Энергия человека

В данной статье понятие «энергии» рассматривается нами как общее количество физической и психической силы, которую человек имеет в течение дня и которую он тратит на различные действия. Несмотря на то, что понятие «энергии» в более широком смысле может включать различные уровни (эфирный, астральный, ментальный, каузальный), в данном контексте мы обращаемся к общей концепции энергии в контексте жизнедеятельности человека.

Энергия и здоровье человека

Количество энергии, которое человек имеет, может влиять на его здоровье. Защитные механизмы организма, такие как иммунитет, работают лучше, если у человека есть достаточно энергии для поддержания их функционирования. Если же энергии не хватает, иммунитет может ослабеть, что может привести к различным заболеваниям и затруднить процесс восстановления.

Кроме того, энергия также играет важную роль в процессах восстановления и регенерации тканей. Если у человека есть достаточно энергии, то процессы восстановления могут происходить быстрее и легче, а если энергии не хватает, то процесс восстановления может затянуться и проходить с различными сложностями.

Таким образом, поддержание достаточного уровня энергии является важным фактором для поддержания здоровья и процессов восстановления организма.

Энергия и исполнение желаний

Количество энергии, которое у человека есть, может влиять на его способность к исполнению желаний. Если у человека есть достаточно энергии, то он может быстрее и точнее принимать решения, принимать ответственность за свои действия и достигать поставленных целей.

Недостаток энергии может привести к усталости, лени, снижению мотивации и увеличению времени, необходимого для выполнения задачи. Кроме того, усталый человек может совершать ошибки, которые могут привести к неудачам в реализации желаний.

Однако следует учитывать, что энергия не является единственным фактором, влияющим на исполнение желаний. Для достижения желаемого результата также требуется сосредоточенность, настойчивость и умение планировать свои действия. Кроме того, некоторые желания могут потребовать больше времени и усилий, чем другие, и не всегда достижение желаний зависит только от количества энергии, которая у человека есть.

Энергия и возможность обучения человека

Уровень энергии действительно может влиять на способность человека к пониманию и обучению. Когда уровень энергии низок, концентрация может быть затруднена, что приводит к трудностям в понимании новых концепций или тем. С другой стороны, высокий уровень энергии может способствовать более глубокому и продуктивному пониманию того, что изучается.

Обучение требует значительных энергетических инвестиций, поскольку оно часто включает в себя много новой информации и необходимость ее усвоения. Чем больше уровень творческого мышления требуется для понимания темы, тем больше энергии может потребоваться для освоения и понимания новых концепций.

Однако, хочу отметить, что способность понимания и обучения зависит не только от уровня энергии, но и от других факторов, таких как интерес, мотивация и предыдущий опыт. Также каждый человек имеет свой индивидуальный стиль обучения и усвоения информации.

Энергия и желание что-либо делать

Недостаток энергии может приводить к ухудшению самочувствия и уменьшению желания что-либо делать. В таком состоянии человек часто испытывает усталость, раздражительность, стресс и беспокойство. При этом у него может снизиться работоспособность, увеличиться время реакции и снизиться способность к сосредоточенности и концентрации внимания. Хорошее самочувствие и желание действовать, наоборот, свидетельствуют о высоком уровне энергии, что позволяет человеку эффективнее достигать своих целей и быть более продуктивным в своей жизни.

Энергия и привлекательность среди других людей

Энергия человека может влиять на его привлекательность среди других людей, так как высокий уровень энергии может проявляться в уверенности в себе, жизнерадостности, активности и других положительных чертах личности. Это может делать такого человека более привлекательным для других людей, так как его энергия может быть заразительной и вызывать позитивные эмоции. Однако, привлекательность зависит не только от уровня энергии, но и от многих других факторов, таких как внешность, интеллект, характер, умение общаться и т.д.

Энергия и влияние на людей и окрущающий мир

Энергия человека может влиять на окружающих людей и мир в целом, как позитивно, так и негативно. Человек с высоким уровнем энергии может передавать свою энергию окружающим и вдохновлять их на достижение больших целей, помогать им преодолевать трудности и справляться со стрессом. Он может стать лидером и влиять на других людей, внушая им уверенность и мотивацию.

С другой стороны, человек с низким уровнем энергии может создавать отрицательную атмосферу и влиять на окружающих негативно. Он может испытывать частые перепады настроения и быть раздражительным, что может отразиться на отношениях с другими людьми. Кроме того, низкий уровень энергии может привести к пренебрежительному отношению к своему здоровью и окружающей среде, что может негативно повлиять на общественное благополучие и качество жизни.

Питание, чтоб повысить энергетику

Питание имеет большое значение для повышения энергетики человека. Важно употреблять пищу, которая дает энергию и не отнимает ее.

