aspergillus fumigatus (грибок, провоцирующий иммунодефицитные состояния), благодаря чему его могут использовать в составе средств для лечения данных отклонений в здоровье. 

Эфирное лимонное масло можно распылять в помещении с помощью диффузоров. Для этого нужно капнуть 3-4 капли в диффузор, перед этим убедившись, что вы находитесь в хорошо проветриваемом помещении, затем распылить его в выбранной комнате. Сеанс ароматерапии не должен длиться более 30 минут. 

Эфирное масло чеснока

Чеснок — пожалуй, самый известный овощ, который издавна используют для лечения простудных заболеваний. Он обладает тремя чрезвычайно важными свойствами:

  • антивирусным;
  • антибактериальным;
  • противогрибковым.

Благодаря водно-паровой дистилляции молодых, свежих зубчиков чеснока  изготовляется его эфирное масло. Хоть запах данного продукта довольно насыщенный и резкий, он очень полезен для человека и очищения окружающей среды. 

Вдыхание пара эфирного масла чеснока помогает избавиться от заложенности носа, а добавление его в мази для массажа груди способно избавлять от кашля и затрудненного дыхания. 

Результаты исследований 2018 и 2020 годов, говорят о том, что эфирное масло чеснока и некоторые его компоненты предотвращают проникновение вирусов в организм человека. Кроме того, проводятся эксперименты, в ходе которых изучают способно ли эфирное чесночное масло воздействовать на коронавирус. 

Эфирное масло корицы (коричное)

Запах корицы пряный, сладкий и у многих ассоциируется с вкусной выпечкой. Коричное масло изготовляют именно из корицы и кроме приятного аромата оно может помочь в профилактике простудных заболеваний. 

Такой компонент коричного эфирного масла как коричный альдегид имеет высокое противовирусное действие, что было доказано в ходе исследований 2020 года. Он предотвращает проникновение вирусов в организм человека и прикрепление к здоровым клеткам. Поэтому его можно применять для профилактики и лечения вирусных заболеваний.

Ваниль. Аромавоск, аромамасла, благовония, эфирное масло для аромаламп, цена 75 грн., купить в Киеве — Prom.ua (ID#1032856482)

СПОСОБЫ  ПРИМЕНЕНИЯ  МАСЕЛ

На сегодняшний день существует масса способов применения эфирных масел: ингаляции, аромаванны, полоскания, точечное нанесение, массаж, аромалампы, аромакулоны. Важно при этом помнить 2 правила:

— нельзя наносить неразбавленное эфирное масло на кожу (его нужно разбавлять в растительном масле или в спирте, точные пропорции обычно указаны в инструкциях);

— терапевтическим эффектом обладают только 100% натуральные аромамасла.

Эфирные масла можно применять двумя способами: как классическую ароматерапию, когда эфирные масла оказывают свое действие через органы дыхания, и через кожу — это массаж, ванные процедуры и компрессы. На самом деле, ароматерапия имеет место и во втором способе, когда происходит вдыхание паров масел.

Легкие, средние и тяжелые аромамасла: как сочетать?

 Здесь нужно вернуться к антибактериальному и противовирусному действию эфирных масел. Например, тот же 5-процентный водный раствор эфирного масла чабреца убивает стрептококк и дифтерийную палочку за четыре минуты, а стафилококк — за шесть минут. Широко используется практика распыления водных растворов эфирных масел в помещениях, убивая тем самым все стафилококки и плесень. И эфирные масла полезны для дыхательных путей, начиная с верхних, ингаляции особенно актуальны во время эпидемий, как часть личной и общественной гигиены, санации и профилактики.

Компрессы

Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое действие. В воду (300-400 г необходимой температуры) добавить эфирное масло, после чего погрузить в эту воду хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить на область больного органа и закрепить и сухой тонкой тканью. Время процедуры до 40 минут.

     Растирание

      Методика растирания прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный ствол, системы дыхания и кровообмена. В 10 г растительного масла добавить необходимое вам количество эфирного масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.

