Медитация «Бабочка»

Древняя мудрость гласит: «Человек это гусеница, которая преображается в бабочку.»

Для прохождения этой медитации, займите удобную позицию сидя. Закройте глаза.

Расслабьте свое тело и мысли, успокойте чувства. Начните наблюдать за своим дыхание. Дышите ровно и глубоко, отпускайте все мысли, пусть ваш ум станет пустым. Осознайте контуры своего тела, понаблюдайте за ним. Когда почувствуете готовность, начните визуализацию. Представьте себя на лесной поляне, вас окружают прекрасные цветы, деревья, травы. Пространство залито солнечными лучами, вы наслаждаетесь покоем окружающим вас, вы начинаете наблюдать за окружающими вас растениями, за движением листочков на травах, за тем как их колышет легкий ветерок. Все пространство к вам доброжелательно и приветливо. Ваш взгляд привлекает один из цветов на котором стал шевелится листок, вы его разглядываете и замечаете что с обратной стороны листа происходит что то непривычное для вас, присмотревшись, вы догадываетесь, что из куколки вылупливается бабочка, процесс наблюдения погружает вас вы представляете себя на месте этой бабочки, видите как вы преодолеваете препятствие выхода в свет, как вы попадаете в мир и постепенно не спеша осознаете свои крылья, вы постепенно сознаете возможность полета, вашикрылья расправляются и вы делаете рывок чтобы взлететь в необъятный мир. Взлетая все выше и выше, вы ощущаете необычайный полет вашей души, вы летите над землей так легко, непринужденно и свободно, как будто всегда умели это делать. Вы летите над горами, долинами, все больше ощущая свой дух свободы, легкость которая в вас присутствует заполняет вас чистотой и непринужденностью бытия, ВЫ ЕСТЬ. Вы осознаете, что вы и есть эта свобода, что вы всегда были легки и прекрасны. Наслаждайтесь этим чувством, сливайтесь с ним, будьте в нем столько, сколько вы пожелаете.

Со временем, постепенно возвращайтесь в тело. Посидите понаслаждайтесь некоторое время ощущением легкости, которое вам принес полет сохраните это состояние и открывайте глаза.

Источник

Полнолуние 31.03.2018 года в Овне

Рекомендации на Полнолуние, когда Солнце находится в Овне

В полнолуние, когда Солнце находится в Овне, концентрация Овновской энергии максимальна и можно с ней работать наиболее эффективно. 
Период полнолуния начинается за 2 дня до фактической точки полнолуния и продолжается еще 2 дня после нее, получается что всего период кульминации энергии Овна продолжается 5 дней. 

Картинки по запросу полнолуние в овне картинки
В это полнолуние рекомендуется работа по осознанию истинных целей своей жизни, своего предназначения, своей Дхармы. 
Причем, цели нашей жизни должны быть согласованы с целями нашей семьи, группы, страны и всего человечества. 

Похожее изображение
Только в этом случае, наша воля становится продолжением божественной, что и является высшим достижением знака Овна. 
В этот период происходит активизация Высшего Ума и можно настраиваться на мир божественных идей и, таким образом, выходить на истинное Творчество. 

Картинки по запросу полнолуние в овне картинки
Рекомендуется медитация на Единого Бога и на Единство всего нашего Существования. 

Полнолуние 02.01.2018 года в Козероге

Рекомендации на Полнолуние, когда Солнце находится в Козероге

В период полнолуния в Козероге полезно заняться поиском высшего смысла в своей жизни.
Энергия Козерога позволяет раскрыться нашему духовному устремлению. В это время наша связь с духовным миром особенно сильна.
Полнолуние в Козероге — это благоприятное время для завершения каких-то процессов и для разрушения устаревших форм, а также для начала новых циклов.
В этот период рекомендуется медитация и молитва, чтение духовной литературы и описания жития святых, размышления о цели Человека на земле.