Некоторые рекомендации:

• Увеличьте количество свежих фруктов и овощей в рационе. Они богаты витаминами и минералами, которые помогают повысить уровень энергии.

• Ограничьте потребление жирной и тяжелой пищи. Такая пища трудно переваривается и может забирать много энергии у организма.

• Увеличьте количество белковой пищи. Белок помогает синтезировать гормоны и нейротрансмиттеры, которые повышают уровень энергии.

• Пейте достаточное количество воды. Дефицит жидкости может приводить к усталости и снижению энергии.

• Избегайте употребления алкоголя и кофеина в больших количествах. Они могут повысить уровень энергии на короткое время, но затем происходит обратный эффект — снижение энергии.

• Увеличьте количество пищи, богатой железом. Железо помогает кислороду передаваться в ткани, повышая уровень энергии.

• Избегайте голодания. Длительный перерыв между приемами пищи может приводить к снижению уровня энергии и усталости.

• Употребляйте пищу в маленьких порциях, но чаще. Это поможет поддерживать стабильный уровень энергии в течение дня.

Но следует учитывать, что питание — это только один из факторов, влияющих на энергетику человека. Важно также заботиться о физической активности, сна, психологическом здоровье и других аспектах жизни, чтобы поддерживать высокий уровень энергии.

Причины низкой энергетики и способы восполнить пробелы

Способы восполнения пробелов в энергии могут включать:

1. Правильное питание: следует употреблять больше свежих фруктов и овощей, полезных жиров, белков и комплексных углеводов.

2. Регулярная физическая активность: рекомендуется заниматься физическими упражнениями регулярно для повышения уровня энергии.

3. Достаточный сон: необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки, чтобы организм мог восстановиться и зарядиться энергией.

4. Управление стрессом: стоит научиться управлять стрессом с помощью медитации, йоги, глубокого дыхания и других методов расслабления.

5. Лечение заболеваний: при наличии заболеваний необходимо обратиться к врачу для лечения, чтобы устранить причину низкой энергии.

6. Другие методы: можно также использовать другие методы для повышения энергетики, такие как увеличение времени, проводимого на свежем воздухе, прием витаминов и минералов, массаж, акупунктуру и другие.

Мгновенный заряд энергией

Человеку для полноценной жизни нужна жизненная энергия. Возобновить ее, получив мгновенный заряд может позволить простое упражнение.

На улице сделать три глубоких вдоха-выдоха, затем две минуты энергичный массаж ушных раковин, затем мест, где они прилегают к голове.

Мгновенный заряд жизненной энергией может быть достигнут различными способами, но важно понимать, что это не долгосрочное решение проблемы низкой энергетики, а скорее временный подъем. Некоторые из способов, которые могут помочь мгновенно зарядиться энергией:

1. Физические упражнения  могут помочь увеличить кровообращение и улучшить настроение. Например, простые упражнения на месте, приседания или подъемы на носки могут помочь восстановить энергию.

2. Глубокое дыхание  может помочь уменьшить стресс и улучшить кислородное питание в организме, что в свою очередь может увеличить уровень энергии.

3. Солнечный свет — выход на солнце может помочь повысить уровень витамина D в организме, а также помочь улучшить настроение и восстановить энергию.

4. Питьевой режим — употребление достаточного количества воды может помочь предотвратить обезвоживание и уменьшить усталость.

5. Музыка — слушание приятной музыки может помочь улучшить настроение и восстановить энергию.

Однако важно понимать, что мгновенные способы зарядки энергией могут быть эффективны только на короткий период времени, и что долгосрочное решение проблемы низкой энергетики требует изменения образа жизни и поддержания здорового образа жизни в целом.