     Ванны

     Аромавещества соприкасаются со всей поверхностью кожи. За счет высокой проникающей способности быстро всасываются кожей , попадая в лимфатическую сеть, омывая вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, нервную и периферическую нервную системы. Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, ванночки для рук и ног. В наполненную емкость водой нужной температуры добавляется до 15 капель эфирного масла, которое предварительно смешивается с эмульгатором. Эмульгаторами являются вещества, позволяющие эфирному маслу легче смешиваться с водой: морская или поваренная соль, пена для ванн, сливки, молочная сыворотка, отруби. Время процедуры 5-30 минут. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть постепенным.

    Массаж

           Является одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровяное русло, что дает эффект всеобъемлющего влияния на организм. Помимо положительного воздействия на органы дыхания, кровообращения центральную и периферическую системы, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции. Смешать эфирное масло с 10 г растительного масла, нанести на кожу. После чего производится массаж той системы, которая требует оздоровление.

     Ароматический чай

    В герметически закрывающуюся (200 г) посуду капнуть 7-10 капель эфирного масла, затем насыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3-5 дней, периодически встряхивая. После этого чай готов к употреблению.

 Об эфирных маслах можно говорить бесконечно, каждое из них имеет как широкий спектр действия, так и специфическую пользу. Например, эфирное масло пихты не только является мощным антисептиком и имеет противогрибковое и противовирусное действие, но и благоприятно влияет на вегетососудистую систему.

Мы дарим Вам частичку природы:
Ароматное масло для душевной погоды,
Для тихого счастья, атмосферы уюта,
Для бодрости духа, впечатлений салюта,
Для красоты и вдохновения.
Скорей выбирайте себе настроение!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

БЕРЕГИТЕ  СЕБЯ!

Аромамедальон Подсолнух с Цветочным Узором Серебристого Цвета для Аромамасел и Любимых Духов — в Категории "Кулоны" на Bigl.ua (663904902)

 

Прогноз состояния здоровья будущих поколений людей

https://www.google.com.ua/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwil2YvMweLSAhUFXSwKHWPLAd4QjRwIBw&url=http%3A%2F%2Fwww.mirprognozov.ru%2Fprognosis%2Fsociety%2Fbuduschee-zemli-chelovechestva-i-vselennoy-streletskiy-vladimir%2Fru&psig=AFQjCNGU6dMkfI2CA_OggmfHQ23uDJm8EQ&ust=1490010966170350

Зная, что происходило с человеком в далеком прошлом, можно строить прогнозы на далекое (и не очень) будущее. У антрополога Станислава Дробышевского есть несколько сценариев развития событий на планете. Он не исключает, например, что люди залезут обратно на деревья или все-таки изобретут компьютер, который обо всем позаботится. T&P публикуют тезисы лекции «Биологическое будущее человека».

Сценарий «теплый»: худые и кудрявые

Что будет происходить с человеком, если глобальное потепление победит? Мы знаем, что у людей, которые родились в тропиках, очень вытянутые пропорции, поскольку чем форма ближе к палке, тем быстрее она остывает, а чем больше похожа на шар, тем дольше сохраняет тепло. Так что, если будет жарко, все будут вытянутыми, как жители Сахары — туареги, например. Обмен веществ однозначно понизится, так как тело человека выделяет тепло, мышцы выделяют тепло, даже мозг что-то выделяет понемногу, а в теплом климате есть задача избавляться от этой температуры.
Нужно будет беречь область головы, потому что перегрев мозга — одно из самых критичных явлений. Чтобы отвести тепло, будет расширяться нос; будут утолщаться губы, так как широкие губы испаряют воду; по той же причине увеличится ротовая полость. У всех обитателей тропиков выступающие челюсти, широкие носы и толстые губы. Может поменяться и форма головы: экспериментально доказано, что удлиненный узкий череп нагревается меньше, чем широкий. Кроме того, изобретена такая вещь, как курчавые волосы: это лучший теплоизолятор, потому что между ними есть воздух (принцип двойных стекол на окнах).
Конечно, люди могут построить здания, забраться туда, зонтики, в конце концов, носить. Но от природы никуда не денешься. Как бы человек ни прятался от внешних условий, все равно они на него действуют, и отбор по этим признакам пройдет достаточно жесткий.

