АРОМАТЕРАПИЯ НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ В ПЕРИОД ЭПИДЕМИЙ

Оливковое масло: польза и вред оливкового масла натощак, как правильно принимать

Ароматерапия, или приятное облегчение симптомов простуды

Помогут  ли  эфирные масла против коронавируса

Если весной многие горожане бросились в аптеки, скупая лимон и корень имбиря, то сейчас торговые сети говорят о том, что ажиотажного спроса на эти продукты нет. Их берут, может, чуть более охотно, чем в обычные времена, но это вполне укладывается в рамки статистической погрешности. Соответственно, цены на «повышающие иммунитет товары» не бьют рекорды.

ЭФИРНЫЕ МАСКИ 

 В сезон вирусных заболеваний, вдобавок осложненный пандемией коронавируса, важны продукты, содержащие фитонциды, например, лук и чеснок. Это хорошая профилактика, позволяющая укрепить защиту своего здоровья от различных болезней. 

«К слову, имбирь действует как противопростудная специя, а еще имбирь препятствует излишнему свертыванию крови, что важно из-за коронавируса.

 Еще одним оружием в борьбе с заразой может стать применение сухой ингаляции. Например, на индивидуальную маску можно распылить или нанести несколько капель какого-либо эфирного масла. Так, если принять во внимание ситуацию с коронавирусом, то в Китае действуют медицинские протоколы, согласно которым рекомендовано использовать, масло лаванды для обработки масок, так как она обладает противовирусным эффектом. 

Необходимо обратить внимание, что эфирные масла могут вызвать отек слизистых или аллергическую реакцию. Поэтому перед тем, как испробовать такой подход, лучше обратиться к своему врачу. 

Помните, в детстве многие родители вешали детям бусы из чеснока, чтобы ребенок вдыхал фитонциды. А лимон вообще очень хорошая вещь. Сейчас, в обязательном порядке необходимо пить теплую воду с лимоном, потому что благодаря ему происходит ощелачивание организма, а это убивает вирусные микробы.

 

Главным оружием в борьбе с болезнями является позитивное мышление, тогда никакой вирус не скосит. 

Депрессия и страх перед болезнью — это уже игра в поддавки для вируса!

Гомеопаты  призывают  не забывать о таких полезных травах как мать-и-мачеха и полевой хвощ, их можно заваривать в чай от бронхоспазмов, они выводят слизь. 

Вообще, просто дышать свежим воздухом и двигаться крайне полезно, особенно в сосновом лесу. В крайнем случае даже по квартире можно пройти несколько тысяч шагов. Скажем, пожилые люди могут поднять левую руку, опереться о стену и просто дышать сидя на стуле. Все это элементарные вещи, призванные поддержать здоровье человека.

ИЩЕМ  СРЕДСТВА  ЗАЩИТЫ

Все знают, что для профилактики простуды и укрепления иммунитета нужно употреблять больше витамина С и заниматься спортом, но мало кто задумывается о противовирусных эфирных маслах. Однако именно эти вещества благодаря своему составу отлично уничтожают бактерии, грибки и вирусы.

Эфирные масла представляют собой сложную смесь летучих органических соединений, которые естественным образом синтезируются в различных частях растений. Они противодействуют широкому кругу патогенов и имеют ярко выраженный аромат. 

В эфирных маслах против вирусов содержатся:

  • фенолы;
  • альдегиды;
  • кетоны;
  • простые эфиры;
  • эпоксиды.

Данные элементы обуславливают способность масел уничтожать вредоносные микроорганизмы, которые находятся в воздухе и их может вдохнуть человек, а также эфирные масла можно использовать для лечения простудных заболеваний. 

Противовирусные эфирные масла: ТОП-5 самых эффективных в борьбе с вирусами и как их использовать

В период COVID-2019 особенно остро стоит вопрос поиска дополнительных способов противовирусной защиты. Одним из таких способов станет применение аромамасел. Использование эфирных масел в борьбе с вирусами и бактериями насчитывает долгую историю.

Самыми действенными против вирусов признаны следующие аромамасла:

1. ЭФИРНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Является мощным природным антисептиком. Исключительность этого масла заключается в том, что оно активно действует против всех 3 категорий микроорганизмов, вызывающих инфекции: бактерий, вирусов и грибков. Антисептическая активность масла чайного дерева в 100 раз превосходит антисептические свойства фенола (карболовой кислоты).

Его можно использовать как:

  1. Дезинфицирующее средство для рук. Рассматриваемый продукт можно добавлять в очищающие средства, вследствие чего повышается их эффективность против кишечной палочки. Исследования показывают, что масло убивает  E. coli , S. pneumoniae и H. influenzae — бактерии, которые вызывают заболевания.
  2. Антисептик для ран. Порезы и царапины могут привести к тому, что в кровоток попадает инфекция. Поэтому масло чайного дерева в составе самодельного антисептика может обеззаразить рану и исключить вероятность попадания в кровь бактерий и прочих патогенов.
  3. Жидкость для полоскания рта. Научный эксперимент показал, что рассматриваемое вещество может бороться с микробами, вызывающими кариес и неприятный запах в ротовой полости. Его каплю нужно добавить в стакан теплой воды, тщательно перемешать и прополоскать такой водой рот в течение 30 мин.  Глотать данную жидкость ни в коем случае нельзя.
  4. Средство для дезинфекции помещений. Несколько его капель добавляют в верхнее отверстие аромалампы, а в нижнее ставят зажженную свечу. Масло начинает нагреваться и испаряться, убивая таким образом большое количество микробов и бактерий, которые присутствуют в комнате.  

2. ЭФИРНОЕ МАСЛО ТИМЬЯНА

Обладает тонизирующим эффектом, поддерживает защитные силы организма и помогает бороться с вирусами и бактериями, которые поражают дыхательные пути. Будучи антисептиком, уничтожает болезнетворные микроорганизмы в воздухе. Данным маслом можно пользоваться как антисептиком для рук. Для этого нужно смешать в одной ёмкости любой легкий крем и несколько капель масла.

3. ЭФИРНОЕ МАСЛО ОРЕГАНО

В его химическом составе находится карвакрол — сильный природный антисептик, убивающий вирусы, не поддающиеся химическим лекарствам.

4. ЭФИРНОЕ МАСЛО ГВОЗДИКИ

У данного масла были отмечены как антибактериальные, так и противовирусные свойства. Гвоздику столетиями применяли индийские и китайские лекари. Одним из основных ингредиентов в ее составе является эвгенол, обладающий обезболивающими и противовирусными свойствами при местном применении.

5. ЭФИРНОЕ МАСЛО РАВЕНСАРЫ

Эта родственница камфоры укрепляет иммунитет, обладает противовирусным, антибактериальным и согревающим действием. Вирусы с липидным покрытием (к таковым относится и коронавирус) восприимчивы к эфирным маслам с повышенным содержанием монотерпеновых спиртов и фенолов. Равенсара как раз и обладает этими свойствами.

6. ЭФИРНОЕ МАСЛО СОСНЫ

Мощный иммуностимулятор. У данного аромамасла отхаркивающие свойства комбинируются с увеличением продуктивности дыхания. Оно оптимизирует воздействие на легочное кровообращение, облегчает дыхание при кашле и воспалении и способствует более быстрому восстановлению после перенесенных вирусных и простудных заболеваний.

Кроме вышеперечисленных  эфирных масле, широко используют против вирусов следующие масла.

Эфирное масло эвкалипта

Родиной данного масла также считается Австралия, однако сейчас эвкалиптовые деревья выращивают по всему миру. Листья данных растений сушат и перерабатывают для выделения эфирных масел. 

Оно считается антивирусным эфирным маслом и его можно использовать для профилактики и лечения простудных заболеваний. Однако, важно заметить, что данный продукт нужно использовать только в разбавленном виде. 

Эвкалиптовое масло применение:

  1. При кашле. Эфирное масло эвкалипта входит в состав многих препаратов от кашля. Данное вещество также можно наносить на горло и грудь и растирать для облегчения симптомов кашля при простуде или гриппе. А если вдыхать определенное время его пары, слизь при мокром кашле разжижается и выходит.
  2. При респираторных заболеваниях. Оно борется с респираторными инфекциями, убивает вирусы, бактерии, грибки. Например, при синусите эфирное масло эвкалипта может помочь восстановить привычное дыхание и избавиться от заложенности носа. Для достижения такого эффекта его нужно вдыхать определенное количество времени несколько раз в день.
  3. При вирусе герпеса. Эвкалипт имеет противовирусное свойство, которое позволяет ему облегчить симптомы герпеса. Химическое вещество 1,8-цинеол, которое входит в его состав, блокирует проникновение вирусных частиц в клетки и подавляет жизнедеятельность самих вирусных частичек. Согласно лабораторным исследованиям эфирное эвкалиптовое масло сдерживает распространение вирусов на 96%. Именно поэтому оно входит в состав многих бальзамов и мазей от герпеса.

Эфирное масло лимона

Это масло изготавливают из кожицы свежих лимонов с помощью холодного отжима. Его можно разбавлять и наносить на кожу или распылять в воздухе. Кроме приятного цитрусового аромата, оно также обладает противовирусным действием.

Масло лимонного чайного дерева на 70-80% состоит из цитраля. Цитраль — это соединение, которое обладает антибактериальным действием. Поэтому эфирное масло лимона справится не только с вирусами, но и с бактериями. 

Его можно применять для лечения гриппа. Ученые утверждают, что это отличное эфирное масло от вирусов. Более того, ароматерапия с данным продуктом помогает быстро избавиться от простудных заболеваний. Его можно применять для борьбы с мокрым кашлем, так как это масло разжижает мокроту и способствует ее выходу наружу.

Это вещество очень эффективно против грибков Candida albicans (грибок, который вызывает молочницу) и Aspergillus fumigatus (грибок, провоцирующий иммунодефицитные состояния), благодаря чему его могут использовать в составе средств для лечения данных отклонений в здоровье. 

Эфирное лимонное масло можно распылять в помещении с помощью диффузоров. Для этого нужно капнуть 3-4 капли в диффузор, перед этим убедившись, что вы находитесь в хорошо проветриваемом помещении, затем распылить его в выбранной комнате. Сеанс ароматерапии не должен длиться более 30 минут. 

Эфирное масло чеснока

Чеснок — пожалуй, самый известный овощ, который издавна используют для лечения простудных заболеваний. Он обладает тремя чрезвычайно важными свойствами:

  • антивирусным;
  • антибактериальным;
  • противогрибковым.

Благодаря водно-паровой дистилляции молодых, свежих зубчиков чеснока  изготовляется его эфирное масло. Хоть запах данного продукта довольно насыщенный и резкий, он очень полезен для человека и очищения окружающей среды. 

Вдыхание пара эфирного масла чеснока помогает избавиться от заложенности носа, а добавление его в мази для массажа груди способно избавлять от кашля и затрудненного дыхания. 

Результаты исследований 2018 и 2020 годов, говорят о том, что эфирное масло чеснока и некоторые его компоненты предотвращают проникновение вирусов в организм человека. Кроме того, проводятся эксперименты, в ходе которых изучают способно ли эфирное чесночное масло воздействовать на коронавирус. 

Эфирное масло корицы (коричное)

Запах корицы пряный, сладкий и у многих ассоциируется с вкусной выпечкой. Коричное масло изготовляют именно из корицы и кроме приятного аромата оно может помочь в профилактике простудных заболеваний. 

Такой компонент коричного эфирного масла как коричный альдегид имеет высокое противовирусное действие, что было доказано в ходе исследований 2020 года. Он предотвращает проникновение вирусов в организм человека и прикрепление к здоровым клеткам. Поэтому его можно применять для профилактики и лечения вирусных заболеваний.

Ваниль. Аромавоск, аромамасла, благовония, эфирное масло для аромаламп, цена 75 грн., купить в Киеве — Prom.ua (ID#1032856482)

СПОСОБЫ  ПРИМЕНЕНИЯ  МАСЕЛ

На сегодняшний день существует масса способов применения эфирных масел: ингаляции, аромаванны, полоскания, точечное нанесение, массаж, аромалампы, аромакулоны. Важно при этом помнить 2 правила:

— нельзя наносить неразбавленное эфирное масло на кожу (его нужно разбавлять в растительном масле или в спирте, точные пропорции обычно указаны в инструкциях);

— терапевтическим эффектом обладают только 100% натуральные аромамасла.

Эфирные масла можно применять двумя способами: как классическую ароматерапию, когда эфирные масла оказывают свое действие через органы дыхания, и через кожу — это массаж, ванные процедуры и компрессы. На самом деле, ароматерапия имеет место и во втором способе, когда происходит вдыхание паров масел.

Легкие, средние и тяжелые аромамасла: как сочетать?

 Здесь нужно вернуться к антибактериальному и противовирусному действию эфирных масел. Например, тот же 5-процентный водный раствор эфирного масла чабреца убивает стрептококк и дифтерийную палочку за четыре минуты, а стафилококк — за шесть минут. Широко используется практика распыления водных растворов эфирных масел в помещениях, убивая тем самым все стафилококки и плесень. И эфирные масла полезны для дыхательных путей, начиная с верхних, ингаляции особенно актуальны во время эпидемий, как часть личной и общественной гигиены, санации и профилактики.

Компрессы

Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое действие. В воду (300-400 г необходимой температуры) добавить эфирное масло, после чего погрузить в эту воду хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить на область больного органа и закрепить и сухой тонкой тканью. Время процедуры до 40 минут.

     Растирание

      Методика растирания прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный ствол, системы дыхания и кровообмена. В 10 г растительного масла добавить необходимое вам количество эфирного масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.