Общее понятие о супе

Суп (от фр. soupe) — жидкое блюдо (обычно первое), распространённое во многих странах.
Отличительной особенностью супа является в первую очередь тот факт, что суп включает в себя не менее 50 % жидкости (иногда говорится, что при приготовлении должно применяться правило «в супе должна быть половина жидкости»); во вторую очередь (для горячих супов) — суп готовится методом варки, в подавляющем большинстве случаев — в воде.
Суп, как блюдо в его сегодняшнем понимании, сложился не более 400—500 лет назад, с появлением крепкой, неокисляемой и химически нейтральной посуды, позволяющей осуществить процесс приготовления. При этом надо отметить, что на Востоке (Древний Китай и близкие регионы) супы возникли раньше, примерно за 100 лет до нашей эры и опять же — в связи с более ранним возникновением пригодной посуды. Это не означает, что ранее люди не пользовались варкой — данный способ приготовления пищи возник с появлением глиняной и каменной посуды (В. В. Похлёбкин называет последнюю наиболее пригодной для приготовления супов). Однако следует отличать суп как блюдо, где его составляющие являются неразделимыми частями, создающими общий вкус, общую композицию и просто отваренные продукты или их смесь, где варка преследовала лишь цель термической обработки продукта. Полученный отвар при этом, по крайней мере, в первобытные времена, не использовался.
С появлением посуды, знакомством с фаянсом и фарфором и столовыми приборами суп начал получать распространение сначала в Южной Европе в XV—XVI веках, а широкое распространение получил только к XVII—XVIII веку. Конечно же, способы варки, рецептура супов складывались ранее.
Кроме того, суп исторически является блюдом оседлого человека. Кочевые народы супов не знали или же они были крайне не распространены и готовились в особых случаях. Тому примером служит казахская кухня: до сравнительно недавнего времени (до заимствования у узбеков шурпы) в этой кухне супов не было. При большом желании к загущённым супам можно отнести такие блюда, как бешбармак и наурыз-коже, однако они в чистом виде всё-таки супами не являются, и кроме того, особенно последнее, являлись праздничными.
На сегодняшний день в мире насчитывается приблизительно 150 типов супов, которые подразделяются на более чем тысячу видов, при этом каждый вид может иметь несколько вариантов. Так В. В. Похлёбкин указывает на 24 варианта щей, 18 вариантов ухи. Однако, яркие отличия друг от друга имеют только типы супов.
Слово soupe происходит от позднелат. suppa — «хлеб, размоченный в отваре»; тюря — слово германского происхождения.
Сначала жидкие блюда русской кухни называли похлебками. Слово суп появилось только в эпоху Петра I. Вначале им называли чужеземные жидкие блюда, но позднее название было распространено и на национальные похлебки. Письменные памятники XVI—XVII веков подразделяют супы на щи, кальи (рассольники), ухи, селянки (солянки), борщи и похлебки.

Международный день супа

Суп – первое блюдо и важная часть ежедневного рациона питания. Чтобы еще раз подчеркнуть важность этого блюда для здоровья человека, и создан праздник – Международный день супа, который отмечается 5 апреля. История супа настолько же стара, как история кулинарии. Слово «суп» произошло от французского «soupe», а оно – от латинского «suppa», что в переводе – хлеб, размоченный в отваре или бульоне. Однако, суп как блюдо в сегодняшнем понимании, которое стало ежедневной едой, сложилось пять веков назад с появлением крепкой посуды, способной выдержать процесс приготовления. При этом, в холодных странах и регионах, суп возник гораздо раньше. Например, в Древнем Китае его варили за 100 лет до нашей эры.

Приготовление картофельного супа с мясом говядины по-украински

Итак, готовим бульончик. Мясо зальем холодной водичкой. Доведя воду до кипения, посолим немного и снимем пену. Ну а до готовности мясо варим часа полтора – не меньше. Если в скороварке, то – полчаса с момента закипания. И бульон наваристый, и время сэкономлено. Посолить, как следует желательно минут за двадцать до готовности, затем бульон поперчим и положим в него луковицу. Когда бульон будет готов, вынем из него мясо и луковицу, потому что она не нужна уже.
Средними кусочками нарежем картофель, морковь и сельдерей. Кладем два последних компонента в кипящий бульон, и варим минут пять. Затем добавим в него картошечку и варим далее до общей готовности овощей, где-то минут 15.
Перец положим в суп минут за 5 до готовности. Я люблю еще в суп добавить вермишельку или пюре. Ну а подаю такой супчик с мясом. Туда обязательно добавлю мелко нарубленную зелень укропа и петрушки, а еще – толченого чесночка, который придает супу приятный вкус.
Чудо-горячее, что вмещает в себе большой арсенал полезных веществ.
Любой, прочитав название супа, удивится – да что, мало что ли кулинарных рецептов с картофелем? Мол, нашли, чем удивить. Еда – как еда. Но нет, не спешите. Ведь ароматный картофельный суп, приготовленный на мясном бульончике – это же то, о чем мечтаешь холодным зимним днем в обед. Ведь он способен согреть и зарядить энергией на целый день!