Сценарий «холодный»: жир, качки, зимняя спячка

Может быть и противоположная ситуация: из геологической истории известно, что за последние сотни тысяч лет климат становился все холоднее. Были ледниковые периоды, были потепления, эти этапы сменяли друг друга. Мы сейчас живем на пике потепления. Межледниковье длится уже 10 тысяч лет — это неприлично много по мере предыдущих межледниковий. До этого за 100 тысяч лет сменилось около 100 ледниковых периодов, и никогда такого не было, чтобы 10 тысяч лет подряд было так тепло. Поэтому вот-вот может случиться ближайший ледниковый период в стиле фильма «Послезавтра» — гораздо холоднее последнего оледенения 20 тысяч лет назад, которое было самым холодным за всю историю. Тогда возникает «холодный» сценарий.
Жители Арктики или хотя бы даже норвежцы обладают морфологическими и биохимическими комплексами, которые помогают жить в холодных условиях. Это, например, коренастые пропорции: рост может быть каким угодно, но сама пропорция похожа на квадрат. Как я уже упоминал, чем ближе форма тела к шару, тем лучше оно сохраняет тепло. Это принцип самовара: почему самовар такой пузатый? Чтобы в середине сохранялось тепло.
Для возникновения тепла должен ускориться обмен веществ. У современных жителей Арктики он выше, чем у жителей умеренной или экваториальной области. Например, эскимосы могут в день съедать по три килограмма жира. Для них это нормальный суточный рацион, и у них не бывает никаких проблем с холестерином или бляшками в кровеносных сосудах. Их ферменты превращают все в тепло, поэтому они могут совершенно спокойно спать в иглу из снега, где температура не поднимается выше 5 градусов.
Кроме всего прочего, люди будут более мускулистыми, потому что мышцы тоже дают много тепла. На удивление, жироотложение будет не такое уж большое (современные жители Арктики не такие уж жирные). Но, например, полярные летчики — люди с повышенным типом жироотложения, так как в силу профессии у них особо нет возможности попрыгать и согреться за счет сокращения мышц. Так что при «холодном» сценарии тип будущего человека во многом зависит от того, чем он будет заниматься. Если люди будут сидеть на местах, то обязательно будут пухленькими, а при более-менее активном образе жизни будут качками с мощным метаболизмом.
В дальнейшей перспективе «холодного» сценария могут произойти любые чудеса, вплоть до зимней спячки. Среди приматов есть такие, которые впадают в спячку. Правда, не в холодную, а, наоборот, в жаркую. К примеру, жирохвостые лемуры на Мадагаскаре впадают в спячку летом, потому что из-за засухи им нечего есть. Они заползают в дупло, их хвост увеличивается, и там запасается жир (отсюда и название), и на этих запасах они прекрасно живут. Человек по их примеру может впадать в зимнюю спячку — как барсуки, медведи или ежи. Более того, этнографами зафиксировано, что северные народы тоже впадали если не в спячку, то в какое-то сонное состояние. Они могут сутками сидеть у костра своего чума и даже не разговаривать. Здесь, конечно, пойдет очень мощный отбор на психические свойства, ведь не каждый человек вынесет такое состояние. Выдержать полярную ночь тоже дано далеко не каждому. Другое дело, что если «холодный» сценарий предполагает понижение температуры по всей планете, то речь о полярной ночи здесь, строго говоря, не идет: на экваторе может быть холодный климат, при этом будет светить солнце, просто температура упадет до минус 60, например.