     Ванны

     Аромавещества соприкасаются со всей поверхностью кожи. За счет высокой проникающей способности быстро всасываются кожей , попадая в лимфатическую сеть, омывая вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, нервную и периферическую нервную системы. Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, ванночки для рук и ног. В наполненную емкость водой нужной температуры добавляется до 15 капель эфирного масла, которое предварительно смешивается с эмульгатором. Эмульгаторами являются вещества, позволяющие эфирному маслу легче смешиваться с водой: морская или поваренная соль, пена для ванн, сливки, молочная сыворотка, отруби. Время процедуры 5-30 минут. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть постепенным.

    Массаж

           Является одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровяное русло, что дает эффект всеобъемлющего влияния на организм. Помимо положительного воздействия на органы дыхания, кровообращения центральную и периферическую системы, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции. Смешать эфирное масло с 10 г растительного масла, нанести на кожу. После чего производится массаж той системы, которая требует оздоровление.

     Ароматический чай

    В герметически закрывающуюся (200 г) посуду капнуть 7-10 капель эфирного масла, затем насыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3-5 дней, периодически встряхивая. После этого чай готов к употреблению.

 Об эфирных маслах можно говорить бесконечно, каждое из них имеет как широкий спектр действия, так и специфическую пользу. Например, эфирное масло пихты не только является мощным антисептиком и имеет противогрибковое и противовирусное действие, но и благоприятно влияет на вегетососудистую систему.

Мы дарим Вам частичку природы:
Ароматное масло для душевной погоды,
Для тихого счастья, атмосферы уюта,
Для бодрости духа, впечатлений салюта,
Для красоты и вдохновения.
Скорей выбирайте себе настроение!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

БЕРЕГИТЕ  СЕБЯ!

Аромамедальон Подсолнух с Цветочным Узором Серебристого Цвета для Аромамасел и Любимых Духов — в Категории "Кулоны" на Bigl.ua (663904902)

 

МАКАДАМИЯ — ОРЕХОВЫЙ КОРОЛЬ — ВКУСНЫЙ И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ

Орех макадамия: полезные свойства и противопоказания

Даже у орехов есть свой король. И это макадамия. Он не зря завоевал свое звание.

Почему макадамия макадамский орех?

Орех макадамия – Всё об орехах

 МАКАДАМИЯ

Король орехов не зря завоевал свое звание. Его цена объясняется недоступностью и массой полезных свойств для человека. Орех сложно выращивать, добывать, обрабатывать и найти на прилавках. Но это того стоит. Пользу для здоровья человека трудно переоценить.

Макадамия (австралийский орех) — род растений семейства Протейные. Эти орехи называют также муллимбимби, бумера, киндал-киндал. Именно поэтому долгое время чудо-орех носил разные имена, и лишь после 1930 года, когда в Австралии была создана Ассоциация любителей макадамии, повсеместно укрепилось единое название, данное фон Мюллером.

По своей питательной ценности, вкусовым качествам и калорийности макадамия рекордсмен среди орехов. В ста граммах содержится около 700 килокалорий, в них мало углеводов, но много жиров. Орехи способны выводить холестерин из организма, в них большое содержание калия, меди, витаминов группы В.

Существует девять видов макадамии, пять из них растут только в Австралии. Два вида культивируются, плантации макадамии есть в Австралии, в Калифорнии, в Бразилии, в Южной Африке, на Гавайях. Только два вида, Macadamia ternifolia и Macadamia tetraphylla, имеют съедобные орехи.

Австралийцам запретили покидать страну — waves-uaГде растет и как выглядит макадамия

Орех макадамия имеет много названий: царь-орех, австралийский. Второе говорит о его месте произрастания. Исторической родиной лакомства считается Австралия. Там аборигены употребляли его в пищу, как сейчас люди картошку или хлеб, и ценили его свойства. Сейчас он культивируется еще и в Бразилии, Южной Африке, на Гавайях. Дерево живет 100 лет, плодоносит примерно с 10-го года жизни. Достать орех трудно, как и его обработать, плодов не много. Поэтому цена его велика, но также велика и польза.

Деревья тянутся на высоту в 15-20 метров. Крона широкая, раскидистая. Орех очень вкусный, жирный, имеет сливочный сладковатый вкус. Спелости достигает в период с марта по сентябрь. А некоторые виды дарят полезные семена целый год. Сам орешек круглый, закрыт в зеленой кожуре, а без нее похож на фундук.

Химический состав и калорийность макадамии

Химический состав ореха уникален. В нежной мякоти находятся почти все элементы, которые помогают нормально функционировать организму и приносят большую пользу. Именно это так ценится и повышает ценник на макадамию. Благодаря составляющим его веществам лечится много заболеваний, поддерживается общее состояние. А вот калорийность пугает многих, а в особенности женщин. На 100 грамм ореха приходится 730 калорий! Белков – 7,9 грамма, жиров – 75,77 грамма, углеводов – 5,22.

Польза макадамского ореха

Польза ореха в большом количестве не только минералов и витаминов, но и жиров. Именно они помогают сохранить здоровье сердца при правильном употреблении. А вот углеводов мало, что не может не идти на пользу. Царь орехов полезен при сосудистых заболеваниях, мигренях, при раке и даже для похудения! Переоценить его полезные свойства сложно. А косметические средства, в которых находится этот чудо-продукт, стоят немалых денег. Только серьезные производители имеют возможность обогатить свою продукцию маслами макадамии. Но и эффект от таких кремов замечательный. Нужно подробнее рассмотреть пользу для женщин, мужчин, детей и пожилых людей.

Орех макадамия: польза и вред, норма, масло, советы по выбору

Для женщин и мужчин

Австралийский орех проявляет свои полезные свойства и помогает людям любого возраста. Получить выгоду от нескольких ядер может каждый:

  • Орех способен уменьшит головные боли и мигрени, особенно это полезно для женщин, которые от таких симптомов страдают чаще.
  • В период ПМС женщины становятся более раздражительными, справиться с таким эмоциональным состоянием помогают всего несколько плодов.
  • И мужчины, и женщины могут употреблять макадамию для повышения умственной активности.
  • Хорошо воздействует он и на иммунитет, укрепляет организм и помогает защищаться от патогенных микроорганизмов.
  • При авитаминозе и анемии орех окажется очень полезным и поможет улучшить показатели крови.
  • Масло ореха используется в приготовлении косметических средств и помогает женщинам выглядеть лучше, а сам плод полезен при похудении.
  • Мужчинам от продукта тоже не стоит отказываться, он повышает потенцию, отвечает за здоровье предстательной железы и укрепляет мочеполовую систему.
  • Для удобства употребления предоставляем расчет калорийности в зависимости от разного веса и объема:
    1.  100 грамм содержат 718 килокалорий,
    2.  2 грамма (один средний орех) – 14,4 килокалории;
    3.  Масло: на 100 грамм приходится 844 килокалории;
    4.  17 грамм (столовая ложка) содержит 143 килокалории;
    5.  5 грамм (чайная ложка) – 42,2 килокалории.

Растение макадамия не зря культивируется во многих странах, где известны его полезные свойства, а на выращивание тратятся силы и средства. На своей родине — Австралии орех традиционно входит в ежедневное меню, поэтому среди местных жителей почти не встречаются люди, организм которых страдает из-за повышенного содержания холестерина. Помогает орех макадамия  варикозе, целлюлите, артрите, ангине.

Полезные свойства витаминов, которые содержит орех макадамия:

 Положительно воздействуют на нервную систему;

 Приводят в норму мышечный тонус после физической нагрузки и занятий спортом.

Австралийский орех полезен для быстрого восстановления после напряженной умственной работы. Если нужно прийти в себя после тяжелой болезни, вспомните про орех, его полезные свойства поддержат организм. Плод макадамия, чье масло активно используется в косметологии, содержит пальмитиновую кислоту, благодаря которой кожа быстро регенетируется после ожогов. Растение макадамия вобрало в себя всю пользу и теплоту тропического солнца, силу целебного воздуха и ветра, которые помогали ему расти, поэтому организм с готовностью воспринимает все полезные свойства, которые дарит его плод, сколупа, вырабатываемое масло. Кстати, масло, которое содержит орех макадамия, способствует регенерации кожи, способствует ее увлажнению и сохранению эластичности.

Можно ли макадамский орех беременным, худеющим

Беременным женщинам орех макадамия способен принести много хорошего, его полезные свойства поддержат организм, который в этот период очень уязвим и нуждается в поддержке. Малышу необходимо расти и набираться сил, а маме необходимо заботиться о нем и о себе с удвоенной силой. Орех макадамия, кроме того, что он природный антиоксидант, может стать источником витаминов, полезных минералов, кислот, а масло, которое содержит его ядро, очень хорошо использовать при массаже, так как оно разгладит растяжки, возникающие при беременности, а впоследствии поможет ухаживать за нежной кожицей малыша. Плод макадамия оказывает противовоспалительный эффект, орех купирует спазмы, успокаивает нервную систему, восстанавливает психоэмоциональный баланс, так как его ядро содержит магний.

  1. Цинк, который содержит растение, благоприятно воздействует на состояние волос, ногтей, кожи, а приятным бонусом, который при регулярном употреблении подарит орех макадамия, станет повышение сниженной из-за беременности сексуальности. Клетчатка, которую содержит орех, предотвращает запоры, нормализует микрофлору кишечника, стабилизирует пищеварение. Плод макадамия поможет лучше усваиваться железу, пополнит организм запасами витаминов, укрепляющих иммунитет. Часто во время беременности повышается уровень холестерина и, как следствие, кровяное давление, орех поможет устранить эти неприятные и, зачастую, опасные явления. Дневная норма – от тридцати до пятидесяти грамм, которые желательно разделить на три приема в течение дня.
  2. Орех макадамия, а так же масло, которое содержат его ядро и скорлупа, очень калорийны и рекомендованы желающим снизить вес. Парадокс? Нисколько! Дело в том, что орех способен небольшим количеством снабдить организм необходимым белком и другими питательными веществами, если им заменить один из приемов пищи. При ежедневном регулярном употреблении всего двадцати граммов, орех нормализует естественный метаболизм, вследствие чего вес начнет плавно снижаться. Масло, которое содержит растение, стало основным компонентом Средиземноморской диеты, которая по не без основания считается одной из самых здоровых. На ее основе создана популярная Хемптоновская диета, использующая все то же масло, исходником котором является плод макадамия.

    Использование в кулинарии

    Растение нашло применение при приготовлении самых разнообразных блюд, причем в ход идут не только ядро, но и скорлупа. Орех является компонентом вкусных супов, десертов, вторых блюд, салатов.Очень вкусен  сырой сыр  «Рикотта», приготовленный из макадамского ореха.

Сырой сыр "Рикотта" из макадамского ореха | Alina.Life - Healthy with HashimotoПоджаренная макадамия и кофе – рецепт вкусного и полезного завтрака. Крупный орех, если его поджарить и окунуть в шоколаде, станет отличным лакомством. А скорлупа является основой для вкусной настойки с ванильным вкусом. А в Таиланде скорлупа используется как дрова, на которых часто коптят рыбу и другие морепродукты.

?Фаршированные яблоки основное фото рецепта

Фаршированные яблоки

Ингредиенты

 2 порции
  1. 2 шт. — яблоки
  2. 100 г. — творог
  3. 6-8 шт. — курага
  4. 5-6 шт. — чернослив
  5. 2 шт. — грецкий орех
  6. 2 шт. — орех макадамия
  7. 1 шт. — яйцо (желток)
  8. 2 ч.л. — ванильный сахар
  9. 1 ст.л. — мёд
  10. 2 ч.л. — масло сливочное

Как приготовить

  1. Срезать «шапочку» у яблок со стороны веточки.

  2. Вырезать семенную коробочку и удалить часть мякоти со стенок. Хорошо получается это сделать чайной ложкой.

  3. Сбрызнуть яблоки лимонным соком.

  4. Творог измельчить, добавить сухофрукты, желток, мёд, ваниль.

  5. На дно яблок уложить кусочек сливочного масла.

  6. Добавить начинку, посыпать орехами, смазать сверху яблоки сливочным маслом и запекать 20-30 мин. в духовке при температуре 180^.

    Творожно-банановый чизкейк основное фото рецепта

    Творожно-банановый чизкейк

    Ингредиенты

     8-10 порций
    1. 70 гр промытой и подсушенной зеленой гречки
    2. 10-12 шт фиников без косточек (в зависимости от размера)
    3. 20 гр кокосовой стружки
    4. 3 ст. л. сиропа топинамбура (агавы, кленового или жидкого меда)
    5. 40 гр любых орехов + 4-5 шт. макадамии для сливочного вкуса
    6. Муссовый творожный слой
    7. 400 гр Творог любой жирности
    8. 3 спелых банана (кожура в крапинку)
    9. 2 ст. л. сметаны
    10. 2 яйца
    11. 200 гр кокосовой сгущенки (заказать в интернете или сварить самим
    12. 0,5 ч. л. ванильного экстракта (пасты)
    13. Сок и цедра 1 лимона
    14. по вкусу Сироп топинамбура или экстракт стевии опционально

      Как приготовить

      Зеленую гречку и орехи смолоть в не совсем мелкую крошку, после чего добавить финики и также измельчить. Высыпать полученную смесь в удобную посуду, добавить кокосовую стружку, сироп или жидкий мед и перемешать до однородности. Раздвижное кольцо выставить на размер 20 см и обернуть дно фольгой. Высыпать полученную основу в форму, утрамбовывать с помощью толкушки или дна стакана. Убрать в холодильник на время приготовления муссового слоя.

      Все ингредиенты для муссового слоя соединить и пробить погружным блендером либо сложить в стационарный и дождаться однородной гладкой консистенции, как густая сметана. Добавлять дополнительно сироп или подсластитель стевию только после соединения всех основных составляющих, так как бананы сладкие и кокосовая сгущенка тоже имеет свой % сладости. Ориентируйтесь на свой вкус и степень сладости, я, например, добавила всего пару ложек сиропа.