Еще о вкусной и здоровой пище

О блюде

Варе́ники (укр. вареники, vɑˈrɛnɪ̞kɪ̞) — славянское блюдо, более всего распространённое в украинской кухне, в виде отварных изделий из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, овощей, грибов, фруктов, творога, и ягод.
С варениками сходны пельмени (ушки, пермени, манты) Украины под кого ли марийской кухни и колдуны Западной Украины ref>Вареники // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.</ref>, а также множество блюд традиционной китайской кухни. Основное отличие этих блюд в начинках и внешней форме блюда. Итальянские равиоли представляют собой маленькие колдуны с телятиной и готовятся из того же теста, что и лапша, применяемая в обыкновенных и молочных супах, однако мясо в них добавляется варёное.
Думаю такое блюдо, как вареники с грибами может приготовить любой новичок кулинарного искусства. Кулинарный рецепт очень прост. Вам понадобится приготовить тесто и начинку их сухих грибов, которые лучше заготавливать осенью самостоятельно. Можно сухие грибы купить и в магазине. Итак, для теста надо смешать муку с водой. Можно добавлять молоко место воды. К ним положить яйца, щепотку соли и чуть сахара. Тесто скатать в шар и поставить его на полчаса в холодильник. В это время можно делать начинку для ваших будущих вареников с грибами. Сухие грибы нужно промыть и отварить в чуть подсоленной воде. Вынуть их из воды. Подождать, чтобы вода стекла. Порезать мелко или просто пропустить их через мясорубку. Почистить и порезать на кубики репчатый лук. Обжарить его на сковороде на растительном масле. Перемешать лук и грифами. Данным фаршем наполнить кружочки из теста и слепить вареники. Варить их надо в подсоленной воде. После того, как она закипит, опустить их в кастрюлю. Снимать вареники после всплытия. На стол подавать вареники с грибами, политые растопленным сливочным маслом. Приятного аппетита!

Вареники в искусстве

— Н. Гоголь, «Вечера на хуторе близ Диканьки»

Таково это блюдо в «Описании Харьковского наместничества» 1785 года (дословно):

«К вечеру же по большой части [жители] готовят себе пирошки, называемыя вареники, которых корка из пшеничнаго или гречишнаго теста, а начинка из свежаго тварагу, которой называется сыром; и их не пекут, а варят в воде, от чего уповательно они и звание своё получили.»

Юнна Мориц. Я вареники леплю

Я вареники леплю,

Я вареники люблю,
С творогом люблю, с клубникой,
С мясом, с вишнями, с черникой,
С ежевикой и морошкой,
Но сильней всего —
С картошкой!Ох, вареники с картошкой
В кипятке плывут бочком,
Вкусно машут гребешками,
Пахнут жареным лучком!Из кастрюли приоткрытой
Царь вареников со свитой
Запыхтел:
«Моя царица
Тут боится
Развариться!
Я готов и беспокоюсь —
Где подливка или соус?»Залезай в кастрюлю ложкой,
Там вареники с картошкой,
Золотые,
Налитые,
Раскудряво завитые!Мы как выудим оттуда,
Как положим их на блюдо —
Целый город, целый свет
К нам примчится на обед:— Не у вас ли, не у вас ли
В золотистом луке, в масле
Царь-вареник белолицый
Размурлыкался с царицей?— Ну, конечно! Налетайте
На вареники с картошкой,
В соус луковый макайте
Все вареники с картошкой!Я вареники леплю —
Всех на свете накормлю!
Налетайте с вилкой, с ложкой
На вареники с картошкой!

Еще о вкусной и здоровой пище

О блюде

Варе́ники (укр. вареники, vɑˈrɛnɪ̞kɪ̞) — славянское блюдо, более всего распространённое в украинской кухне, в виде отварных изделий из пресного теста с начинкой из рубленого мяса, овощей, грибов, фруктов, творога, и ягод.
С варениками сходны пельмени (ушки, пермени, манты) Украины под кого ли марийской кухни и колдуны Западной Украины ref>Вареники // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.</ref>, а также множество блюд традиционной китайской кухни. Основное отличие этих блюд в начинках и внешней форме блюда. Итальянские равиоли представляют собой маленькие колдуны с телятиной и готовятся из того же теста, что и лапша, применяемая в обыкновенных и молочных супах, однако мясо в них добавляется варёное.

Для того, чтобы их приготовить вареники с капустой, нужно для начала замесить тесто. Для этого добавьте в муку молоко или воду. Перемешайте. Разбейте яйца, посолите немного и положите чуть сахара. Замесите очень крутое тесто. Поставьте его настаиваться на полчаса в холодильник. За это время вы можете спокойно заняться приготовлением начинки для этих вареников. Возьмите свежую капусту. Нашинкуйте ее. Я люблю, чтобы капуста была мелко порезана. Потушите ее до полной готовности. сварите яйца вкрутую. Порежьте их на кубики и добавьте их к капусте. Почистите, порежьте тоже кубиками репчатый лук. Обжарьте на сковороде его на сливочном масле. Перемешайте его с капустой и яйцом. Посолите и поперчите по вкусу. Этим фаршем надо будет заполнить кружочки из теста, слепить вареники и отварить их в подсоленной воде. После всплытия вареники модно достать в тарелку и полить растопленным на водяной бане сливочным маслом. Затем посыпьте вареники мелко порезанной зеленью и корейской морковкой. Подавайте вареники теплые. Такая еда придется по вкусу всем тем, кто любит пикантную и чуть острую пищу. Приятного вам аппетита!