Сценарий «дикий»: сильные или умные

Человек усиленными темпами уничтожает среду своего обитания: мы все съедаем, везде гадим, загрязняем атмосферу. Вероятность того, что люди уничтожат все вокруг и цивилизация рухнет, катастрофически велика. Лично мое убеждение, что это основной сценарий нашего ближайшего будущего.
Если цивилизация начинает рушиться, первым делом исчезает медицина. Сейчас благодаря тому, что есть тепло, газ и водопровод, а также антибиотики, выживают практически все, даже люди с серьезными отклонениями. Так вот начнется такой классический естественный отбор, который позволит выживать только самым выносливым: кто будет потреблять мало энергии и сможет есть все на свете. Скорее всего, здоровье человека в результате этого отбора улучшится. Если взять племя диких папуасов Новой Гвинеи или амазонских индейцев, то они, как правило, все здоровы, у них минимум психических отклонений, потому что слабые умирают еще в младенчестве.
Сейчас общество в целом позволяет жить как умным, так и неумным. Но поскольку в ходе естественного отбора выживать будут лучшие, тут есть два варианта. Если все будет совсем печально, то возможно возвращение в состояние обезьяны: люди снова залезут на деревья, отбор пойдет на ловкость, силу, хитрость, но не на интеллект. А может, наоборот, интеллект пойдет в рост, и тогда все повторится заново: люди начнут что-то создавать. Но мы сейчас с такой скоростью растрачиваем ресурсы, что потенциально в будущем, возможно, будет не на чем строить цивилизацию. Если мы спалим весь уголь и газ (угля много, а вот газ и нефть — очень легко), то откуда брать энергию? У них даже дров не будет.
Это печально для индивидов, но оптимистично для видов в целом. Дело в том, что современная цивилизация далеко не везде цивилизованная. Да, есть большие города, но есть и неконтактные амазонские индейцы, есть бушмены из Калахари, есть папуасы Новой Гвинеи и пигмеи в центре Африки. Они могут просто не заметить этого коллапса. Даже когда все эти миллионные мегаполисы провалятся в тартарары, пигмеи так же будут охотиться на слонов (правда, сейчас у них железные наконечники, а будут снова каменные). А потом пойдут заново осваивать землю, будут производить раскопки и удивляться: «Тут какие-то стены непонятные, кто это создал вообще? Атланты, наверное». Они снова создадут цивилизацию, и есть некоторая вероятность, что произойдет волнообразный процесс: все повторится с интервалом в десятки тысяч лет.

Сценарий нереальный и гиперреальный

Может быть, люди будут настолько разумными, что победят все эти невзгоды и изобретут безграничные источники энергии или построят токамак, который начали еще в 50-е годы.
Здесь есть несколько вариантов. Первый вариант (нереальный): все будут заниматься искусством, наукой, творить, сочинять поэмы — в стиле братьев Стругацких. Я лично в этот сценарий не верю. Если появляется огромное количество ресурсов, то, как показывает практика современности, большинство людей используют эти ресурсы не по назначению. Люди не стремятся к прогрессу. Они хотят жить спокойно, а любой прогресс — это преодоление кризиса. Когда съели всех мамонтов, стали охотиться на ланей. Когда съели всех ланей, стали собирать дикое просо, овес или пшеницу. Собрали все дикорастущее, начали растить. Потом стали проводить ирригацию, потом загадили все и изобрели удобрение, дальше стали использовать пестициды. Вот это и есть прогресс.
Есть другой вариант: человечество создаст технологии, которые смогут самовоспроизводиться. То есть компьютеры будут собирать компьютеры, и этот процесс уже будет независим от человека. Первые шаги мы уже наблюдаем — искусственный интеллект активно разрабатывается в разных странах. Когда эта техника начнет обеспечивать человека (кормить его, поить, холить и лелеять), но при этом поддерживать себя сама, без его участия, то человек станет замечательным приложением в стиле фильма «Матрица». Он будет получать все радости и ничего не делать — такое лежание под технологическим бананом, который периодически падает в рот.
Есть пример эволюции в таких условиях: замечательные ленточные черви, которые живут в еде, вокруг них еда, им ничего не надо, у них полностью редуцируется пищеварительная и почти полностью нервная система, а функционирует только половая система, потому что единственное назначение любого живого организма — воспроизводить свои генетические копии. Эта функция вряд ли исчезнет.