Картинки по запросу полнолуние в козероге
Описание знака зодиака Козерог

Козерог является очень материальным и практическим знаком, он выражает вершину эволюции форм.
Это стихия Земли, причем Козерог является самым земным знаком Зодиака.
В Козероге происходит триумф материи, она здесь достигает своего самого плотного и конкретного выражения, но за триумфом материи следует триумф Духа.
Козерог стремится к совершенству создаваемой формы, к мастерству, к максимальному выражению.
Энергия Козерога характеризуется настойчивостью и основательностью, она способствует реализации задуманного в жизни.
С одной стороны Козерог дает человеку прочную опору на землю и стремление достичь всех высот мира, с другой стороны, духовное устремление как основную потребность.
Козерог — это знак духовного Учителя, но также это и знак и закоренелого эгоиста.
В гармоничном варианте это духовный поиск твердо стоящего на земле человека.
Козерог — это знак завершения. В кристаллизованной форме, на самой вершине горы, находится семя разрушения. Стихия Земли переходит здесь в Воздух.
В этом знаке завершаются старые циклы усилий и начинаются новые. Козерог управляет переходом на новый уровень.
В теле человека Козерог связан с коленями, суставами, кожей, костями.
Ключевые слова Козерога — кристаллизация, вершина, триумф.
Управитель Козерога — Сатурн.

Картинки по запросу полнолуние в козероге

Медитации на 15-й лунный день:

Медитации: тишина, умиротворение, пустота.

В этот день Луна входит в свою полную силу.

Лучшая медитация сегодня — это тишина. Поэтому выберите удобное время, либо ранним утром, либо вечером, займите удобную позу и начните прислушиваться к тишине своего ума. Постарайтесь ощутить, как ваши мысли остановились, они вас больше не беспокоят. Ваши мысли словно облака, пролетают мимо вас, и вы видите на экране своего ума чистое, ясное небо. Старайтесь удержать чистое и безоблачное состояние ума как можно дольше, но при этом следите за тем, чтобы ваше тело не напрягалось, а чувства были уравновешенны.

Картинки по запросу полнолуние в козероге

В этот день также можно проводить практику омоложения. Идеальнее всего эту практику проводить в естественных водоемах, где вы можете искупаться в лунной дорожке.

Картинки по запросу полнолуние в козероге

С 15-м лунным днем связана чакра Анахата.

Картинки по запросу анахата

Новолуние 18.12.2017

Луна в Козероге

Хорошо удается планирование и начало важных дел.

Хороши косметические процедуры. Процедуры для глаз. Неподходящее время для обращения в инстанции.

Активные органы:

Колени, кости, суставы, кожа, система кровообращения.

Картинки по запросу новолуние в козероге

Советы по питанию:

Дни холода. Пробуждается элемент — земля. Часть растения — корень. В эти дни проявляются лучшие качества соли, что благоприятно для питания крови. В эти дни лучше отказаться от большого количества сала, ветчины, сельди, плавленых сыров и подобных продуктов. Если вам рекомендовано соблюдать диету с пониженным содержанием соли, будьте в эти дни особенно внимательны. К сожалению, именно в эти дни хочется съесть что-нибудь солёненькое.

Картинки по запросу новолуние

Бизнес:

В дни Козерога хорошо удается планирование и начало важных дел. Удачное время для выполнения работ, требующих точности, строгих математических расчетов и четкого выполнения инструкций. Хорошо проходят операции с недвижимостью. От финансовых операций лучше воздержаться. Не давать в долг и не брать. Не стоит устраиваться на новую работу. В эти дни прекрасно работает логика. Поэтому дни не особо удачны для людей творчества. У людей проявляются такие качества, как ответственность, практичность, чувство долга.