Вареники в искусстве

— Н. Гоголь, «Вечера на хуторе близ Диканьки»

Таково это блюдо в «Описании Харьковского наместничества» 1785 года (дословно):

«К вечеру же по большой части [жители] готовят себе пирошки, называемыя вареники, которых корка из пшеничнаго или гречишнаго теста, а начинка из свежаго тварагу, которой называется сыром; и их не пекут, а варят в воде, от чего уповательно они и звание своё получили.»

Юнна Мориц. Я вареники леплю

Я вареники леплю,

Я вареники люблю,
С творогом люблю, с клубникой,
С мясом, с вишнями, с черникой,
С ежевикой и морошкой,
Но сильней всего —
С картошкой!Ох, вареники с картошкой
В кипятке плывут бочком,
Вкусно машут гребешками,
Пахнут жареным лучком!Из кастрюли приоткрытой
Царь вареников со свитой
Запыхтел:
«Моя царица
Тут боится
Развариться!
Я готов и беспокоюсь —
Где подливка или соус?»Залезай в кастрюлю ложкой,
Там вареники с картошкой,
Золотые,
Налитые,
Раскудряво завитые!Мы как выудим оттуда,
Как положим их на блюдо —
Целый город, целый свет
К нам примчится на обед:— Не у вас ли, не у вас ли
В золотистом луке, в масле
Царь-вареник белолицый
Размурлыкался с царицей?— Ну, конечно! Налетайте
На вареники с картошкой,
В соус луковый макайте
Все вареники с картошкой!Я вареники леплю —
Всех на свете накормлю!
Налетайте с вилкой, с ложкой
На вареники с картошкой!

Еще о вкусной и здоровой пище

Характерные черты украинской кухни

С давних времен приготовление еды было очень важным делом. Со временем еда и ее приготовление из необходимости превратилось в удовольствие, а позже даже в своеобразный культ. Читая даже старые народные сказки, трудно не заметить какое важное место отдавали описанию пиров и потчевания.

В наше время ничего не изменилось, вкусно приготовленная еда была и остается одним из самых прекрасных наслаждений. Сегодня каждая страна, народ имеет свою кухню, то есть свои особенные, национальные блюда, которые не встречаются больше ни в каких кухнях мира. Люди, путешествуя, никогда не забывают отведать национальные блюда страны, которая тепло и гостеприимно их принимает.

Конечно, не обязательно ехать в ту или иную страну, чтоб отведать определенное, желанное блюдо, стоит всего лишь посетить тематический ресторан соответствующей кухни, которых, к счастью, очень много, или приготовить это блюдо самой.

Как известно, очень много людей обожает славянскую, а в частности украинскую кухню. Она давно получила распространение далеко за пределами Украины, а некоторые блюда украинской кухни, например борщи и вареники, вошли в меню международной кухни.
Украинская кухня сформировалась к середине 18-го столетия. Огромное влияние на народные рецепты украинской кухни оказали родственные польская и белорусская кухни. Столь позднее формирование прямо связано с не менее поздним формированием украинского этноса в современном его понимании. Влияния древнерусской кухни в украинской кулинарии не заметно. Это связано с тем, что в результате татаро-монгольского нашествия связь на продолжительный период времени была утеряна.

Украинская кухня вобрала в себя некоторые черты немецкой, венгерской, турецкой и татарской кухни. Папа знаменитых вареников – турецкое блюдо дюш-вара, например. Из немецкой кухни пришел прием измельчения мяса, в украинской кухне он выразился в виде фарша.

На кулинарию украинцев оказали влияние и политические события ранних периодов формирования государственности на Украине. Считается, что на зло туркам туркам, которым религия запрещала употреблять в пищу мясо свиньи, украинские казаки употребляли его с удовольствием, а из свиного сала в последствии сделали целый культ. В то же время они совершенно отказались употреблять в пищу истинно «басурманское» блюдо – баклажаны.

Для украинской кухни характерно частое использование яиц, муки и овощей. Самые популярные овощи – свекла, бобовые, морковь, тыква, кукуруза и помидоры.

Из пряностей и приправ народные рецепты украинской кухни активно используют чеснок, лук, тмин, мяту, дудник, красный перец, чабер, корицу и лавровый лист.

В украинской кухне десятки тысяч рецептов блюд, которые отличает простота приготовления и высокие вкусовые качества. Современное национальное кулинарное искусство сохранило и обогатило давние добрые традиции.

Не думаю, что найдется человек, которому не известны украинские борщи, пампушки, галушки, вареники, гречаники, фаршированная рыба, шпигованное сало, жаркое, буженина?

Очень вкусные блюда, запеченные в специальных керамических горшочках: жаркое, вареники со сметаной, тушеная капуста, картофель с мясом и черносливом.

Украинская кухня разнообразная, необычайно вкусная и необычная. Украинцы, как истинные любители вкусной еды, сделали огромный вклад в мировую кулинарию.