      Достать из холодильника форму с уже схватившимся нижним слоем, поставить на противень для стабилизации дна основы, вылить на нее муссовый слой, потрясти или повращать, чтобы выровнять верх слоя и избежать возможных пустот в виде пузырьков воздуха при наливании.

      Поставить чизкейк в разогретую до 160° духовку на уровень чуть ниже среднего, чтобы не подгорал верхний слой. Вниз поставить еще один противень с водой. Выпекать 1 час 40 мин. После чего убрать нижний противень(нашу водяную баню), выключить духовку и оставить наш чизкейк внутри до полного остывания. Остывший десерт, не вынимая из формы, убираем на холод, можно на ночь, прикрыв верх пленкой либо крышкой от заветривания и посторонних запахов. Через несколько часов достаем и украшаем чизкейк.

      Еще о вкусной и полезной пище

Как выбрать при покупке

Одним из первых показателей, которым характеризуется качественный орех, является приятный запах ванили. Если же плод не имеет запаха, или ему сопутствует неприятный аромат, то покупать этот орех не следует. Так же, одной из характеристик при выборе служит скорлупа. Если скорлупа гладкая, не имеет вмятин, непонятных шероховатостей, то это показатель того, что выращивание проводилось правильно, этот орех можно покупать. Если покупаете чищеное ядро, проверьте, нет ли плесени. Ее наличие говорит о том, что орех хранился неправильно, может быть упаковка не было воздухонепроницаемой или плод содержался не в холодильнике и поэтому прогорк. Плесень может прокрасться в ядро при неправильном хранении даже если его защищает скорлупа.

Как правильно хранить

Скорлупа предохраняет орех и продлевает срок хранения от года до двух, в зависимости от температуры и влажности. Хоть расти макадамия предпочитает в тропиках, где жарко и влажно, храниться австралийский орех предпочитает в сухости, при температуре, не превышающей десяти градусов и не опускающейся ниже ноля. Если же плод для хранения берется очищенный, то его надо упаковать в воздухонепроницаемый пакет или контейнер и хранить при температуре от ноля до пяти градусов тепла. В таких условиях орех останется пригодным для употребления около года.

Масло макадамии

Масло макадамии в косметологии: польза и применение

Австралийский орех содержит масло, которое получают отжимом холодного способа для сохранения его полезных качеств. Его выращивание имеет одной из целей именно получение этого ценного продукта, содержащего жирные кислоты, эфирные масла, микроэлементы, витамины, протеины и пр. Отличные восстанавливающие, омолаживающие, антиоксидантные свойства, которыми обладает орех, послужили причиной использования масла макадамии в изготовлении лосьонов, кремов, шампуней, губной помады и других косметических препаратов, активно используемых для профилактики и лечебного воздействия на неровности кожи, рубцы, шрамы, растяжки после беременности и после интенсивного похудения, ожоги. Несмотря на маслянистую структуру препарат быстро впитывается, практически не оставляя ни следов, ни жирных пятен.

Масло макадамского ореха

Противопоказания

Орех предпочитает расти в тропическом климате, что имеет своеобразные негативные последствия из-за большого количества насекомых, поэтому, для защиты нежного ядра в процессе эволюции образовалась настолько твердая оболочка, что ее можно сравнить с бетоном, а иначе благополучное выращивание дерева стало бы практически невозможным. Но вот для сборщиков и экспортеров орех создает значительные неудобства, поскольку трудоемкий процесс очистки и хранения трудоемкий и хлопотный. Это обуславливает и высокую цену. Это скорее всего неудобство, а не противопоказание, о которых поговорим ниже. Австралийский орех при чрезмерном употреблении может спровоцировать аллергию, а поскольку расти он предпочитает за пределами нашей страны, где его выращивание в природных условиях практически невозможно, то при введении не очень привычного продукта в рацион надо соблюдать правила предосторожности, а именно: начинать с небольшого количества, если реакция организма будет благоприятной, то можно оставить орех в рационе. Особенно осторожно нужно быть будущим мамам, и, прежде чем употреблять орех в пищу, следует проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Людям, склонным к аллергии, нужно начинать осторожно и с небольшого количества, буквально одного орешка, далее понаблюдать за собой, если появятся неприятные симптомы: одышка, сыпь, зуд, высыпания на коже, появления отека в гортани, то это означает, что лучше его в пищу не употреблять. Следящим за весом, так же следует внимательно следить за потребляемым количеством, чтобы не набрать лишние килограммы, так как этот продукт высококалориен (информация о калорийности приведена в начале статьи).

Еще об ароматерапии

Влияние ароматерапии на организм человека

Ароматерапия. Действие эфирных масел - презентация онлайн

ПОДАРОК  К  ПРАЗДНИКУ ВЕСНЫ

В процессе исследовательской работы по биологии на тему «Влияние ароматерапии на организм человека»  была поставлена цель, выяснить, могут ли эфирные масла влиять на общее состояние человека и познакомить желающих с нетрадиционными методами лечения — ароматерапией.

В основе индивидуального проекта по биологии «Влияние ароматерапии на организм человека» лежит изложение общего представления об ароматах, и изучается теория об ароматерапии.

В готовом исследовательском проекте по биологии «Влияние ароматерапии на организм человека»  были изучены способы и методы применения эфирных масел, проанализированы исследования о влиянии ароматов на ауру человека, составлена таблица свойств и применения эфирных масел, рассмотрен принцип ароматерапии, исследовано содержание эфирных масел в растениях.

Оглавление

Введение
1. История применения эфирных масел.
2. Что такое ароматерапия?
3. Разновидность эфирных масел.
4. Полезные свойства эфирных масел.
5. Эфирные масла применение.
6. Методы применения эфирных масел.
7. Как эфирные масла влияют на ауру человека?
8. Таблица свойств и применения эфирных масел
9. Ароматерапия.
10. Содержание эфирных масел в растениях.

Ароматерапия. Побочные эффекты и противопоказания. Эфирные масла в ...

Введение

Проект направлен на выяснения, действительно ли эфирные масла так полезны для здоровья человека. И как они могут влиять на настроение человека. Последнее время люди перестают доверять синтетическим лекарственным препаратам, прежде всего из-за их возможного отрицательного побочного воздействия.

«Назад к Природе, к натуральным средствам» — так можно сформулировать тенденцию нашего времени. С началом столетия Ароматерапия стала все больше вытесняться искусственно полученными медикаментами. Только сейчас мы как бы заново обретаем наше утраченное знание об использовании лекарственных растений. А так же узнаем, так же ли хорошо они влияют на настроения человека.

Актуальность

Интерес  заключается в том, что, изучив особенности влияния ароматов на людей разных возрастов, можно помочь людям научиться подбирать ту или иную палитру ароматов для улучшения самочувствия и поднятия настроения в повседневной жизни.

Цель проекта

Выяснить, могут ли эфирные масла влиять на общее состояние человека и познакомить всех интересующихся с нетрадиционными методами лечения — ароматерапией.

Ароматерапия и массаж | Массаж.ру

Задачи исследования:

  • изучить теоретические основы использования природных эфирных масел, историю применения;
  • выяснить отношение населения к применению аромомасел;
  • проверить действительно ли влияет ароматерапия влияет на настроение и общее состояние человека.

Эфирные масла оказывают воздействие на физическое и психологическое состояние человека. Использовать ароматические масла нужно осторожно, вначале убедившись в том, что у вас нет индивидуальной непереносимости.

Результаты использования ароматерапии часто удивляют врачей – эфирные масла дают такой волшебный эффект, которого далеко не всегда можно добиться, используя химические лекарства.

Так что не стоит забывать о том даре, который был дан нам от природы – ведь только природа, если у нас хватит ума это ей позволить, может вернуть нам счастье, здоровье и красоту.

Абсолютно все ароматические эфирные масла являются антисептиками. Поэтому особенно актуальным становится их применение для профилактики респираторных инфекций, всплеск которых обычно приходится на осенне-зимний период, когда мы испытываем сезонный дефицит естественного фона ароматических веществ в воздухе.

Гипотеза: Если человек, научиться правильно использовать ароматерапию, то его здоровье значительно улучшиться.

Ароматерапия — Эфирные масла: Таблица Свойств & Применения

История применения эфирных масел

Применение аромамасел идет еще из древних времен, когда их называли благовониями, используя в быту для всевозможных целей. Аромамасла были широко известны еще в Древнем Египте, а на Востоке о них никогда не забывали – секреты их использования и по сей день передаются от одного поколения к другому. На Западе же ароматические масла были незаслуженно забыты много столетий назад, и лишь в двадцатом веке благодаря одному французскому ученому Европа вновь вспомнила о них.

Сегодня ароматерапия быстро развивается, о ней известно, пожалуй, всем. И это – не просто милое увлечение. Эфирные масла могут творить настоящие чудеса. Воздействие на обонятельном и физическом уровне приводит к целебному, терапевтическому, восстанавливающему, тонизирующему, антибактериальному и успокаивающему эффекту. Также ароматы влияют на психологическое состояние, помогают справиться со стрессом, депрессией, страхами и комплексами, поднять настроение, повысить работоспособность.

Ароматерапия представляет собой лечение с использованием различных запах. Эти запахи, или ароматы в виде эфирных масел различных растений. Эфирные масла применяются не только для того, чтобы лечить уже развившуюся болезнь, но и в качестве профилактического средства от различных бактерий и вирусов.

 

Эфирные масла применение

Эфирные масла оказывают воздействие на физическое и психологическое состояние человека.

Эфирные масла могут творить настоящие чудеса. Воздействие на обонятельном и физическом уровне приводит к целебному, терапевтическому, восстанавливающему, тонизирующему, антибактериальному и успокаивающему эффекту. Также ароматы влияют на психологическое состояние, помогают справиться со стрессом, депрессией, страхами и комплексами, поднять настроение, повысить работоспособность.

Натуральные эфирные масла используются и в косметологии. Они входят в состав многих шампуней, косметики для тела и лица, гелей для душа и других косметологических средств. Используются масла и в процедурах, предлагаемых салонами красоты.

Конечно, лечение эфирными маслами эффективно не в любой ситуации – при наличии серьезных заболеваний стоит все же посоветоваться с врачом.

Ароматерапия основана на принципе, что природные ароматы или эфирные масла, полученные из некоторых цветов и растений, могут влиять на наше настроение в направлении его улучшения.

Знакомство с эфирными маслами – Flora Secret

Популярные эфирные масла и их смеси влияющие на эмоциональное состояние человека (просто добавьте несколько капель в диффузор или кастрюлю с горячей водой):

  • Стресс: бергамот и ромашка, лаванда, лимон и апельсин, пачули, ваниль и иланг-иланг.
  • Тревога: бергамот и ромашка, кедр и ладан, жасмин и лаванда, нероли, пачули, роза и сандаловое дерево.
  • Самоуважение: бергамот и кипарис, грейпфрут и жасмин, апельсин и розмарин.
  • Грусть: бергамот и ромашка, шалфей и ладан, грейпфрут и лимон, жасмин и лаванда, апельсин, роза, сандаловое дерево и иланг-иланг.
  • Усталость: бергамот и базилик, шалфей и ладан, имбирь и грейпфрут, жасмин и лимон, пачули и мята перечная, розмарин и сандаловое дерево.
  • Афродизиак: шалфей, жасмин, пачули, роза, сандаловое дерево, ваниль, илаг-иланг.
  • Эфирные масла, ароматерапия, сухие цветки Стоковое Фото ...

Способы применения  эфирных  масел:

  1. Ингаляции
  2. Ванны
  3. Компрессы
  4. Растирание
  5. Массаж
  6. Как эфирные масла влияют на ауру человека?

    Эфирные масла – растение, обладающая энергией четырех стихий: земли, воды, огня и воздуха, причем эта «стихийная энергетика» преобразована растением и подчинена основной цели – «жить». Растения всегда имеют большой запас энергии, позволяющий им приспосабливаться к неблагоприятным условиям внешней среды (отражать магнитные бури и изменения атмосферного давления).Летучие энергоносные соединения ароматов, проникая в ауру человека, устраняют ее голодание, иммунный дефицит, способствуют заживлению ран, перераспределению и гармонизации энергии, осветлению и уплотнению электромагнитных полей. Более того, эфирные масла оказывают мощное воздействие на физическое здоровье и мотивы поведения личности, внося свой жизненный принцип: «Жить в этом мире, не мешая другим. Но, если другие мешают, сопротивляться (не нападать) и Жить!

    Ароматы оказывают положительное влияние на активные эмоции человека, делая побуждения личности более гуманными. Ионные компоненты эфирных масел повышают восприимчивость, открытость к энергии Космоса. Ароматы могут помочь восстановить ауру, обрести вкус к добру и справедливости, устранить комплексы и недоброжелательность. Растения – это зеленые указатели дороги к Счастью и Гармонии, по которой мы идем всю жизнь.Как стать счастливой женщиной если ты одна, богатой, любимой ...

Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. д.).

Ароматерапия для поднятия настроения | sm-news.ruПримерные дозы добавления эфирных масел.Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел.

Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема.

Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел.

При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел.

Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды.

Для ароматизации дома аромалампы: 3-4 капли эфирного масла (добавленные в налитую в чашу лампы воду) на 15 м2 площади.

Для ванн: 4-7 капель эфирных масел на ванну, предварительно растворить в основе (молоко, базовое масло, мед, сливки, соль для ванн).

Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы.

Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 квадратных метров.

Советы от профилактория «Морозовский»: 5 рецептов ароматерапии от ...

Ароматерапия

Суть «ароматной ДИЕТЫ» в том, что подавление аппетита происходит при помощи вдыхания специальных ароматов. Они воздействуют на определенную часть мозга и помогают контролировать аппетит.