Картинки по запросу новолуние

Дела по дому — уборка, ремонт, хозяйство:

Луна в Козероге (активна стихия земли). В дни Козерога можно начинать перепланировку, капитальный и косметический ремонт, генеральную уборку. Если вам никак не удается разобраться на балконе или антресолях, и рука не поднимается выкинуть дорогой сердцу хлам, дождитесь, когда Луна будет находиться в Козероге. В эти дни мы менее сентиментальны и более уравновешенны, поэтому будет легче расстаться с ненужными вещами. Особо проследите, чтобы ваше `складирование` вещей на хранение, не пришлось на дни Земли (Телец, Дева, Козерог). Вещи, убранные в дни `старика` Козерога, рискуют быстро состариться, потрескаться и усохнуть. Важно, при Луне в Козероге помнить, что взявшись за какую-либо работу по дому, нужно беречь колени. Старайтесь выбирать себе дела, которые не будут требовать частого подъема и спуска. Не отдавайте в эти дни вещи в химчистку.

Картинки по запросу новолуние мужчина и женщина

Взаимоотношения:

Выяснения отношений, романтические свидания и празднества лучше отложить на другие дни.
Под Луной в Козероге для личного общения характерны деловитость и лаконичность, новое и необычное принимается с осторожностью, больше ценится надежность и порядок. В отношениях нередко возникают различные препятствия, возможны мелкие неприятности, досадные промахи, задержки.
Чаще всего в это время завязываются отношения со старшими по возрасту и `званию` людьми. Любовные отношения, начатые при Луне в Козероге, будут развиваться постепенно. Им свойственна практичность и выгода. Отношения в это время часто завязываются из-за боязни одиночества, страха остаться одному.
Однако эти отношения становятся долгосрочными и стабильными, часто перерастают в семейные, но очень медленно и годами двигаются в этом направлении.
Луна в Козероге зачастую приносит очень консервативные «серьезные» отношения. Скорее всего вы будете долго присматриваться друг к другу, прежде чем решитесь на более близкие отношения. А совместная жизнь будет благополучной только при условии наличия у вас какого-то общего дела или увлечения.

Медитация работы с Родом

Медитация «Генеалогическое дерево»

10-й лунный день благоприятствует работе со своим родом. Вы можете просто посидеть с родственниками за ужином. А можете провести медитацию, в которой обратитесь к родоначальникам своего рода.

Как известно у каждого рода есть свои основатели, есть сильные рода, кто помогает вам и защищает вас. Вы можете обращаться к ним за поддержкой и подсказкой, можете просить, чтобы они дали вам мудрость.

Практика «Поддержка рода»

Приготовьтесь к медитации. Успокойте свой ум, представьте, как за вашей спиной постепенно выстраивается ваш род, начиная от родителей и уходя в глубокую древность. Вы видите в самом начале сильных и светлых людей, вы разворачиваетесь к ним, с доброжелательным настроем приветствуете их и внимательно смотрите на них, ожидая их действий, они улыбаются вам и посылают вам волны любви, света и радости, мудрости и благополучия. Вы видите, как эти волны распространяются по всему роду и доходят до вас и до вашей семьи, окутывают вас и сохраняются в вашем поле и поле вашего рода, вы чувствуете силу и уверенность, поддержку со стороны сильных рода, вы под защитой. Направьте эту энергию на всех ныне живущих, напитайте их ею, посмотрите на тех, кто уже ушел и напитайте их мудростью, которая льется из сильных рода, увидьте как все, что было или есть негативного в вашем роду, растворяется и не влияет ни на вас, ни на вашу семью. Увидьте, как свет от сильных рода распространяется в будущее вашей семьи, и вы чувствуете уверенность и защиту, поддержку всего рода. С ощущением силы, света, защищенности можете открывать глаза.

Источник

Медитация прощения

Практика прощения

За все время нашей жизни, мы накапливаем очень много обид, которые загрязняют наше ментальное и астральное поле, и как следствие, могут привести даже к заболеваниям физического тела.