Знаменитые блюда украинской кухни

Украинскую кухню невозможно спутать с другими, ведь есть у нее свои уникальные традиции. В широком ассортименте украинских блюд найдут для себя что-то вкусное даже те, кто обладает взыскательным вкусом. Что касается продуктов, то самыми популярными в украинской кухне можно назвать сало, свинину, свеклу, пшеничную муку и обильное использование яиц в разнообразных блюдах.

Сало – это не только любимый продукт многих украинцев, оно считается символом украинского стола. Его подают на стол как самостоятельное блюдо в копченом, соленом или жареном виде, или же используют в качестве приправы и жировой основы к другим блюдам.

Особое внимание уделяется и сдобе, ведь что это за украинская хозяйка, у которой в доме ни разу не пахло свежей домашней выпечкой? Из всех видов теста в украинской кухне преобладает пресное, заварное, песочное или сдобное. Чаще всего из теста делают вареники, вергуны, галушки и гречаники.

Широко распространены в украинской кухне и различные каши, например, пшеничная, гречневая или тыквенная.

Особой популярностью пользуется тушеное с картофелем мясо – печеня; битки, шпигованные чесноком; крученики и буженина тушеная с капустой. Издавна значительное место в украинской кухне занимают и рыбные продукты: рыбные крученики; карп, фаршированный луком и грибами; карась, запеченный в сметане или судак тушеный с луком – все это настоящие лакомства для украинцев.

Праздничные украинские кушанья

Не стоит забывать и о праздничных блюдах, на которые богата украинская национальная кухня. К кушаньям, которые издавна готовились по особому случаю, например, по поводу крещения ребенка, на проводы или к свадьбе, относятся: пироги с мясом или печенкой, блины из пшеничной муки, налистники с сыром и небезызвестный узвар – компот из сухих фруктов.

Традиционными напитками в украинской кухне испокон веков считаются разнообразные настойки, наливки и горилка. Появление на территории Украины в свое время подсолнечника и горчицы сыграло не последнюю роль в развитии национальной кухни. С тех пор подсолнечное масло стало использоваться повсеместно при приготовлении украинских блюд, а из горчицы опытные повара делают приправы к мясным горячим и холодным блюдам.

Многие сравнивают украинскую кухню с русской. Безусловно, в чем-то они схожи, однако если же говорить об отличии этих кухонь, то самым ярким примером могут послужить заготовки на зиму. В русской кухне предпочитают солить овощи, а в украинской – мариновать с уксусом. Так как речь зашла об отличиях украинской кухни, то особое внимание стоит уделить и посуде, в которой готовятся блюда. Разнообразные котелки, казанки, сковородки и горшочки для варки, тушения и жарки.

Блюда украинской кухни разнообразны и необычайно вкусные. Украинские повара и хозяйки бережно хранят традиции приготовления национальных блюд, передавая их из поколения к поколению.

Жизненный путь

Секрет мастерства знаменитого футболиста Пеле кроется не только в его феноменальных физических данных, но и огромном трудолюбии. Необычайно одаренный от природы, он, однако, много времени уделял отработке футбольной техники. А еще его отличало голевое чутье, исключительная интуиция и тонкое понимание игры. Пеле (порт. Pelé, настоящее имя — Эдсон Арантес ду Насименту, порт. Edson Arantes do Nascimento) родился 23 октября 1940 года в Трес-Корасойнс (Бразилия), в бедной семье бывшего футболиста. С детства любил играть в футбол, уже с семи лет играл за местную команду. Тренер команды Валдемар де Брито (бывший игрок сборной Бразилии) рекомендовал его в клуб «Сантос», и 15-летний Пеле впервые стал участником официального матча клуба, отличившись забитым голом. За восемнадцать лет, играя за клуб «Сантос», Пеле 11 раз стал чемпионом штата Сан-Паулу, 6 раз выиграл Кубок Бразилии, а также Межконтинентальный Кубок и Кубок Либертадорес. 17-летний Пеле дебютировал в составе национальной сборной на чемпионате 1958 года, был признан и болельщиками, и соперниками, он стал самым молодым чемпионом в истории мирового футбола. Став легендарным в истории футбола, прославив и сборную Бразилии (в составе этой сборной провёл 92 матча и забил 77 голов), и сборную США, выступая за эти команды. В 1977 году Пеле завершил футбольную карьеру прощальным матчем. В общей сложности он забил 1281 официально зарегистрированный гол. В 1999 году Международный олимпийский комитет присудил Пеле звание лучшего спортсмена 20 века, а по версии журнала Time он является одним из 100 наиболее влиятельных людей мира. После завершения спортивной карьеры Пеле занялся общественной и политической деятельностью — во второй половине 1990-х годов он исполнял обязанности министра по делам молодежи, туризма и спорта Бразилии, был послом Доброй воли ООН и ЮНИСЕФ, в рамках специальной образовательной программы принимал участие в создании учебного фильма для детей о футболе. Вообще, знаменитый футболист много внимания уделяет пропаганде футбола и вообще спорта в разных уголках мира. Любовь к футболу Пеле передал сыну – Эдиньо. Он тоже выступал в составе «Сантос», но выбрал амплуа вратаря. Пеле — автор автобиографической книги «Я — Пеле», еще он снялся в фильме «Бегство к победе» (1981). А также известен как телекомментатор, автор и исполнитель собственных песен и успешный бизнесмен.