Но не забывай, что это всего лишь способ перебить или временно утолить чувство голода, но никак не замена полноценному питанию! Поэтому используй запахи как дополнение к своей основной диете: сочетай ароматерапию с правильным питанием и физическими нагрузками, и результат не заставит себя долго ждать!

Кроме того, многие АРОМАТЫ не только способствуют похудению, но и улучшают настроение, благоприятно влияют на сон, повышают тонус организма и имеют массу других полезных свойств!

Самые красивые птицы из разных уголках мира (Фото) - Новости Телеграф

 

Содержание эфирных масел в растениях

Изучив литературу, я пришла к выводу, что эфирные масла есть практически во всех растениях. Чтобы убедиться в этом, я провела следующий эксперимент: взяла лепесток розы, лист герани. Размяла эти растения поочерёдно пальцами. В результате на пальцах остался резкий запах. Далее я помыла руки мылом и тщательно вытерла. Запах всё равно остался. Это говорит о том, что в данных растениях есть эфирные масла.

Заключение

Анализ полученных результатов показывает, что ароматерапия незаслуженно забыта, роль её в профилактике заболеваний недооценена!

Важной задачей медицинской службы в образовательных учреждениях является поддержание высокого уровня санитарно-гигиенического режима. Из всего комплекса таких мероприятий большее внимание уделяется санации воздуха помещений. Значимость проблемы обусловливается тем, что при большом скоплении людей и длительном их нахождении в закрытых помещениях резко возрастает микробная обсемененность атмосферы. Воздух в помещениях становится передаточной средой респираторной инфекции.

В последние годы для санации воздуха (наряду с проветриванием, ультрафиолетовым облучением) стали использовать эфирные масла. Они снижают микробную обсемененность воздуха в 2—6 раз. При этом значительно уменьшалось количество сарцин, стафилококков, стрептококков и других микроорганизмов, эффективно действуют и на грибковую флору воздуха.

Кроме того, ароматы эфирных масел ионизируют и озонируют воздух закрытых помещений, уничтожая специфический запах больниц.

На фоне позитивных изменений показателей иммунитета снижается число затяжных ринитов, уменьшаются частота и продолжительность респираторных заболеваний, их тяжесть. Это свидетельствует о благоприятном действии ароматерапии на состояние иммунитета.

Наряду с выраженным дезинфицирующим эффектом воздуха ароматы оказывают положительное воздействие на общее состояние организма: повышаются бодрость, работоспособность, двигательная активность, снимаются усталость, утомляемость, оказывает успокаивающее воздействие.Люди, постоянно использующие эфирные масла обычно имеют высокий уровень сопротивляемости болезням, меньше простужаются, а если им случается заболеть, быстро выздоравливают. Таким образом, ароматерапия – эффективный, но малоиспользуемый метод профилактики заболеваний.

Константин Бальмонт. Аромат Солнца.

Запах солнца? Что за вздор! Нет, не вздор. В солнце звуки и мечты, Ароматы и цветы Все слились в согласный хор, Все сплелись в один узор.

Солнце пахнет травами, Свежими купавами, Пробужденною весной, И смолистою сосной.

Нежно-светлоткаными, Ландышами пьяными, что победно расцвели В остром запахе Вселенной .

Ромашками белыми — солнечными, смелыми,

Объятиями нежными  святой Земли…

Солнце светит звонами, Листьями зелеными, Дышит вешним пеньем птиц, Дышит смехом юных лиц.

Так и молви всем слепцам: Будет вам! Не узреть вам райских врат, Есть у солнца аромат, Сладко внятный только нам, Зримый птицам и цветам!

Сочинение на тему: "Весенние цветы"

Эфирное масло ветивера

Издавна известно тропическое растение ветивер – эфирное масло из этой травы обладает совершенно уникальным спектром действия. Правда, для нас в Украине ветивер скорее экзотика, но все может измениться.

Ветивер – это высокая многолетняя трава с узкими листьями, в корневой системе которой и содержится эфирное масло. В южных странах из корешков ветивера делают веера, а в Индии женщины плетут тонкие плетенки и в жаркие дни обливают их водой, освежая этим свое жилище.

Процесс получения масла ветивера дорогой и трудоемкий, а в итоге получается не привычное легкое эфирное масло, а густая жидкость, тяжелая и вязкая, яркого цвета – насыщенного горчичного или янтарно-чайного.

Ветиверовое масло обладает одним из самых глубоких и сложных ароматов с неповторимыми стойкими нотками. Это эфирное масло получат из злакового растения – индийской ветиверии, которую на родине называют кус-кусом. Эта высокая трава-многолетник с узкими листьями не имеет ничего общего с одноименной крупой, которую получают из твердой пшеницы. Она находится в родстве с такими душистыми тропическими травами, как лемонграсс, пальмароза и цитронелла. Эфирное масло содержится не в листьях, а в тончайших периферических корнях этого удивительного растения. Издавна из корешков ветиверии изготовляют веера и плетеные вещи, которые издают тонкий аромат, а в жару, если их намочить – освежают помещение.

Характеристики

Ветиверовое масло – неизменный компонент самых дорогих и престижных парфюмов: начало его активного использования в производстве духов восходит еще к 19 веку. Его активно используют в медицине, кулинарии, косметологии, парфюмерной промышленности. Это одно из самых дорогостоящих и фальсифицируемых масел, которое можно приобретать только у надежных производителей, чья продукция продается в аптеках.

Из корневищ ветиверии эфирное масло получают методом дистилляции водным паром. Внешне масло не легкое и текучее, как обычно, а тяжелое, вязкое и плотное, густое и насыщенное, с явным горчичным или янтарно-чайным оттенком.

Аромат ветиверового масла имеет выраженные лесные и дымчато-землянистые вкрапления, он достаточно сухой, теплый и горьковатый, с кожными нотками в основе. Ветиверовое масло считается одним из наиболее стойких: его всегда используют как нижнюю, базовую ноту в парфюмерных композициях.

Великолепно сочетается с характерными и яркими эфирными маслами – пачули, лиметтом, иланг-илангом, бергамотом, корицей, грейпфрутом, вербеной, лавандой, геранью, кипарисом, сандалом, сосной, миртом, можжевельником, розовым маслом и маслом мускатного шалфея.

Это масло принадлежит к группам афродизиаков и адаптогенов, ассоциируется с роскошью и шиком.

Лечебные свойства масла ветивера

Ветиверовое масло обладает широким спектром воздействия на организм благодаря своим регулирующим, антисептическим, омолаживающим, ангиотоническим, очищающим, мочегонным, слабительным, потогонным, обезболивающим свойствам. Это одно из самых эффективных эфирных масел при охриплостях, воспалениях голосовых связок и ларингитах, смягчающее кашель, облегчающее трахеиты и бронхиты.

Улучшает состояние при варикозном расширении вен, устраняет застойные явления, активизирует обмен веществ, препятствует ожирению, в качестве профилактического средства регулирует половые функции. Очень хорошо ветиверовое масло влияет и на работу опорно-двигательного аппарата, снимая миастению, контрактуру, миозиты, а также улучшая состояния при артритах и артрозах. Ни одно другое аромамасло не может похвалиться такой эффективностью снятия мышечной боли.

Использование в косметологии

Благодаря уникальному «умению» стимулировать систез природного коллагена и меланина, повышать эластичность соединительных тканей, масло ветивера активно используется в косметической сфере. Кожа под влиянием этого эфирного масла станет более гладкой и упругой, при этом ветивер еще и сокращает поры, активно дренируя эпителий. Ветивер не предохраняет кожу от загара, а закрепляет его, полностью устраняя все фотодермические реакции и не допуская негативного влияния ультрафиолета на характеристики и вид кожи.

Также ветиверовое масло устраняет кератозы, отечность, позволяет избавиться от застойных воспалений, например предменструальной и гормональной сыпи. Очень хорошо это аромамасло влияет и на состояние волос, реставрируя непосредственно кератиновую структуру и быстро обновляя волосы до нормального состояния после химических повреждений и неблагоприятных факторов. Кроме того, ветивер еще и предупреждает выпадение волос.

Рецепты с маслом ветивера

Для массажа к 15 мл масла-основы или массажного крема прибавляют до 5 капель ветиверового масла.Для ингаляций можно использовать не более 2 капель аромамасла, при этом длительность самой процедуры следует сократить до 5 минут.Для ароматических ванн нельзя использовать воду, температура которой выше 38 градусов, при этом эфирное масло (только до 4 капель) растворяют в соли, молоке или меде непосредственно перед принятием ванны, сразу же вводя в воду. Длительность процедуры – до 20 минут.В косметические и лечебные крема добавляют около 5 капель ветиверового масла, вводя его только в предварительно охлажденные составы.В аромалампу масло из корешков ветиверии прибавляют только после того, как вода прогреется, при этом на каждые 15 квадратных метров комнаты можно добавить не более 6 капель аромамасла.Для ухода за волосами масло в смеси с базовым наносят на зубцы расчески. Дозировка при этом такая же, как и для растираний и компрессов – 5 капель на 10 гр.

Ветивер

Мои ночи обширней пространства небес,
Я в городе своём  хожу усталой тенью.
Склонюсь  над  теми,  кто давно воскрес,
В ветивер  гнусь под звёздной и манящей сенью.

Распнусь средь трав и кипарисы по рукам,
Завоет ветер в подворотнях ритуально
Отмечу тактом звук, предамся снам
Про тех, кто чёрную вуаль несёт печально.

Зовут с небес по снам в чужие города
И я хочу давно бежать туда от мрака.
Но слышу через сон знакомые слова,
Что якоря прочней и остановки знака.

Чернеет траур мой, по самому себе,
Я вижу одновременно саван и фату.
Они теряют белизну и льнут к тебе,
Из пустоты сердец и нитей что плету.

Павел Лавриненко.

Пачули, сандал, ветивер

Пачули, сандал, ветивер
В ночи обнажают желанье
И чувственность губ не предел,
Их шлейф раскрывает сознанье
До приступов страсти в бреду
И срыва надменных красок,
Когда за тобой вновь иду,
Оставив другим роли сказок..
Без трепетной ласки рукой,
В бесстыдном словокруженье
Взметну я волной над тобой
Украв мысли без промедленья.
И... прикосновений каскад
Спадет водопадом по коже...
А плоти живой аромат -
Наполнит любовью вмиг ложе.
Карина Броск

.


Использование масел в массаже

Выбор масла для массажа

Картинки по запросу ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСЕЛ В МАССАЖЕ

Массажное масло облегчает скольжение ладоней по коже, не допускает ее растягивания иоказывает дополнительное действие: увлажнение, смягчение, разогрев, ускорение процесса регенерации, нормализацию липидного обмена, повышение упругости. Достигаемый эффект зависит от базовых и активных компонентов, включенных в состав используемого средства. Далее мы расскажем, какие виды массажных масел подходят для решения разнообразных задач.

Разновидности масел для массажа

Для массажа лица и тела хорошо подходят растительные масла холодного отжима, с максимальным содержанием питательных компонентов. Для расширения действия они соединяются между собой или дополняются аромамаслами. Какие масла выбрать для массажа – зависит от типа кожи, ее потребностей и желаемого эффекта. Наиболее популярные базовые масла и их полезные свойства приведены в таблице:

Массажное маслоЕго особенности, оказываемый эффект и преимущества
МиндальноеПолезно для всех типов кожи, от младенческой до зрелой. Успешно используется для массажа тела и лица, в т. ч. зоны вокруг глаз. Помогает в борьбе с отеками, дряблостью кожи, мимическими морщинами. Укрепляет ткани, придает коже мягкость и блеск, помогает при растяжении связок. Быстро впитывается. Оказывает согревающее действие.
Виноградных косточекБыстро впитывается. Поддерживает нормальную работу и обновление клеток. Обеспечивает глубокое питание кожи, тормозит процессы старения, помогает в борьбе с морщинами и целлюлитом. Оберегает кожу от УФ лучей. Регулирует работу клеточных мембран и потовых желез.
Абрикосовых косточек (или персиковых)Хороший вариант для чувствительной и зрелой кожи. Обеспечивает увлажнение и питание, улучшает рельеф и тургор кожи. Легко проникает в глубокие слои эпителия, обеспечивает усиленное питание и восстанавливает водный баланс. Успешно используется при детском массаже.
ЖожобаРекомендуется для применения совместно с другими маслами. Отлично впитывается, не оставляя жирного блеска. Актуально для кожи всех типов, включая сухую и зрелую. Разглаживает морщины, повышает тургор кожи, убирает шелушения и воспаления. Обеспечивает смягчение, увлажнение и защиту от негативного воздействия внешних факторов.
КунжутноеПодходит для чувствительной и увядающей кожи, независимо от возраста. Обладает регенерирующими и питательными свойствами, стимулирует кровоток. Очищает кожу, смягчает, увлажняет, разглаживает и успокаивает ее, выводит токсины. Предотвращает шелушение и раннее старение. Защищает от УФ лучей. Применяется в смеси с другими маслами.
Карите (ши)Применяется в составе массажных смесей, до 20% от общего состава. Оказывает антицеллюлитный и солнцезащитный эффект. Рекомендуется для зрелой и увядающей кожи.

Хороший эффект обеспечивают и другие масла-основы – зародышей пшеницы, оливковое, рисовых отрубей, кокосовое, кукуй, какао, авокадо. Главное – использовать натуральные масла с подходящей степенью жирности и протестировать их перед процедурой массажа. Средство должно хорошо впитываться и не провоцировать аллергических реакций.