Сценарий «расчетный»: мозг человека и мозг здорового кроманьонца

Мы можем представить, как менялись признаки до сих пор, и рассчитать, что будет с ними потом. Самое интересное происходит с мозгом. Если мы представляем, что эволюция мозга идет 20 миллионов лет, и берем средний арифметический показатель за это время, то выходит, что такого мозга, как сейчас, у нас быть не должно. По таким расчетам, мозг человека должен весить 10 килограммов. На всякий случай: у современного человека это в среднем 1 350 граммов, у шимпанзе — 350 граммов.
Секрет в том, что за последние 25 тысяч лет мозг, наоборот, уменьшается. Есть несколько объяснений этой тенденции. По одной из версий, мозг уменьшился, но стал больше работать: связи стали богаче, биохимия активнее, кровоснабжение улучшилось. Вторая версия мне нравится гораздо больше. Дело в том, что время верхнего палеолита — это время универсалов, — кроманьонцы умели все. Каждый конкретный человек в течение первых десяти лет жизни должен был научиться строить дом, делать каменные орудия, разжигать огонь, строить ямы-ловушки, ловить животных и все про них знать (по возрастам, полам, сезонам, кто где живет, как поймать, а кто может поймать и съесть его). Плюсом к этому — легенды, мифы, сказания, разная социальная информация (кто хороший, кто плохой). В общем, безграничное количество данных в одной голове. Учитывая, что средняя продолжительность жизни была примерно 35 лет, передача информации следующим поколениям была довольно ограниченна, они не все успевали передать детям, все учились на своих ошибках. Шел отбор; мозг, соответственно, рос.
Потом появилась такая вещь, как специализация. Допустим, я умею травить байки про наше будущее, а кто-то — снимать меня на камеру, кто-то — водить такси, кто-то — звездолеты строить, кто-то двигатели изобретает, кто-то печет хлеб, кто-то его выращивает, кто-то кует серп, чтобы этот хлеб жать и так далее. Каждому в голове надо удерживать не так много информации. Я, например, не разбираюсь в марках автомобилей, а некоторые ничего не понимают в австралопитеках. Но у нас на каждый случай есть наставники: в яслях, в детском саду, в школе, а потом в институте, есть учебники, словари, инструкции на любой случай в жизни.
У человека меняется зубная система. За последние несколько миллионов лет наши челюсть и зубы резко уменьшились. Это сейчас активнейший процесс, мы находимся в острой стадии эволюционного изменения: третьи моляры (по стоматологической терминологии — восьмерки, они же зубы мудрости) очень маленькие и у многих людей нефункциональны. Многие люди свято убеждены, что это вредные зубы, которые надо выдернуть, они должны быть уничтожены. Но раньше они были самыми полезными и важными зубами в эволюции, потому что находятся ближе всего к суставу и на них жевательная нагрузка больше. У австралопитеков и питекантропов это самые крупные и существенные зубы. Но с тех пор, как люди стали готовить еду (хотя бы самым примитивным способом — жарить или варить на костре), мы переходим к внешнему пищеварению, как пауки, которые выделяют ферменты, переваривают пищу, а потом через трубочку высасывают. В принципе, современные люди так и делают: практически любая наша еда до того, как попадает в желудок, в каком-то виде уже переварена. Есть сыроеды, которые пытаются нас вернуть во времена питекантропов, но в масштабе человечества это у них не пройдет.
Ноги человека приспособлены к хождению по земле, однако мы еще не до конца эволюционировали, потому что все наземные животные создают более совершенную ногу. Например, у верблюда осталось два пальца на ноге, замечательные такие подушки, он практически стопоходящий, как и мы, но у него то ли кости, то ли копыта. Это наше будущее. На самом деле наша стопа, в общем-то, еще древесная, недоделанная. Ей еще есть куда эволюционировать, потому что чем компактнее точка опоры, тем меньше тратится энергии на передвижение, это выгодно. В процессе нашей эволюции пальцы укорачиваются. Мы слезли с дерева, и у нас еще остались своды стопы, которые не особо и нужны, — это побочный эффект нашего прошлого древолазания. У наземных животных никаких сводов нет, и без них прекрасно живут.
Такие изменения увеличат разнообразие до такой степени, что, скорее всего, возникнут совершенно новые виды людей, которые просто не смогут скрещиваться между собой. Это, на самом деле, может быть спасением человечества. Одна из современных проблем — это то, что наше видовое разнообразие уменьшается. 50 тысяч лет назад на Земле жило минимум четыре вида людей: были сапиенсы, неандертальцы, «денисовцы», «хоббиты» флоресские, а может быть, еще и другие. С тех пор остался только один вид — сапиенсы, и это нехорошая тенденция. Более того, изменчивость людей верхнего палеолита, живших 40 тысяч лет назад — групповая, индивидуальная, какая угодно, — больше, чем современное расовое разнообразие (которое уменьшается). А чем более однообразны группы, тем они более уязвимы. Когда условия внешней среды резко изменятся, может не оказаться никого, кто будет адекватен новым условиям, — вымрут сразу все. А когда есть великое разнообразие, то кто-нибудь выживет.