Некоторые цитаты

Каждый ребёнок во всем мире, который играет в футбол, хочет быть Пеле. У меня есть большая ответственность показать им не только как быть похожим на футболиста, но и как быть похожим на человека.

У каждого поколения был свой герой, свой большой талант. За последние десятилетия ими были Диего Марадона, Мишель Платини и Зинедин Зидан. Теперь пришло время Месси. Он — лучший игрок в мире.

Месси, например, очень хорош, но чтобы считаться великим, ему не хватает соответствующей игры «на втором этаже».

Я представляю Бразилию по всему миру. Куда бы я не отправился, я выкладываюсь по полной, чтобы не разочаровать бразильцев.

Успех не случайность. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, жертвоприношение и прежде всего, любовь, к тому что вы делаете или учитесь делать. (успех)

Энтузиазм это все. Он должен быть тугой и вибрирующий, как гитарная струна.

Россия станет чемпионом мира по футболу, когда Бразилия выиграет чемпионат мира по хоккею.

Футбол — это команда, коллектив, а не один-два-три звёздных игрока.

В течение 20 лет они задавали мне тот же вопрос, кто самый великий? Марадона или Пеле? Я отвечаю, что все, что вам нужно сделать, это посмотреть на факты — кто играет правой ногой, а кто головой.

Когда вы контролируете мяч, вы контролируете счет. (футбол)

Я признаю, что жизнь лидера является трудной, что он будет больше страдать от травм, чем большинство мужчин и что многие из этих травм не будут случайными. (лидер)

Люди спрашивают меня, когда родится новый Пеле. Я говорю им: «Никогда». Мои родители прикрыли производство.

Звезды мирового спорта и культуры выражают поддержку и солидарность Украине в связи с российским вторжением. Среди них — легенда футбола Пеле

Легендарный бразильский футболист Пеле выразил глубочайшие соболезнования Украине в связи с развязанной Россией войной. «Я шлю свою солидарность народу Украины, — написал 81-летний спортсмен в Twitter вечером в четверг, 24 февраля. — Я молюсь и прошу Бога, чтобы воцарились мир, свобода и любовь».

«Проходят годы, но мало что изменилось со времен моего детства. Трагедии, которые мы уже пережили, должны были научить нас строить более мирный мир», — отметил трехкратный чемпион мира, который находится в больнице.

Об английском футболисте, полузащитнике

Дэвид Роберт Джозеф Бэкхем (англ. David Robert Joseph Beckham) родился 2 мая 1975 года в Лондоне (Великобритания). Уже в школьные годы он был одержим единственной мечтой – стать известным и популярным. Семья мальчика не была богата и не могла дать Дэвиду того, что было у его ровесников. Именно поэтому все свои усилия он направил на то, что получалось у него наиболее хорошо – на игру в футбол. И уже в 12 лет рвение Дэвида было оценено по заслугам – он завоевал награду Бобби Чарльтона. Первый приз звезды футбола дал ему возможность посетить стадион «Ноу Камп» в испанской Барселоне. Руководители клуба «Манчестер Юнайтед» обратили внимание на Бэкхема в то время, когда он занимался в футбольной школе «Тоттенхэм Хотспурс». 8 июля 1991 года был заключён контракт между клубом «Манчестер Юнайтед» и подающим большие надежды футболистом. Именно в этом клубе начался дебют восходящей звезды мирового футбола. Через 3 года он получил право играть за основной состав команды в премьер-лиге.
В 1999 году Бэкхем выигрывает в кубке Англии, занимает 2-е место в рейтинге European Ballon d’or и объявляется ФИФА игроком года. В этом же году он побеждает в Лиге Чемпионов, Интерконтинентальном кубке и английской премьер-лиге. В общей сложности с «Манчестер Юнайтед» Дэвид выиграл 6 чемпионских титулов Премьер-лиги, 2 Кубка Англии и Лигу чемпионов. В 2003 году он перешёл в «Реал Мадрид», в котором выступал на протяжении четырёх сезонов. В январе 2007 года Бекхэм подписал с клубом МЛС «Лос-Анджелес Гэлакси» пятилетний контракт на сумму 32,5 млн. долларов. Будучи игроком «Гэлакси», он выступал за итальянский «Милан» на правах аренды в 2009 и 2010 годах. Бекхэм дважды занимал второе место в голосовании на звание «Игрока года» по версии ФИФА, а в 2004 году он был самым высокооплачиваемым футболистом мира. Дэвид стал первым британским футболистом, сыгравшим 100 матчей в Лиге чемпионов УЕФА. Он был капитаном сборной Англии с ноября 2000 года до завершения чемпионата мира 2006 года, проведя 58 матчей с капитанской повязкой. После этого Бекхэм продолжил выступать за сборную. В январе 2013 года Дэвид подписал контракт с французским футбольным клубом «Пари Сен-Жермен», за который успешно играл в течении нескольких месяцев, а по окончании одного сезона завершил карьеру игрока, но совсем из футбола не ушел. Он планирует стать владельцем нового футбольного клуба. Помимо футбола Бэкхем также активно снимается в рекламах и различных модных журналах, а еще выпускает собственную парфюмерию и линию одежды. Помимо множества профессиональных наград Дэвид награжден и многими общественными наградами, а также является офицером Ордена Британской империи (OBE), послом доброй воли ЮНИСЕФ (с 2005 года), «Величайшим послом Британии», занимает 15-е место в списке «100 знаменитостей» по версии «Forbes» и первое место в списке 40 самых влиятельных людей в Великобритании до 40 лет по версии журнала «Arena». Дэвид Бэкхем женат на Виктории Адамс. Семья Бэкхемов проживает в Беверли-Хиллз (Калифорния). У них три сына и дочь.