Массажные масла Stenders

Выбор массажного масла по типу кожи

Перед тем, как выбрать масло для массажа тела или лица, учтите тип кожи:

  1. Потребностям жирной кожи идеально соответствуют масла жожоба и виноградных косточек.
  2. Для сухой – оптимально подходят масла абрикосовых косточек, зародышей пшеницы, авокадо, миндаля, кунжутное и оливковое. Если кожные покровы пересушены после пребывания на солнце, воспользуйтесь маслом авокадо или кокоса.
  3. Для массажа тонкой и чувствительной кожи рекомендуются масла миндаля и виноградных косточек.
  4. Для борьбы с признаками старения кожи выбирайте масло абрикосовых косточек, миндаля, авокадо или зародышей пшеницы.

Добавление эфирных масел

Усилить полезные свойства массажной смеси позволяет добавление нескольких капель правильно подобранных аромамасел. Они обеспечивают эффект ароматерапии, обогащают состав смеси, благотворно влияют на психоэмоциональный фон людей и состояние кожных покровов.

Эфирные масла, рекомендуемые для применения в массажной смеси в зависимости от преследуемых целей, приведены в таблице:

Необходимый эффектПодходящие аромамасла
УспокаивающийЦветочные и цитрусовые.
ТонизирующийЧабреца, можжевельниковое, гераневое, розмарина, мяты, имбирное, мелиссы, лимона.
СогревающийИмбиря, корицы, гвоздики, душицы, сандаловое, шалфейное.
АнтистрессовыйЖасминовое, лавандовое, пачули, мимозы, кориандра, герани.
АнтицеллюлитныйЦитрусовых, мятное, нероли, сандала, можжевельниковое, розмариновое, сосны, герани, лавандовое, шалфейное, чабреца, корицы, гвоздики, муската.
Уменьшение видимости рубцов, стрий, растяжекЛавандовое, розмариновое, лимона, мелиссы, нероли, мяты, чайного и розового дерева, ладана, иссопа, фенхеля, гераневое.
Разглаживание морщинЛаванды, герани, ветивера, жасминовое, мирры, нероли, розовое, сандаловое, ладана, мяты, сосны, цитрусовых, фенхеля, муската, розового и чайного дерева.
Повышение упругостиРозы, сандала, мяты, сосны, муската, мирры, ладана.
Устранение пигментацииЦитрусовых, ромашки, розового дерева, мирры, мятное, нероли, кипариса.
Усиление чувственностиРозы, сандала, иланг-иланга, бергамота, гераневое, жасмина, мандариновое, мускатного ореха, корицы, имбиря.

На 10 г масла-основы добавляется 3–10 капель аромамасел, в зависимости от их концентрации. Эфирные масла должны хорошо сочетаться между собой. В одну массажную смесь желательно добавлять 3–5 видов эфирных масел. Перед их использованием выполняется проба на индивидуальную переносимость: приятное восприятие аромата, отсутствие головокружения и других побочных эффектов. При склонности к аллергическим реакциям лучше ограничиться базовым маслом без эфирных добавок.

Предлагаем к прочтению еще одну познавательную статью – о видах и особенностях использования пены для ванны.

ВЕРБЕНА ЛИМОННАЯ

Вербена лимонная — многолетний вечнозеленый кустарник, имеющий довольно большую крону.

Цветет мелкими красно-фиолетовыми цветами, которые, как и листья, содержат эфирное масло со сладковатым лимонно-фруктовым ароматом. Родиной растения являются страны Южной Америки, поэтому она имеет и другое название — южноамериканская липпия. Для получения ценного эфирного масла ее культивируют на юге Франции и на севере Африки — в Алжире и Тунисе. Процент выхода масла из сырья растения довольно низкий, что и объясняет его высокую стоимость. Неповторимый аромат вербенового масла получается благодаря гармоничному сочетанию, входящих в него летучих веществ, наделяющих масло тонкими сладковато-терпкими нежными цветочными нотами. Вербена лимонная очень популярна в Испании благодаря своему нежному вкусу и приятному запаху. Испанцы пьют охлажденный чай из нее с добавлением свежей мяты, который очень освежает в жару. Горячий чай из этой травы является традиционным народным средством при несварении и скоплении газов.

Интересный факт

Аромат вербены лимонной был когда-то очень популярен среди женского населения южных штатов Америки. Маргарет Митчелл отразила этот факт в своем романе «Унесенные ветром» — мать Скарлетт О’Хара пользовалась духами, пахнущими вербеной лимонной.

Полезные свойства

Вербена помогает при нервных расстройствах и нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Из ее сухих листьев заваривают чай, который восстанавливает печень после неумеренного приема спиртных напитков, он считается отличным средством от похмелья. Вербена является лучшим природным противосудорожным средством, прекрасным бронхолитическим и мочегонным препаратом. В домашних условиях она применяется при несварении желудка и нервном напряжении, при всех заболеваниях, вызванных стрессом. Настой, также как и чай используют в качестве легкого жаропонижающего и мягкого успокоительного средства, помогающего справиться с бессонницей. Масло лимонной вербены тоже обладает рядом целебных свойств, оно оказывает противоспазматическое, антисептическое, седативное, жаропонижающее и спазмолитическое воздействие. Помогает выводить токсины и улучшает состояние пищеварительной системы, помогает избавляться от застойных явлений в печени. Внутрь масла применяют при запорах, головокружениях, тошноте, тахикардии и гипертонии. Кроме того, масло вербены лимонной регулирует деятельность эндокринной системы, улучшая взаимодействие всех ее желез.

Использование в косметологии

Вербена лимонная — непревзойденный эликсир красоты. Косметические препараты, содержащие ее экстракт, быстро и эффективно ликвидируют такие кожные проблемы, как акне, мокнущая экзема и избыточное потоотделение. Они успешно лечат чирьи, фурункулы, прыщики и гнойничковую сыпь. Средства для ухода за кожей лица на ее основе придают коже красивый и здоровый цвет, омолаживая и освежая ее. Они разглаживают и подтягивают кожу, устраняя морщинки и дряблость. Вербена лимонная делает тело упругим, а женский бюст — крепким и подтянутым. Вербеновое масло омолаживает и разглаживает кожу, приводит её в тонус, делая более упругой. Оно подходит даже для ухода за жирной и проблемной кожей, успокаивает, дезодорирует и увлажняет ее. В косметологии применяется и стимулирующее свойство вербены, которое помогает выводить из кожи токсины, уменьшая ее жирность. Если перед принятием солнечных ванн употребить внутрь каплю вербенового масла вместе с соком, то гарантировано можно получить быстрый и красивый загар без обгорания кожи и образования пигментных пятен. В парфюмерии используют масло вербены лимонной для производства цитрусовых одеколонов. Кроме того это масло считается натуральным афродизиаком. Оно снимает усталость и помогает снять стресс, тонизирует и уравновешивает эмоциональное состояние.

Вот вербена — цвет волшебный, —
Он у древних славен был,
Чудодейственно целебный,
На пирах он их живил,

Кипятил их дух весельем,
Дряхлых старцев молодил,
И подчас любовным зельем
В кровь он римскую входил.

Чудный цвет! В нем дышит древность,
Жгуч как пламя, ал как кровь,
Пламенеет он, как ревность,
И сверкает, как любовь.

Бенедиктов Владимир
Alternative Medicine. Herbal Therapy. Lemon verbena infusion in glass cup. White background.
Мои волосы пахнут вербеной,
Нежной веткой травы колдунов.
Чудодейственна вена Венеры,
Тёплым фильтром хранящая кров.

По рецептам ушедших знахарок
Навяжу оберегов букеты.
С привилегией римских весталок
Разожгу жаркой рифмой куплеты.

Этой веточки хрупкость священна,
Тихий шелест помилует ссоры.
Её жаловал сам Авиценна,
Заживляя на ранах узоры.

Посажу я кусты в палисадник.
Пусть цветов аметистовых море
Оживит перечёркнутый праздник,
Брызнет соком лимонным на воле.

Его волосы пахнут вербеной,
Нежной веткой травы колдунов.
Он войдёт в мои тихие стены,
Тёплым светом встречая Любовь…

Эми Шток
С венком на голове, ты шла не чуя тела,
По камушкам ручья, уставшего от зим,
В короткой ночи темь, где прятались светила
И Сириуса лик беззвёздность отразил…

С вербеной в волосах, по светлячкам в крапиве,
По панцирям жуков, среди змеиных жал…
Ты шла… ты потому прервала звук в напеве,
Что Сириуса лик беззвёздность отражал.

Вербену опустив на ложе новобрачных,
Вернула непокой просторам синевы.
Но Сириуса лик, уже почти незрячий,
Не смел нести ответ за магию травы.

Нина Лёзер

Эфирное масло вербены

Легендарный аромат вербены, который у многих ассоциируется с миссис О’Хара из не менее легендарного романа и кино-эпопеи «Унесенные ветром» — это безусловно женский запах. Терпкий и одновременно изысканный, свежий и сладкий, насыщенно-лимонный аромат ассоциируется со спокойной уверенностью и благородной элегантностью.
Сильный, проникающий запах эфирное масло получает от великолепного цветущего кустарника — лимонной вербены, которую выращивают для получения аромамасел в северной Африке и на юге Франции. Вербеновое масло получают традиционным способом — перегонкой паром.

Подобрать комплементарные масла не так уж легко — яркий, дерзкий и самодостаточный аромат вербены не нуждается в пышном сопровождении. Хорошо это аромамасло сочетается только с пряными нотками мускатного орехаи сладковатым, бодрым ароматом корицы. В косметических средствах может сочетаться с ветивером, фенхелем, петитгрейном, розмарином.

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СФЕРУ

Вербена — это лунный аромат, благотворно влияющий на интуицию, сны, способствующий духовному развитию, приносящий удачу. В психоэмоциональной сфере вербеновое эфирное масло способствует активизации творческого потенциала, повышает активность и снимает усталость, стресс, нагрузки.

Воздействие вербены одновременно активизирующее и стабилизирующее. Аромамасло повышает психическую устойчивость и мысленную продуктивность, помогает исправить собственные промахи в отношениях.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

Наиболее часто вербену применяют в качестве регулирующего средства при нарушениях менструального цикла и климактерических расстройствах. Это типично «женское» масло, являющееся сильным афродизиаком, влияющим на общий гормональный фон. Издавна считается, что вербена облегчает роды и усиливает лактацию. Но полезные свойства этого эфирного масла этим не исчерпываются. Обладая выраженным спазмолитическим действием, вербена способствует регенерации тканей после травм и ушибов, быстрому восстановлению мышечного тонуса после тяжелых физических нагрузок.

Применяют вербеновое масло в ароматерапии в комплексном лечении гипотонии и вегетососудистой дистонии. Вербену часто применяют и как средство, нормализирующее сопутствующие ВСД проявления — нарушение артериального давления, тошноту и головокружение.

Эфирное масло вербены принадлежит к омолаживающим косметическим добавкам, способствующим разглаживанию морщин и повышению упругости не только кожи лица, но и тела. В отличие от большинства активно используемых в косметологии масел, оно имеет ярко выраженный витаминизирующий эффект.

Считается одним из лучших природных дезодорантов.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ДОЗИРОВКИ

При нанесении на кожу эфирное масло вербены всегда вызывает легкое согревающее покалывание. Аллергию оно провоцирует редко, да и противопоказаний (кроме приема внутрь) никаких не имеет. Аккуратно вербену следует применять на первых месяцах беременности, что обуславливается ее выраженным гормональным воздействием.

Применяют вербеновое масло в стандартных дозировках, несколько увеличивая количество капель для всех косметических и очищающих процедур:

Поскольку вербена обладает очень сильным запахом, для аромакулонане рекомендуется использовать более 2 капель этого аромамасла.
Для аромалампы следует взять стандартную дозировку — около 4 капель.
Для горячих ванн и массажа следует предварительно развести 5 капель эфирного масла вербены в базовом эфирном масле, а для растираний — увеличить дозу до 8 капель на 10 грамм транспортного средства.
Если же вы хотите улучшить состав ваших косметических средств, то на каждые 5 грамм выбранной основы добавьте 4 капли вербенового эфирного масла.

Наши предки верили в волшебную силу вербены, считая ее мощным оберегом, способным отвратить любое зло. «А голубиную священную траву вербену как талисман от всех болезней носи поближе к сердцу, и будешь защищен могуществом Венеры» читаем в старинном травнике. Для личной защиты носили ладанки с корнями и листьями вербены, и тогда человек был неуязвим во время боя, она прогоняла прочь привидения и нечистую силу, сохраняла молодость. Их надевали на шею детям, веря, что вербена дарит память и развивает способности новорожденного.
Считали, что она наделяет человека даром ясновидения, способствует исполнению его любого желания, защищает от чар, и всякой нечисти. Верили, что вербена не только приносила в дом благоденствие и богатство, но и помогала их сохранить. Ее сок использовали для закалки железа при ковке кинжалов и мечей.
Исстари она считалась травой любви, входила в состав приворотных зелий. По поверьям, если мужчина будет носить при себе корешок вербены, а женщина — листья, то влюбленные всегда будут тянуться друг к другу, станут единым целым, подобно тому, как листья и корень являются неразрывной частью одного растения. Венок из веточек вербены обеспечивал счастливый и крепкий брак. По некоторым поверьям, вербена увеличивает половую силу. Мужчина, носящий при себе в мешочке перетёртую вербену, станет великолепным и неутомимым любовником. И вообще, в спальне супругов должен обязательно быть свежий или сухой букет этого волшебного растения. Если наоборот, есть необходимость в длительном воздержании, то и здесь поможет вербена. По старинному поверью надо встать до восхода Солнца в первый день новолуния, собрать вербену, выжать из нее сок и выпить его – охота к половой жизни отпадет на семь лет.