Еще об экологии человека

Интересное событие из жизни путешественника

Отдых и лечение в Одессе - Цены 2021, Фото, Отзывы, Бронирование.

Всегда немного трудно начинать рассказ свой о том или ином событии, заинтересовавшем тебя. Мыслей много, не знаешь, на которой из них остановиться, с какой начать. Все важными кажутся, каждую боишься упустить. (Лев Анисов)

Одесса — Википедия

Я вовсе не красноречив. Но если человеку случается пережить невероятное событие, в нем рано или поздно пробуждается желание поведать о них — пусть и не складно — своим потомкам, дабы те знали, на что способны были предки, и в этом знании черпали бы силы для себя.

(А.Нортон. Трое против колдовского мира).

Когда лучше ехать в Одессу: лето, осень, зима или весна

Вот мы и горим желаньем мудрецов услышать речи… (Аристофан)

Лучшие пляжи Одессы: преимущества и как добраться (Фото) - ТЕЛЕГРАФ

Плывут туманы над волной,
Покрыты бирюзой,
Стоит у моря предо мной
Одесса, город мой.
Он с песнями встречает,
Он с песней провожает,
Одесса-мама, милый город мой.

Ах, Одесса, жемчужина у моря,
Ах, Одесса, ты знала много горя,
Ах, Одесса, любимый милый край,
Живи, моя Одесса, живи и процветай.
Ах, Одесса, не город, а невеста,
Ах, Одесса, нет в мире лучше места,
Ах, Одесса, прекрасный милый край,
Живи, моя Одесса, живи и процветай.

На свете есть такой народ,
Он весело живёт,
Одесский дружный наш народ,
Он песенки поёт.
Кого вы ни спросите,
Ответят одесситы —
Такими уж нас мама родила.

Экскурсия по центру Одессы (аудиогид) – Одесса 360

Ах, Одесса, жемчужина у моря,
Ах, Одесса, ты знала много горя,
Ах, Одесса, любимый милый край,
Живи, моя Одесса, живи и процветай.
Ах, Одесса, не город, а невеста,
Ах, Одесса, нет в мире лучше места,
Ах, Одесса, прекрасный милый край,
Живи, моя Одесса, живи и процветай.