Источник: http://www.calend.ru/person/1760/
© Calend.ru

Некоторые цитаты

На меня с самого детства возлагали большие надежды. Так что у меня не было другого выхода, кроме как стать знаменитым.

Каждый день мы с Викторией делаем друг другу романтические жесты — пишем записки, готовим друг другу завтрак. Мы счастливы тем, что у нас совпадают желания.

Единственное мое суеверие в футболе — я всегда одеваю футболку с длинными рукавами, даже когда очень жарко. Часто люди не понимали, как я могу это делать в 39 градусную жару в Испании, но это единственное, чего я придерживался всегда.

Какую прическу сделать решаю я сам, а не Виктория. Я никогда не жалею о том, что сделал, потому что это всегда выглядит хорошо. Но один из любимых образов — это короткая стрижка под «могикан». Я периодически возвращаюсь к ней.

Говорят, что Роналдо держит в своем бассейне черепах. Нет, это определенно не так — я плавал там, я знаю.

До того, как я встретил Викторию, я думал, что мне нравятся тихие блондинки. Но Виктория полная противоположность — брюнетка, да еще и постоянно кричащая.

Я заметил, что сейчас мне труднее просыпаться рано утром. Возможно, это из-за возраста, а возможно из-за того, что у меня уже трое сыновей.

Я доверяю своей жене на 110%. Когда люди называют Викторию «мужиком в юбке» я только счастлив от этого.

Обычный день? О нет, вы не хотите это знать. Ну, я встаю в 6.15 утра, дочь просыпается в 7, мальчишки в 7.15. Завтрак для них уже готов. Я готовлю. Все они любят разное. Мой старшй сын Бруклин любит круассаны с джемом, Ромео обожает фрукты, особенно манго, Круз ест тосты с «Нутеллой», а я — то, что осталось с вечера, готовить себе у меня нет времени. Потом отвожу сыновей в школу и еду на тренировку. Тренируюсь. Еду домой, ем, забираю детей из школы. Довольно скучно. Но это то, как большинство людей делает.

Я люблю, когда на меня обращают внимание. Но при этом я совершенно обычный парень.

Я люблю Харпер не больше, чем сыновей. Но это другая любовь. Когда мальчишки растут, они дурачаться, падают, встают и все нормально. А Харпер может слегка ушибиьтся и сразу плачет. Я до сих пор иногда думаю: «Боже, у меня дочь. Поверить не могу».

Так что у Харпер есть защитники — три брата и папа. Я вобще, наверное, башню построю и никуда ее не отпущу. Лет до… пятидесяти.

В футболе очень важно иметь хорошую прическу, потому что много людей, много девушек с фотоаппаратами приходят смотреть на тебя. От твоего внешнего вида зависит популярность игры.

Я и вправду могу погонять на байке с Томом Крузом. Мы уже много лет хорошо дружим. Но это не всякие там звездные штучки. Это просто отдых, хорошо иметь таких друзей. Том и вправду очень хороший человек. Он один из самых больших трудоголиков, которых я знаю.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ 

Боруссія Дортмунд звернулась до Путіна з вимогою припинити війну в Україні

Последствия нападения России / Фото из инстаграммы Бекхэма

https://sport.24tv.ua/ru/bekhjem-prizval-mir-pomoch-ukraincam-kotorye-dajut-dostojnyj_n1883538