Очень важно научиться прощать себя и окружающих, а в идеале вообще не обижаться.

Если вы в данный момент сознаете, что в вас есть обиды, то не поленитесь провести простую практику прощения.

Вы можете даже перед началом практики составить список, у кого хотите попросить прощение.

Для начала, список не должен быть очень большим, вам не обязательно перечислять всех, главное выписать основных людей, у которых вы хотите на данный момент времени просить прощение.

Самые распространенные обиды: на себя, на мужа, на жену, у детей на родителей, у родителей на детей, на жизнь, на Бога, на судьбу, на родственников, на друзей, на сослуживцев и начальника…

Займите удобную позу, закройте глаза, и некоторое время просто понаблюдайте за своим дыханием. Переведите внимание в область груди, почувствуйте в этой области некоторый объем и начните от всего сердца, искренне прощать, сначала себя, проговаривая: «Я прощаю себя, за все обиды и недовольства которые я себе причинил(а), за все моменты когда я был(а) собой недовольна, за то что я была не внимательна к своему телу, когда оно просило внимания и заботы. Я принимаю себя таким (такой) какой(какая) я есть, целиком. Я люблю себя и отныне забочусь о себе и своих телах.»

Когда вы сумели простить себя, и к вам пришло ощущение радости, вы можете искренне прощать других. Проговаривая: «Я прощаю (имя) за все обиды, которые он(она)мне причинил(а), и принимаю его(её) такой какая она есть.»

Продолжайте практику прощения пока вам будет комфортно, если вы устали, то лучше остановиться. И продолжить медитацию в следующий раз.

Новолуние в Скорпионе 18.11.2017 года

1-й лунный день

Символ дня: Светильник

День творческих замыслов и планирования.

Важных дел начинать не стоит, текущие лучше отложить. То, что сегодня спланировали, впоследствии успешно реализуется. Не перегружаться физически и эмоционально. Поменьше общаться.

Влияние на здоровье:

Активна голова, особенно мозг. Очищение лобных и гайморовых пазух. Процедуры для глаз.

Советы по питанию:

Рекомендуется вегетарианская диета. Следует воздержаться от употребления острой, горячей, жирной, и мясной пищи. Не желательно пить крепкий чай, кофе, алкоголь.

Бизнес:

Рекомендуется: 
— Разработка бизнес-плана на месяц. 
— Обдумывание общей стратегии действий. 
— Внимательный анализ своего реального положения. 
— Поиск новых путей для реализации идей. 

Не рекомендуется: 
— Отдавать долги и брать в долг. 
— Закупать что-либо или продавать. 
— Предпринимать какие-либо активные действия, они могут привести в лучшем случае к нестабильности. 
— Решать финансовые вопросы (подписывать документы, ходить в банк, обменивать валюту, ожидать денежные поступления и т.п.). 
— Принимать серьезные решения, и вести переговоры. 
— Встречаться с партнерами, подписывать договоры и контракты.

Поездки и путешествия:

Первые лунные сутки не самое подходящее время для начала путешествий. Лучше его провести дома, обдумывая планы на предстоящий лунный месяц. 

Взаимоотношения:

В день новолуния не благоприятно регистрироваться в ЗАГСЕ и проводить свадьбы. 
Эти сутки лучше провести в спокойной обстановке и ещё раз все хорошенько взвесить и обдумать. 
Это время идеально подходит для планирования свадебного торжества. 
Свидание в первые лунные сутки лучше провести наедине, отказавшись от посещения шумных мест. 

Камни и минералы:

Бриллиант, горный хрусталь.