В Одессе есть такой маяк,
Он светит всем всегда,
Он говорит — постой, моряк,
Зайди-ка ты сюда.
Здесь двери всем открыты,
Бокалы всем налиты,
И женщины танцуют до утра.

Файл:Воронцовський маяк 04.jpg — Википедия

Ах, Одесса, жемчужина у моря,
Ах, Одесса, ты знала много горя,
Ах, Одесса, любимый милый край,
Живи, моя Одесса, живи и процветай.
Ах, Одесса, не город, а невеста,
Ах, Одесса, нет в мире лучше места,
Ах, Одесса, прекрасный милый край,
Живи, моя Одесса, живи и процветай.

Ах, Одесса, жемчужина у моря,
Ах, Одесса, ты знала много горя,
Ах, Одесса, любимый милый край,
Живи, моя Одесса, живи и процветай.
Ах, Одесса, не город, а невеста,
Ах, Одесса, нет в мире лучше места,
Ах, Одесса, прекрасный милый край,
Живи, моя Одесса, живи и процветай.

Приморский бульвар Одессы: город Одесса

Приморский Бульвар!
Задушевный мой Друг!
Мужей именитых Творенье!
Курантов Одессы, пленительный звук,
Твоё воспевают цветенье.

И Дюк венценосный, со свитком в руке,
Мечтает сойти с пьедестала.
Чтоб чинной походкой,
Совсем налегке,
Сойти не спеша к морвокзалу.

У Пушкина, Маршем Славянки,
Оркестр гремит духовой,
Аллеями ходят гражданки,
Я глядя на них,
Сам не свой…

Одессы красавицы!
Милый Народ!
Как в Пушкинских Строках прелестны!
По лысине каплями катится пот,
От взгляда, зовущего в Бездну!

Справляюсь с собою.
Ведь я джентльмен.
И мучаясь скромностью ложной,
Со взглядом, зовущим в томительный ПЛЕН,
Прощаюсь на веки! Возможно…

И дальше иду…
Позади Тёщин мост,
Вот Шахский дворец предо мною,
Как зелени свежей стремителен рост,
Растёт ощущенье покоя.

И Города южного,
Вечер Святой,
На свечи каштанов ложится,
А Взгляд ослепительный,девушки той,
Мне ночью сегодня приснится.

Калина Иван

Как строилась Одесса: Приморский бульвар. Видео

Одесский Пассаж

Евгений Прохоров

Увенчан дом стеклянной крышей
И звучным именем  «Пассаж»,
Оно напомнит о Париже,
Что край прославил дивный наш.

Здесь филиал от Эрмитажа,
Многообразие скульптур
И атмосфера снова та же —
Эпох прошедших, и культур.

Царь Николай, с придворной свитой,
По галерее здесь гулял.
Япончик Миша шито-крыто —
Свои афёры оформлял.

А под известными часами,
Что возле выхода стоят,
Налётчик Цилю ждал  с цветами!
Так было много лет назад..

16 октября 2020 года, в Городском саду была открыта интерактивная скульптурная композиция «Голос Одессы».

Композиция представляет собой бронзовый старинный граммофон, олицетворяющий «звучащую Одессу», четыре стороны которого – это фасады одесских домов со множеством деталей городских зданий и дворов.

Кроме того, на постаменте скульптуры размещен QR-код, отсканировав который можно попасть на специальный сайт, где представлены звуковые треки, олицетворяющие Одессу (крики чаек, шум моря, работу порта и т.д.), а также фрагменты песен, композиций и реприз в исполнении известных одесситов.

Но какому же счастью, пусть и самому мимолетному, не сопутствует печаль? Да и что такое счастье? То ли это внешне ничем не нарушаемое благополучие одиночества, то ли внезапная и короткая вспышка, озаряющая потом всю жизнь, как след звезды, перечеркнувшей ночное небо

(А. Калинин. Цыган)

В брызгах моря и солнца. Одесса - Бессарабия - Молдова - Приднестровье - Навигатор Украина

Еще об Одессе