Если хотят помириться, укрепить дружбу, то и здесь не обойтись без помощи веточки вербены которую надо иметь при себе. Так же она считалась незаменимым средством для изгнания злых духов. В старину в домах проводили окропление водой с вербеной, ее веточки развешивали по углам дома или в той комнате, где предположительно есть «нечистая сила», вешали над входной дверью, чтобы через них не могла пройти в дом ведьма или недоброжелатели. Даже лошади, украшенные вербеной, бегали быстрее и становились сильнее, выносливее. Но, с другой стороны, ее называли и «колдуньиной травой», с помощью которой ведьмы могли налагать свои чары. По преданьям, чтобы быть неутомимыми на шабаше, они изготовляли себе подвязки для чулок, сплетая их из стеблей вербены.

Конечно же, наши предки знали о целебных свойствах этого растения, зачастую приписывая ему поистине волшебную силу. Считалось, что она не только может заживлять раны, но вообще делает человека невосприимчивым к любым болезням, являясь панацеей от любой хвори, спасает от яда. В старину знахари людям, у которых есть «тяжесть на сердце», советовали перед сном класть на сердце три листочка вербены, а проснувшись, закопать в землю там, где их никто не сможет найти. Считается, что как только листья уйдут в землю, у человека пройдёт печаль и сердечная тоска. Для лечения головных болей, они советовали посадить вербену весной в девственную землю, к которой примешаны волосы больного, и поливать ее водой после мытья головы.

Всех народных поверий о вербене лекарственной, скромной, по сравнению с яркими декоративными сестрами, травке не пересказать. Надо обязательно помнить, хотя в народе это и не подчеркивается, что все части вербены лекарственной ядовиты.

БЕССМЕРТНИК — ЗОЛОТОЙ ЦВЕТОК

Бессмертник- полезные свойства и противопоказания

Чаще всего неприхотливое растение можно повстречать на лесной опушке, а также на песчаном берегу реки. Это растение не спутаешь с другими, поскольку его отличает беловатая опушка на невысоком стебле, заостренные на верхушки листья и желто-лимонные небольшие цветки. Нередко лекари ушедших столетий использовали растение для лечения самых разных недугов. Сегодня же полезные свойства и противопоказания бессмертника хорошо изучены наукой.

Yellow imortelle, closeup

Химический состав

Характерный для этих цветков запах придают им эфирные масла, коими так богато растение. Бессмертник содержит стеарины, флавоноиды, дубильные и красящие вещества, смолы и горечи. Богато растение и витаминами. Так, в нем содержится каротин (провитамин А) и аскорбиновая кислота, витамин К. Микроэлементы и минеральные соли также имеются в бессмертнике.

Полезные свойства бессмертника

Самые ярко выраженные полезные свойства бессмертника – это желчегонные свойства. Известны его антибактериальные, кровоостанавливающие, противовоспалительные и спазмолитические свойства. В народной медицине используется растение при желтухе, а также заболеваниях желчного пузыря и печени. Его используют при камнях в желчном пузыре, равно как и холециститах.

Благодаря содержащимся в растении аренаринам – натуральный антибиотик – можно лечить им воспаления мочевого пузыря и почек. Болезнетворные бактерии не имеют шансов выстоять против антибиотика. Именно по этой причине еще в древние времена отвар использовался в качестве эффективного дезинфицирующего средства.

В народной медицине применяется и сегодня бессмертник для лечения водянки, цирроза печении и ревматизме. Не устоит перед ним и туберкулез, различные кожные заболевания, почечнокаменная болезнь. Женские болезни и кровотечения, а также глисты не устоят перед растением.

Однако самым известным свойством бессмертника сегодня является желчегонный эффект, который достигается благодаря содержанию стеариновых соединений. Нормализуется работа поджелудочной железы, секреция желудочного сока, а значит, и пищеварение при использовании растения. Нередко его применяют для улучшения пищеварения, при подагре, колитах, подагре, повышенном холестерине, нервных заболеваниях и головных болях.

Противопоказания бессмертника

Перед употреблением наружно или внутрь такого растения, как бессмертник, необходимо оценить все возможные риски. Известны современной традиционной и народной науке противопоказания бессмертника. При безусловной эффективности и очевидной пользе растение обладает также такими противопоказаниями:

Гипертония. При такой болезни употреблять растения строго воспрещено. Настойки и отвары бессмертника имеют свойство повышать кровяное давление.
Индивидуальная непереносимость. Далеко не каждый организм нормально реагирует на употребление растения. У некоторых людей наблюдается непереносимость того или иного компонента, который входит в состав травы.
Запрещено долго применять растение для лечения заболеваний. Эта трава считается в малой степени токсичной, поэтому ее нельзя употреблять более трех месяцев подряд.

Бессмертника эфирное масло

Бессмертник итальянский является родственником бессмертника песчаного. Однако из последнего эфирное масло не получают, а масло итальянского бессмертника широко востребовано из – за своих свойств и аромата. Бессмертник итальянский растет на каменистых, песчаных почвах вдоль побережья Средиземного моря. Достигает в высоту 60 и более сантиметров.

Эфирное масло бессмертника представляет собой желтоватую прозрачную жидкость, с терпким, травяным ароматом, напоминающим запах сена, со сладковатым, медовым оттенком.
В состав масла входят компоненты, не встречающиеся в других маслах (ди – кетоны) или содержащиеся в мизерных количествах (нерил ацетат). Это обуславливает особые свойства масла бессмертника и его востребованность у ароматерапевтов и любителей.

olive bath items isolated on the white. wellness products

Основные компоненты эфирного масла бессмертника: нерил ацетат 36,6%, нерил пропаноат 3,1%, альфа – пинен 7,6%, лимонен 3,4%, италицен 2,6%, изо – италицен 0,7%, гамма – куркумен 11,2%, ар – куркумен 2,7%, альфа – селинен 1,3%, бета – селинен 2%, кариофиллен+бергамотен 1,9%, италидионы I, II и III 6,7%, нерол 1,9%, линалол 1,3%, гвайол 0,9%, альфа – эвдесмол 1%, спатуленол 2,1%.

Применение и свойства эфирного масла бессмертника

Обладает рубцующим действием, что делает его необходимым при ранах, порезах, ожогах. Масло бессмертника препятствует появлению синяков при ушибах, а если синяки появляются, то проходят быстрее. Допускается точечное применение в чистом виде на место ушиба.
Бессмертник будет полезен в период ОРВИ, гриппа. Он укрепляет иммунитет, а благодаря отхаркивающему действию помогает при бронхите. Как спазмолитик облегчает состояние при приступах астмы.
В качестве противовоспалительной и обезболивающей добавки используется в средствах против артрита и ревматизма.
Помогает при перенапряжении мышц, спазмах.
Масло бессмертника тонизирует кровообращение, является антикоагулянтом. Поэтому не рекомендуется применять его одновременно с лекарствами, уменьшающими свертываемость крови. Хорошо использовать бессмертник в средствах от варикозного расширения вен, сосудистых звездочек, купероза, розацеа.
Масло бессмертника оказывает влияние на неоангиогенез, в 10 раз увеличивает образование новых сосудистых связей между мельчайшими артериями и венами. Сопоставим по действию с васкулярным эндотелиальным фактором роста (Vascular endothelial growth factor).
Устраняет отеки, обладает лимфодренажным действием, а потому используется в антицеллюлитных средствах, в средствах для отечной кожи лица.
Вводится в косметические средства от мешков и темных кругов под глазами.
В уходе за кожей способствует восстановлению потрескавшейся кожи, помогает при экземе, дерматите, псориазе, аллергических высыпаниях. В последнем случае стоит найти причину сыпи, в первую очередь, и устраните ее.
Способствует заживлению воспалений на коже, применяется при акне.
Обладает стягивающим действием, используется для профилактики растяжек, после третьего месяца беременности, для уменьшения сформировавшихся растяжек.
Стимулирует синтез гликозаминогликанов, в том числе гиалуроновой кислоты, и синтез коллагена четырех типов в коже (дерме), вводится для профилактики и уменьшения морщин, является антиоксидантом, поэтому используется в антивозрастной косметике.
По результатам исследования Лаборатории Розье Давенн, выступает в качестве универсального антивозрастного масла, обладающего антиоксидантной активностью.
Успокаивает чувствительную и воспаленную кожу.
В средствах для ухода за кожей груди для придания упругости (в сочетании с хмелем, ванилью и ладаном).
Способствует расщеплению жиров, поэтому входит в массажные смеси, смеси для обертывания в комплексной программе похудения (не забывайте об уменьшении количества потребляемых калорий и физической активности).
Подходит для использования гипертониками.

Эмоциональная сфера

Антидепрессант, устраняет стресс и усталость, тонизирует, помогает справиться с застарелыми обидами, снять эмоциональные блоки.

Сочетание

Ветивер, герань, грушанка, кедр, кипарис, лаванда, лавр, ладан, ладанник, лимон, мандарин, мирра, мирт, мята, нард, нероли, пальмароза, пачули, петитгрейн, роза, розовое дерево, ромашка, сандал, тысячелистник, шалфеи лекарственный и мускатный, эвкалипт.

Истории и легенды о бессмертнике

За свой золотисто-солнечный цвет растение получило научное имя (гелихризум), которое так и переводится – “золотое солнце”, а за то, что сохраняется этот цвет очень долго, народ назвал растение бессмертником.

Первая крупная партия этих растений поступила в сады Франции и Англии на рубеже XVIII и XIX веков. Из Франции к нам пришло и название цветка, от французского “иммортель”, что в переводе и означает “бессмертник”. У нас его изредка называют “неувядкой”, “живучкой”.

По индейским преданиям, бессмертник появился на свет следующим образом: в одном селении поженились парень и девушка. Отправляясь после свадьбы из вигвама отца невесты к родителям мужа, молодые повстречали диких зверей, которые их тут же растерзали. Жители похоронили молодоженов на берегу реки. А весной на месте их захоронения неожиданно появился светло-сиреневый цветок. Охотник, проходя мимо него, растроганно воскликнул: “Живи вечно!”, и природа приняла доброе пожелание.

Цветок бессмертника
Немеркнущее эхо
Прыжок из мрака
Раз и навсегда

Изнанка времени
Цветет не выцветая
Сухая невесомая звезда
В пустом стакане

Солдат Семенов, «Бессмертник»

БЕРГАМОТ

Что за растение бергамот

Травянистая культура (семейство яснотковых) имеет прекрасные декоративные качества, ею облагораживают садовые и дачные участки. Монарда приспособлена к любым почвам и освещенности, ей не мешает ни солнце, ни тень. Для размножения делают рассаду, сеют семена или делят кусты.
В природе очень много видов бергамота (красная, двойчатая, душистая, гребенчатая, точечная и рассеянная, пр.). Но наши огородники предпочитают душистую и лимонную монарду. Трава вырастает до 1,5 метров. Большие цветки от нежно-розового до темно-красного тонов украшают растение.

Использование травы в быту

Настоящие садоводы давно открыли для себя изумительные качества травы бергамота. Ее заготавливают во время цветения, когда все наземные части содержат больше всего эфирных масел. Высушивают, размалывают, хранят в плотно закрытой посуде.

Эта пряность – прекрасная приправа к мясу, рыбе, добавляют в супы и салаты. Зеленая листва монарды придает необыкновенный вкус, аромат консервированным помидорам, огурцам, грибам. Но главное, круглый год пьют чай с бергамотом, не уступающий знаменитому английскому чаю.

Трава бергамота: Полезные свойства и противопоказания

Еще в древности коренные американцы – индейцы разных племен использовали целительные свойства растения:

  • при боли в горле или воспалении в ротовой полости полоскали настоем, от чего уменьшалась и зубная боль;
  • пили настой для восстановления сил после болезни;
  • применяли для уменьшения газообразования в кишечнике;
  • заметили, что даже нахождение рядом с растением, вдыхание его аромата снимает головную боль, вызванную усталостью;
  • для заживления ран прикладывали свежие листья.

Бергамот — антисептик

Способность обеззараживать применяют сейчас при экземах, других кожных заболеваниях и так же, как в прошлые времена растение помогает ранам затягиваться быстрее. Применяют при ожогах, укусах насекомых, змей. Именно антисептическое действие стало удивлением для врачей и народных целителей.

До изобретения антибиотиков им пользовались как надежным средством устранения различных инфекций, воспалений. Но и сейчас монарду используют при лечении вирусных, бактериальных болезней, несмотря на наличие сильных антибиотиков.

Это объясняется наличием в составе бергамота тимина – вещества, обладающего антисептическим и анальгетическим действием.

Состав травы

Все части растения содержат полезные вещества:

  • антиоксиданты, позволяющие восстанавливаться больным после химиотерапии, тяжелых состояний, операций;
  • ретиноиды (аналоги витамина А), действие которых благоприятно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей, зубов и работе мозга. Потому масло бергамота широко используют в косметологии: оно укрепляет волосы, борется с угрями, сыпью, герпесом;
  • витамины – С и группы В.
  • Благодаря им растение укрепляет организм, применяется как профилактическое средство от отитов и ангин, гриппа, простуды, синуситов. Хорошо разжижает мокроту, восстанавливает жизненные силы.
  • Трава бергамота снимает спазмы сосудов, при сердечных заболеваниях применяют в комплексе с лекарственными препаратами.
  • Полезна для мужского здоровья, т.к. способна повышать сексуальную активность и потенцию.
  • У кормящих мамочек растение вызывает увеличение лактации.

Монарда — антидепрессант

Растение прекрасно справляется:

  • со стрессами, депрессиями;
  • уравновешивает психоэмоциональное состояние;
  • улучшает работу головного мозга. Замечено, что регулярно принимая чай с бергамотом, человек начинает мыслить творчески, его посещают интересные мысли, великие идеи.
  • Трава с запахом бергамота, заваренная утром в чашке чая обеспечивает позитивный настрой на целый день.