 

Значение снов в 1-й лунный день:

Если ваш цикл сна попадает на 1-е лунные сутки, то перед тем как лечь спать, можете настроить себя на то, чтобы в ближайший лунный месяц осуществились ваши самые смелые мечты и желания, но они должны быть созидательными, иначе вы себе навредите. В это время могут присниться сны, которые покажут вам, что вас ждет в ближайший месяц, но эти сны лишь наброски, если сон вам не понравился, не стоит расстраиваться, постарайтесь просто его проанализировать сделать выводы и отпустите, он рассеется сам собой. Как правило, в 1-е лунные сутки от новолуния, редко снятся тяжелые сны. Если снится что-то хорошее — это к радости. Если во сне вы увидели то, чего вам хочется, не забудьте это внести в свой план на лунный месяц, который обязательно надо составлять в первые лунные сутки. Некоторые сны могут исполниться.

Медитации на 1-й лунный день:

визуализации, создание мыслеобразов, планирование на предстоящий лунный месяц, концентрации на свечу, очищение огнем.

Сегодняшний день благоприятен для очищения огнем, особенно если Луна вошла в воздушный знак, — сгорают все страхи и наваждения.

По возможности посидите у огня, или сконцентрируйтесь на пламени свечи минут 10-15, сосредоточив внимание на кончике языка пламени. После мягко закройте глаза и 5 минут просто посидите. Затем приступайте к составлению плана на предстоящий лунный месяц.

В 1-й лунный день активна область между бровями, так называемый «Третий глаз».

Новолуние 18 ноября 2017 года: рекомендации астрологов на день. 18 ноября 2017 года – это день, когда ночное светило будет пребывать в фазе новолуния. Пройдет ноябрьское новолуние в созвездии Скорпиона. Астрологи считают такое сочетание довольно благоприятным.

Картинки по запросу новолуние в ноябре 2017

Очищение ментального тела

Дыхательные упражнения для очистки ментала

Первое упражнение.

В положении стоя — вдох, наполняете легкие, тянетесь вверх, и сразу выдох с полным расслаблением верхней половины туловища. Выдох делаете с шумом и наклоном вперед, типа дыхания «ХА». Ментальное тело связано с физическим непосредственно через дыхание. Человек мыслит только тогда, когда он дышит. Прерывая дыхание, человек останавливает ход мысли. Повторяете несколько раз, пока не избавитесь от назойливых мыслей и не улучшится настроение.

Второе упражнение.

В положении лежа, расслабившись, наблюдаете за своим дыханием: как воздух проходит через нос, гортань, наполняет легкие, расширяет грудную клетку, как она опадает на выходе и т. д., то есть концентрируетесь на том естественном процессе, который мы, не замечаем. Затем делаете спокойный вдох и полный выдох с задержкой дыхания на выдохе. Не дышите, но при этом наблюдаете за своим телом, как в такт дыхания грудная клетка продолжает подниматься и опускаться, хотя вы и не дышите. Вы должны с интересом наблюдать за этим процессом и говорить себе: «Дышать не хочется, мне приятно». Задерживать дыхание нужно до приятного состояния, а не до удушья (15 — 30 секунд). За это время грудная клетка 2-3 раза поднимется и опустится. Вдох нужно делать медленный, спокойный. После каждого упражнения необходимо уравновесить дыхание. Для этого следует сделать несколько вдохов и выдохов, а затем опять повторить это упражнение. Упражнение делается до 3 раз, оно очень сильное. Такое дыхание можно использовать, когда трудно уснуть — неспокойные мысли уйдут, и ментал очистится.

Зюрняева Т.Н. «30 лунных дней. Все о каждом дне. Лунный календарь.»

Практика «Кувшин». Медитация на очищение мысли от негативного

Встаньте поудобнее, ноги на ширине плеч. Руки должны прикасаться друг к другу кончиками растопыренных пальцев на уровне живота. Кончик к кончику, то есть большой к большому, указательный к указательному и так далее (во время этой медитации идёт циркуляция определенных энергий внутри организма, а кончики пальцев замыкают этот круг, кроме того, идёт раздражение нервных кожных рецепторов, расположенных на кончиках пальцев, что благоприятно, успокаивающе воздействует на мозг).

Необходимо расслабиться, убрав все мысли, и сосредоточиться лишь на нормальном дыхании. Затем, когда будет достигнуто состояние полного расслабления всех конечностей и ощущения внутреннего покоя, человек начинает представлять себя кувшином. То есть, верхняя часть его головы как бы срезана, как у кувшина… Местом источника воды является душа. Эта вода заполняет всё тело и, в конце концов переполняя его, выливается через край кувшина, стекая по телу, и уходит в землю. В процессе того, как вода заполняет тело и вытекает в землю, вместе с ней вытекают и все плохие мысли, все проблемы, в общем вся та грязь и беспокойство, которые присутствуют в разуме человека. Человек как бы внутренне очищается от всего этого. И когда он так очищается, то начинает чувствовать чёткое разделение души и мысли. Причём души, находящейся внутри него, и души, находящейся над кувшином, которая наблюдает за процессом. В конечном итоге, при ежедневных занятиях над этой медитацией, человек очищает свои мысли от негативного и в дальнейшем учится их контролировать, постоянно держать свой разум в «чистом» состоянии… В завершении сделайте два глубоких, резких вдоха — выдоха. Резко сожмите и разожмите кулаки. Откройте глаза.

Анастасия Новых «Сэнсэй. Исконный Шамбалы». Часть I.

Древняя практика, для успокоения ума, данная Буддой своим ученикам

Краткое описание:

Выберите спокойное место для медитации. Займите удобную позу, выпрямите спину, прикройте глаза. Взгляд направлен на кончик носа. Начните наблюдать за своим дыханием. В течении 15-30 минут, сосредотачивайтесь только на вдохах и выдохах, наблюдайте как воздух входит через точку на кончике носа и выходит через эту же точку.

Данная практика в буддизме называется анапанасати.

Более подробно об этой практике можно почитать здесь: http://www.theravada.ru/Teaching/Works/meditaciya_anapanasati-sv.htm

Сфера чистоты

Приготовьтесь к медитации. Расслабьте тело и ум, отпустите все мысли и чувства, сосредоточьтесь на дыхании. Ощутите свое тело его контуры, и вообразите сферу вокруг себя. Представьте, как на вас сверху опускается поток серебристо голубого цвета, он искриться радужными бликами. Вы видите как он начинает заполнять сферу, которая вас окружает, она вся заливается, если где то вам не удается увидеть свет уделите этому месту больше внимание, очевидно в этой области есть проблема, когда сфера вся залита светом переходите на тело. Начиная с макушки начните его заполнять этим потоком. Увидьте, как этот поток выдавливает из вашего тела темные области, темное попадая в сферу и растворяется там, по мере того как свет льется вниз вашего тела, в нем все меньше и меньше остается темных участков, вы чувствуете чистоту внутри и снаружи. Представьте, как сфера начинает расти она заполняет всю комнату, и если в ней оставались еще темные уголки, то они растворяются в свете, сфера растет дальше охватывая весь ваш дом и его очищает, весь ваш город, страну, планету. Так вы очищаете пространство не только снаружи, внутри, но и в том что вас окружает, это внесет гармонию и благодать в вашу жизнь.

И.З. «Обретение гармонии».

Медитация «Очищение ментального поля»

Приготовьтесь к медитации займите удобную позу. Закройте глаза и сосредоточьте свое внимание на дыхании. Осознайте свое тело. Начните наблюдать за мыслями. Они пролетают словно облака их много и они разные, не улетайте ни за одной из них, отпустите их. Смотрите как их становится все меньше и меньше, ваше внутренне мысленное пространство, словно небо становится все чище и чище, облачков становится все меньше и меньше. Отпускайте мысли пока вы не увидите чистое голубое небо, и к вам не прейдет покой. Насладитесь покоем который в вас возник, побудьте в нем. Когда будете выходит из медитации, перед тем как открыть глаза, создайте образ себя, где вы в обычных жизненных ситуаций такой же спокойный и гармоничный. Медленно открывайте глаза, постепенно, не торопясь воспринимая окружающий мир с полной доброжелательностью и открытостью жизни.