Поскольку в ней много ароматических, эфирных веществ, то чаще из растения производят монардовое масло.

Противопоказания при употреблении

Кому нельзя употреблять и для каких людей имеются противопоказания:

  • страдающим гипертонией, язвой желудка употреблять растение нужно с осторожностью;
  • категорически запрещено детям до 12 лет, беременным женщинам;
  • противопоказана людям, страдающим аллергией.
  • Не стоит пить чай с бергамотом перед сном – это тонизирующее средство усугубит бессонницу.
  • Бергамот — вечнозелёное дерево, высотой от 2 до 10 метров. Его ветви с длинными, тонкими, острыми колючками длиной до 10 см. Цветёт в марте—апреле, плоды созревают в ноябре—декабре.

Эфирное масло бергамота получают из кожуры плодов. Основные компоненты: альфа – пинен 1,4%, бета – пинен 7%, альфа – туйен 0,3%, сабинен 1%, мирцен 0,9%, альфа – терпинен 0,4%, лимонен 37,9%, бета – фелландрен 0,5%, гамма – терпинен 9%, пара – цимен 0,6%, терпинолен 0,4%, октаналь 0,04%, цитронеллаль 0,1%, деканаль 0,05%, линалол 11,7%, линалол ацетат 26,3%, бета – кариофиллен 0,4%, нераль 0,2%, гераниаль 0,3%, нерил ацетат 0,5%, бета – бисаболен 0,6%.

Применение и свойства масла бергамота

Эфирное масло бергамота благотворно влияет на пищеварительный процесс, снимает боль в животе после приема пищи, при несварении, скоплении газов, изгоняет кишечных паразитов, а также считается, что оно помогает растворять желчные камни.
Полезно при респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей, хорошо стимулирует иммунитет, повышает сопротивляемость организма к вирусным инфекциям. Масло бергамота дает хороший результат при облегчении болезненных и неприятных симптомов циститов и уретритов. Рекомендуется принимать горячие сидячие ванны с маслом, что позволяют снять воспаление, успокоить спазмы и боль.

Бергамот используется для снятия тревоги, депрессии, нервного напряжения, охлаждает пыл и просветляет разум, смягчает раздражение и избавляет от чувства угнетённости и безысходности.

В косметологии эфирное масло бергамота используется для комбинированной, жирной кожи. Оно устраняет воспалительные процессы, снимает раздражение, очищает, придает свежесть, тонизирует, сужает поры, нормализует секрецию сальных желез, выравнивает цвет лица. Обладая бактерицидными и противовоспалительными свойствами, масло бергамота помогает при герпесе, подсушивает и устраняет кожные высыпания. Так же оно эффективно при угрях, прыщах, псориазе, экземах, чесотке, ранах, себорее.
Волосам масло бергамота придает натуральный блеск, приятный аромат, помогает избавиться от перхоти, укрепляет и наделяет жизненной силой.

В быту используется как репеллент для отпугивания насекомых и освежитель воздуха, помогая избавиться от запахов табака, гари, домашних животных.

Дозировки

Крем косметический: 2 – 3к на 30 – 50мл, вводить в конце приготовления в охлажденный продукт.
Лечебные смеси и крема: 3 – 7к на 30 – 35мл основы.
Аромалампа: 3 – 6к на 15 кв. м (предварительно залить в лампу горячую воду, добавить масло и зажечь свечу).
Ванны: 2 – 4к продолжительность 15 – 20мин (в наполненную ванну (37 – 38 гр.) добавить масло, смешанное предварительно с 1 стол. ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли).
Ингаляции горячие: 1 – 2к продолжительность 5 – 7 мин (налить в посуду горячей воды или в ингалятор, капнуть масла, при вдыхании накрыться полотенцем и закрыть глаза).
Ингаляции холодные: 2к продолжительность 5 – 15 мин (капнуть несколько капель на кусочек ткани или салфетку, на аромакамень или в аромакулончик).
Массаж: 3 – 4 капли на 15мл базового масла.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Следует соблюдать осторожность при беременности и эпилепсии.

Эфирное масло бергамота повышает фоточувствительность кожи, поэтому после его применения не следует долго находиться под лучами солнца. Раздражает чувствительную кожу. Очищенное от бергаптена масло (которое мы предлагаем для вас) лишено этого свойства и может использоваться в косметических средствах без риска фотосенсибилизации кожи.

Для очистки природного бергамотного масла его перегоняют в вакууме, дистиллят омыляют КОН в водном этаноле, растворитель отгоняют, остаток экстрагируют циклогексаном, промывают водой до нейтральной реакции, отгоняют циклогексан, после чего остается свободное от бергаптенов бергамотное масло.

Fresh organic bergamot herb and lime leaf
Чай с бергамотом,
Прозрачный китайский фарфор…
Светятся соты,
ЗалИт соком солнечным двор.
Губы коснулись
Запястья… Задели плечо…
Ниже скользнули…
И стало двоим горячо.

Омуты сами
Заставили в них утонуть.
Сдали экзамен,
Поймали желанья волну.
Не понимали,
Что время оставило их…
Позы меняли
Прекрасные тени двоих.

Чай с бергамотом
Остыл, сохранив аромат…
День беззаботный,
Каштаны на страже стоят.
Взгляд в сто каратов,
Лаванда в лиловом кашпо…
Томик Сократа
Не читан…
Луч с тел, молча, сполз.
Хочу к Тебе… И чаю с бергамотом. 
И чтоб легли на плечи не мешки,
Набитые ответственной работой.
А две большие,добрые руки…
Хочу к Тебе…Хочу холодным носом,
Уткнувшись между шеей и плечом,
Назло…пессимистическим прогнозам.
Оттаять и не думать..ни о чём…

Истории и легенды о бергамоте

Бергамот представляет собой вечнозеленое цитрусовое дерево с плодами золотистого цвета и грушевидной формы. Родиной его считается Вест-Индия, но основные поставщики – Италия и Марокко. Существует также сорт груши “Бергамот”, с которым иногда путают этот цитрус.

Впервые бергамотовое дерево начали выращивать в маленьком итальянском городке Бергамо, который и дал растению свое имя. Однако легенда гласит, что Христофор Колумб обнаружил бергамотовое дерево на Канарских островах, а уже оттуда оно попало в Испанию и Италию

Говорят, что все началось с благородного поступка, совершенного английским графом Чарльзом Греем. Но тут-то и загвоздка. Дело было не в далеком, населенном рыцарями средневековье, а в весьма прагматичном 19 веке. Точнее – в 1830-ых годах. И граф Грей не был каким-то странствующим рыцарем, совсем нет. Он был премьер-министром, не больше и не меньше!
Именно в этом качестве – как премьер-министр, граф Грей однажды, как гласит легенда, находился с дипломатической миссией в Китае. Тут, как водится, правитель тамошних мест – китайский Мандарин попал в какую-то сложную ситуацию, и граф Грей благородно пришел к нему на помощь. Спас, одим словом.
Но легенда на то и легенда, что в ней все несколько неточно. Некоторые утверждали, что сам граф Грей в силу возраста и комплекции не очень годился в спасатели. Поэтому выручал Мандарина не собственноручно. Кто-то из людей графа Грея спас китайского правителя.
А может, не правителя? Может, его сына? В общем, в итоге всех этих перепетий граф Грей получил от китайского правителя коробочку с очень вкусным чаем.
Но вот беда. Не может такого быть. Знающие люди говорят, что не ездил граф Чарлз Грей в Китай. Никогда.
Более того. Чай был черный, цейлонский, а не любимый китайцами зеленый. Значит, пора создавать другую легенду, про спасение сына индийского раджи от лап злобного тигра? А может и не было ничего такого?

Тогда что же остается от красивой легенды о благородном поступке благородного графа?
Нечто существенное. А именно – коробочка необычного, приятно благоухающего чая с рецептом этого напитка в придачу.
Это был чай ароматизированный маслом бергамота.
Он настолько понравился гостям премьер-министра, что граф обратился к торговцам чая, компании Twinings на Стренде, предоставил им образец и попросил составить похожую смесь. Составленная смесь включала в себя немного китайского черного чая, немного индийского чая сорта Дарджилинг, цейлонский чай и совсем чуть-чуть копченого чая Лапсанг Сушонг (красный китайский чай Старая Сосна). И, разумеется, несколько капель масла бергамота.
Думаете, на этом неразбериха закончилась? Как бы не так.
Во-первых, конкуренты Twinings – чайная компания Jacksons Piccadilly утверждают, что именно они первые составили смесь графа Грея. Они уверяют, что именно им граф Чарльз в свое время поручил составить аналог подаренного ему чая. Смесь эту составил лично старший партнер компании Джордж Чарлтон в 1830 году и с тех пор этот чай был в постоянном производстве и рецепт никогда никому не передавался.
Jacksons Piccadilly определили в свое время, что оригинальный рецепт чая, подаренного графу был основан именно на китайском чае, и с тех пор Jacksons Piccadilly продолжают составлять его так же.
Так что же, история про Мандарина могла быть правдивой?
Такая вот история о уже ставшим банальным и повседневным чае “Эрл Грей”.

Говорят, что знаменитый «тройной» одеколон получил свое название из-за трех компонентов, в число которых входит бергамот (другие два – лимон и нероли). Но вероятно, и это легенда.
Бергамот является основным ингредиентом знаменитой «Кельнской воды» (первый одеколон) и шипра. Его используют как ароматический компонент при производстве других парфюмерных изделий и косметических средств.

ЭФИРНОЕ МАСЛО БЕЙ

Дерево Бей

Пимента кистеви́дная, или Пимента кисти́стая, или Бай-де́рево, или Пе́рец гвозди́чный, или Лавр америка́нский (лат. Piménta racemósa) — растение; вид рода Пимента семейства Миртовые (Myrtaceae). Вечнозелёное дерево 4—12 метров в высоту с тонким стволом и беловатой корой. Бай-дерево родом с островов Карибского моря. Поскольку растение очень любит солнечный свет и жаркую погоду, то в основном оно культивируется именно в таких районах. В настоящее время Пимента кистевидная произрастает в Центральной Америке (Пуэрто-Рико, Доминикана, Вест-Индия), Камеруне, Восточной Африке и Океании. Из листьев дерева производится эфирное масло бея (оно же байевое масло).

Эфирное масло бей

Получают абсолютно традиционным методом паровой дистилляции из листьев растения. Ягоды этого же растения, высушенные в незрелом состоянии широко известны как один из самых дорогих перцев в мире – душистый ямайский перец.
Внешне масло из байевых листьев очень легкое, жидкое, в нем явно прослеживаются чайные оттенки, которые напоминают уникальные золотистые переливы выдержанного рома. Качество данного масла определяет процент содержания эвгенола, при этом показатель меньше 50% – это уже некондиционность, тогда как для аромамасла высокого качества должен быть характерен процент в диапазоне от 55 до 60. Масло с содержанием более высоким – фальсификат с добавлением гвоздичного аромамасла или полученное двойной перегонкой, не сохраняющее тонизирующих и целебных свойств.
Аромат байевого масла очень сложный, с горьковато-перечным послевкусием, жаркий и пряный, сформированный десятками нюансов. Верхний тон выражено сладкий, средний – горьковато-терпкий, а нижние нотки – тончайшие дымчато-неуловимые.
С пряным интенсивным ароматом бея идеально сочетаются запахи таких эфирных масел, как лавандовое, иссоповое, кипарисовое, анисовое и бергамотовое, можжевельниковое, лимонное, вербеновое, розмариновое, цитронелловое, а также все виды аромамасел из апельсинов и масло розового дерева. Аромат этого масла согревает, снимает нервную дрожь, успокаивает после неприятных событий, устраняет подавленность и уныние, помогает справиться с болью, потерями и горем. Запах обладающего исцеляющим воздействием бея помогает эмоционально подготовиться к психотравмирующим событиям, увеличивает стойкость и решимость.

Косметическое воздействие

  • улучшает кожу, рекомендуется для увядающей кожи;
  • стимулирует регенерацию, тканевый метаболизм ростковой зоны волоса;
  • останавливает выпадение волос, препятствует облысению, восстанавливает волосяные фолликулы;
  • утолщает тело волоса, укрепляет, придает силу, стимулирует их отрастание;
  • способствует устранению целлюлита.

Эфирное масло бей получают из листьев путем паровой дистилляции. Для получения большего количества масла с высоким содержанием эвгенола применяют дистилляцию из раствора поваренной соли.
Масло бей часто путают с маслом лавра благородного. Несмотря на сходство ароматов, эти масла очень отличаются по своим свойствам.

Применение масла бей

Эфирное масло бей обладает истинно мужскими качествами: способностью разогревать, стимулировать кровообращение и заживлять раны.
Свойства масла бей: масло бей – отличный антисептик, стимулятор и тонизирующее средство.
Масло бейЧаще всего эфирное масло бей применяют для лечения перхоти, стимуляции роста волос, борьбы с облысением, для улучшения капиллярного кровообращения, успокоения кожного саловыделения, гармонизации жирной кожи, лечения травм, вывихов и растяжений. Благодаря антисептическим свойствам, эфирное масло бей используют для лечения органов дыхания, а также для достижения концентрации, собранности, бодрости духа и способности противостоять жизненным трудностям и фобиям.
Эфир бей хорошо сочетается с эфирами цитрусовых. Также масло бей прекрасно сочетается с маслом кедра, кориандра, эвкалипта, имбиря, лаванды, лимона, майорана, апельсина, розы, тимьяна и иланг – иланга.
В косметологии эфирное масло бей в первую очередь используется для волос. Оно стимулирует регенерацию и метаболизм волосяных луковиц, останавливает выпадение волос, укрепляет, придает силу, стимулирует их рост.

Long brown hair with hairbrush on wooden background

Масло бей устраняет симптомы вегетососудистых нарушений, гипотонию, астению. Обладает противопростудным, противовоспалительным свойствами, помогает устранять мучительный непродуктивный кашель (при бронхите, трахеите). Помогает быстро справиться с гриппом и простудой. Устраняет дрожь от переохлаждения и волнения, согревает. Стимулирует иммунитет, гемодинамику, метаболизм, эффективно при анемии. Повышает продуктивность работы пищеварительного тракта, устраняет тяжесть после еды, метеоризм. Способствует уменьшению болей и воспалений при артрозах, артритах, миозитах, плоскостопии. Быстро снимает приступы невралгии.
Также эффективно при бактериальных и вирусных дерматитах, грибковых поражениях кожи. Стимулирует разрешение вялотекущих процессов (раны, порезы, язвы, воспаления). Используется для увядающей кожи лица, тонизирует и освежает ее, устраняя преждевременные признаки старения.
В быту масло бей используется как репеллент. Он устраняет жжение, зуд и отек после укуса насекомых.

Дозировки

Крем косметический: 2 – 3к на 30 – 50мл, вводить в конце приготовления в охлажденный продукт.
Лечебные смеси и крема: 4 – 6к на 30 – 35мл основы.
Аромалампа: 2 – 3к на 15 кв. м (предварительно залить в лампу горячую воду, добавить масло и зажечь свечу).
Ингаляции горячие: 1к продолжительность 5 – 7 мин (налить в посуду горячей воды или в ингалятор, капнуть масла, при вдыхании накрыться полотенцем и закрыть глаза).
Ингаляции холодные: 1 – 2к, продолжительность 5 – 15 мин (капнуть несколько капель на кусочек ткани или салфетку, на аромакамень или в аромакулончик).
Массаж: 2 – 3 капли на 15мл базового масла.
Основные компоненты: эвгенол, мирцен, хавикол, метил эвгенол, линалол, лимонен.
Противопоказания: алкоголизм, гемофилия, проблемы с почками, рак предстательной железы, гепатит, а также во время приёма антикоагулянтов. Не рекомендуется для беременных.
Масло бей умеренно токсично, может вызывать раздражение слизистых оболочек. Применять рекомендуется в сильно разбавленном виде. В масках при выпадении волос используется концентрация 0,5% в базовом масле. Классические базовые масла для волос –это масло жожоба, ши, кунжут, сасанква, бокколи, кокос.

Магия ароматов

Аромафобия

Eще в древности люди обратили внимание на растения с приятным или острым ароматом, липкие на ощупь и широко использовали их для лечения различных недугов.
Позже, когда человек научился выделять отдельные ароматические вещества из растений, он обнаружил ценнейшие свойства этих веществ – эфирных масел и ароматических смол. Эфирные масла научились получать около 5000 лет назад. В глубокую древность уходит история эфирных масел в таких странах, как Китай, Индия, Персия, Египет. Греки и римляне научились этому искусству после завоевания Египетской империи. К XV веку были получены основные эфирные масла из более чем 120 растений и плодов.
По отношению к тяжелым заболеваниям применение современных средств вполне оправдано, но при обычных болезнях, а также при хронических заболеваниях природные средства, в том числе ароматерапия, являются прекрасными целителями.
Ароматерапия дает такие результаты, которые невозможно получить современными лекарственными средствами.

Правила ароматерапии

Прежде чем использовать эфирные масла, необходимо узнать о некоторых мерах предосторожности.

• не наносить неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки;

• не используйте масло в дозировках, превышающих допустимые;

• начинайте пользоваться эфирными маслами с самых минимальных доз, возможно, они для вас будут достаточными;

• первые два раза желательно не принимать ванну больше пяти минут. Если самочувствие после ванны хорошее, время можно постепенно увеличивать;

• при пользовании маслами в аромокурительнице: первые два сеанса не должны превышать 20 минут;

• при беременности и эпилепсии применение масел нежелательно;

• хранить масла плотно закрытыми в темном месте.

Способы применения эфирных масел

Ингаляции

Ароматы, попадая на рефлексогенные точки носа, массируют их, вызывая импульсы, проецирующиеся на определенные зоны головного мозга, оказывают в то же время прямое воздействие на органы дыхания и устраняют застойные и воспалительные реакции. Ингаляции холодные Вдыхая аромат масла непосредственно из флакона либо после нанесения на ткань. Дыхание должно быть при этом ровным и глубоким. Время ингаляции 3-10 минут. Глаза желательно закрыть. Наиболее эффективны ингаляции с использованием ингалятора Махольда, в комплект которого входят готовые инголяторные смеси.

Компрессы

Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое действие. В воду (300-400 г необходимой температуры) добавить эфирное масло, после чего погрузить в эту воду хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить на область больного органа и закрепить и сухой тонкой тканью. Время процедуры до 40 минут.

Растирание

Методика растирания прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный ствол, системы дыхания и кровообмена. В 10 г растительного масла добавить необходимое вам количество эфирного масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.

Ванны

Аромавещества соприкасаются со всей поверхностью кожи. За счет высокой проникающей способности быстро всасываются кожей , попадая в лимфатическую сеть, омывая вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, нервную и периферическую нервную системы. Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, ванночки для рук и ног. В наполненную емкость водой нужной температуры добавляется до 15 капель эфирного масла, которое предварительно смешивается с эмульгатором. Эмульгаторами являются вещества, позволяющие эфирному маслу легче смешиваться с водой: морская или поваренная соль, пена для ванн, сливки, молочная сыворотка, отруби. Время процедуры 5-30 минут. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть постепенным.

Массаж

Является одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровяное русло, что дает эффект всеобъемлющего влияния на организм. Помимо положительного воздействия на органы дыхания, кровообращения центральную и периферическую системы, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции. Смешать эфирное масло с 10 г растительного масла, нанести на кожу. После чего производится массаж той системы, которая требует оздоровление.

Ароматический чай

В герметически закрывающуюся (200 г) посуду капнуть 7-10 капель эфирного масла, затем насыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3-5 дней, периодически встряхивая. После этого чай готов к употреблению.

Внутреннее употребление эфирных масел

Активные компоненты эфирных масел воздействуют на органы пищеварения, попадают в кровяное русло, нормализуя работу сердечно- сосудистой системы, оказывают мощное влияние на мочеполовую систему и нервную ткань. Для внутреннего употребления эфирного масла обязательно необходим растворитель. Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в одну столовую ложку пищевого растительного масла, или в одну чайную ложку меда или варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата, смешав с майонезом.

Для жгучих масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек черного хлеба нанести масло соответствующей дозировки. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный аромаэссенцией хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли. Запивая большим количеством жидкости.

Противопоказания к применению эфирных масел

Эфирные масла для лечения и в ботовых целях нельзя использовать безграмотно. В некоторых целях необходима предварительная консультация. Это прежде всего касается людей со склонностью к аллергическим заболеваниям, а также беременных женщин. Иногда отмечается индивидуальная непереносимость какого-либо запаха. В этом случаи необходимо отказаться от применения масла, которое вам не подходит.

  • Не рекомендуется применять регулярно, длительное время эфирные масла аниса и герани.
  • При повышенной свертываемости крови, тромбофлебитах противопоказаны следующие масла базилика и кипариса.
  • Противопоказано применение беременным женщинам и эпилептикам эфирных масел: базилика, душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, кориандра, пихты, чабреца, туи, гвоздики.
  • При болезнях почек не рекомендуется эфирные масла: можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.
  • Детям младше 6 лет нельзя применять мятное масло, так как оно сильно действует на детскую кожу и вызывает бессонницу.

Следует с осторожностью применять это масло при аллергическом сенном насморке и прохождении курса гомеопатического лечения. — Нельзя загорать на солнце, если применяли препараты с апельсиновым, бергамотным, лимонным маслами.

  • После инфаркта и инсульта не рекомендуются масла базилика, кориандра, сосны, так как они способствуют повышению тромбинового индекса.
  • При повышенных дозах использования сандалового эфирного масла может появиться ощущение тепла и в эпигастрии, ощущение жажды, иногда тошноты.
  • Нельзя применять внутрь эфирное масло шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем.
  • При повышенной возбудимости нервной системы не рекомендуется эфирные масла гвоздики, шалфея.
  • Эфирные масла фенхеля, укропа, кориандра, тмина, аниса в чистом виде могут раздражать кожу, поэтому их применение для массажа рекомендуется только в сочетании с другими эфирными маслами или же с растительным маслом. Масло нероли не применять одновременно с химиотерапевтическим лечением рака.
  • Эфирные масла, которые нельзя применять самостоятельно, не посоветовавшись со специалистом: лавровое, полыни таврической, можжевельника казацкого, туи. Правильное применение эфирных масел позволит вам значительно сократить потребление химических препаратов.

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

В 1 г эфирных масел содержится около 50 капель. При приеме внутрь эфирные масла часто добавляют к кофейной ложке меда, а затем разводят в половине стакана теплой воды. Этот способ хорош для обычного употребления большинства эфирных масел.

ЭФИРНОЕ МАСЛО БАЗИЛИКА

БАЗИЛИК — СВЯЩЕННОЕ РАСТЕНИЕ

Свойства и применение эфирного масла базилика

Эфирное масло базилика является прекрасным средством от головной боли и мигреней. Помогает выйти из обморока, избавляет от полипов на слизистой носа, купирует боли в ухе. Благотворно воздействует на дыхательные пути и часто применяется при гайморите, астме, бронхите, эмфиземе, эпидемическом гриппе и коклюше. Масло базилика восстанавливает обоняние после перенесенного насморка.

Является эффектным средством лечения при различных расстройствах пищеварения, в том числе рвоте, желудочных спазмах, тошноте, диспепсии (изжоге, отрыжке, тяжестью под ложечкой), а также икоте.

Базиликовое масло тонизирует нервную систему, помогает преодолевать депрессию. Успокаивает при приступах истерии и нервных расстройствах. Обостряет восприятие и способствует концентрации внимания.

В косметологии эфирное масло базилика освежает и тонизирует вялую и отечную кожу, хорошо помогает при устранении бородавок, фурункулов, экземы, угревой сыпи, а также снимает воспалительные процессы.

Укрепляет волосы, препятствует их выпадению, сечению и ломкости, делает их более густыми и сильными.

Масло базилика является действенным средством при укусах насекомых. Наносите каплю на место укуса каждый раз, когда ощущаете зуд.

Дозировки

Крем косметический: 2 – 3к на 30 – 50мл, вводить в конце приготовления в охлажденный продукт.
Лечебные смеси и крема: 3 – 5к на 30 – 35мл основы.
Аромалампа: 2 – 4к на 15 кв. м (предварительно залить в лампу горячую воду, добавить масло и зажечь свечу).
Ванны: 2 – 3к продолжительность 15 – 20мин (в наполненную ванну (37 – 38 гр.) добавить масло, смешанное предварительно с 1 стол. ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли).
Ингаляции горячие: 1к продолжительность 5 – 7 мин (налить в посуду горячей воды или в ингалятор, капнуть масла, при вдыхании накрыться полотенцем и закрыть глаза).
Ингаляции холодные: 2к продолжительность 5 – 15 мин (капнуть несколько капель на кусочек ткани или салфетку, на аромакамень или в аромакулончик).
Массаж: 2 – 3 капли на 15мл базового масла.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: несмотря на общее стимулирующее действие при чрезмерном применении эфирное масло базилика производит обратный, угнетающий эффект. Стимулирует менструацию. Способно вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость

Загадка про Базилик
Владимир-Георгий Ступников

Он душистый, ароматный
Из семейства яснотковых,
Укрепляет нашу память,
Лечит кашель и бронхит.
Повара его считают
Королем растений пряных…
Он вернуть способен силы,
Даже молодость продлить…
Чтоб вкуснее был шашлык,
Что кладём мы?.. (Базилик)

                                    16.12.2014 г

БАЗИЛИК НА ПОДОКОННИКЕ
Я щедро воду лью на зелень!
(Уже претят бинты и йод…)

…Где одр, там ангелы присели:
Им батя душу отдаёт…

Всё.
Подхожу не боязливо:
Смирен отцовский светлый лик…

…И, рад обильному поливу,
Благоухает базилик…


Базилик

БАЗИЛИК (Ocimumbasilicum). Название растения восходит к греческому слову basileus, которое означает царь или король. Есть две версии происхождения названия базилика. По одной, базилик издавна считался царем ароматических трав, и традиционно применялся для исцеления и ублажения особ королевской крови. По другой, базилик был впервые найден неподалеку от того места, где, по описанию ранних христианских авторов, царицей Еленой был обнаружен Истинный Крест.

В христианской религии с базиликом связан необычный способ испытания веры. В праздник Воздвижения Креста прихожанам в церкви раздают по веточке базилика, которую они приносят домой, и ставят в воду. У прилежных прихожан базилик стоит долго, даже новые листики прорастают, а у тех, кто много грешил, растение завянет.

Народные названия базилика – пахучка, душкИ, душистый василек. Здесь у некоторых авторов происходит путаница. Однако, если обратиться к словарю Даля, то все становится на свои места:»Василек в Малороссии волошка, а василек или душистые васильки, зовут там растение из семейства мят, Ocimum Basilicum, базилик, душки».

По преданиям и легендам базилик-символ любви, бессмертия, семейного благополучия. На Украине его вместе с другими растениями вплетают как оберег в свадебный венок. По народным поверьям он обладает способностью усиливать любовь, привораживать и потому девушки кладут его за пазуху, зашивают в подол платья, добавляют в пищу своему избраннику.

Между прочим, в старину на Руси и в Украине в крестьянских домах, кроме традиционной герани, выращивали и базилик в горшках на окнах из-за его красивого вида и приятного запаха.

Translate »