И.З. «Обретение гармонии».

Общий источник

Медитация для работы с драгоценными камнями и минералами

Если вы ни разу не работали с камнями, то лучше всего выбрать для начала камень чисто по интуиции, не знакомясь с его значением.

Когда вы приобретете камень, помойте его под проточной водой, смывая прежнею энергетику. Настройтесь на него, почувствуйте, что камень — это минерал, который долгое время жил в недрах Земли, что он намного старше вас и мудрее, что он обладает несгибаемой силой и намерением, и несет определенные качества, которые проявляются в природе и Земле, и что многие люди, обладают этими качествами в разной степени, и сейчас у вас в руках, часть этих знаний, и некоторая информационная структура, которая может вам помочь усилить или обрести свойственные этому элементу качества. Постарайтесь сами определить, какие качества несет он с вашей точки зрения. Почувствуйте, какую энергию вы от него получаете, наполняет он вас радостью, дает прилив сил, укрепляет ваш внутренний стержень или несет успокоение, а может и наоборот.

Если энергия камня вам близка, то оставьте его для работы, если нет, отложите его на время, или подарите кому- либо.

Для того, кто уже давно знаком с камнями и понимает их значение, нужно просто подобрать тот камень, который поможет вам сейчас в работе над собой.

Когда камень выбран, подготовьте пространство для медитации. Сядьте в медитативную позу, возьмите камень в руки, настройтесь на позитивное взаимодействие с ним, настройтесь на него, прислушайтесь к нему, почувствуйте свои ощущения. Начните погружаться в центр камня в его смысл, в те качества, которые он несет. Слейтесь с этими смыслами, с его энергетикой, почувствуйте незыблемость, несгибаемость этих смыслов. Увидьте, как та информация, которая заложена в камне, начинает появляться в вашей ауре, в вашем уме, и проникает в вашу жизнь, затем она усиливаться и уплотняться. Так например, если вы выбрали аметист и его духовный аспект, то визуализируйте, как исходящее от камня сияние заполняет духовной энергией ваши ладони, руки и идет по телу, захватывает ауру и усиливает ваше поле. Если вы выбрали аспект защиты аметиста, то представьте, как его поле строит вокруг вас поле защищающее вас. Таким образом, выбирая камень, вы можете выбрать и его аспект, который вы сейчас хотите усилить в своем поле, в своей жизни.

Когда закончите работу, с любовью и заботой положите камень в шкатулку или приготовленный для него мешочек, можете носить его на шее, или работать по вечерам, для усиления аспекта в течении 9, 18, 21 дней.

Значание некоторых камней

Хрусталь — очищение, защита, мудрость

Похожее изображение

Розовый Кварц — любовь, женская привлекательность и нежность

Картинки по запросу Розовый Кварц картинки

Рубин — страсть и энергия воли, лидерство

Картинки по запросу Рубин картинки

Аметист — духовность, защита

Картинки по запросу Аметист картинки

Цитрин — деньги (для тех, кто работает руками)

Картинки по запросу

Хризопраз -денежный достаток, успех в делах для бизнесменов

Картинки по запросу Хризопраз

Амазонит — женская привлекательность и защита от порч и сглазов

Похожее изображение

Сердолик — успех и благополучие, защита

Картинки по запросу Сердолик

Сардоникс — счастливое замужество

Картинки по запросу Сардоникс

Кружевной голубой агат — женственность и стройность

Похожее изображение

Обсидиан — похудение и очищение, улучшение метаболизма

Картинки по запросу Обсидиан

Голубой топаз — творчество

Похожее изображение

Красный турмалин — творчество

Картинки по запросу Красный турмалин

Сапфир — сила духа, ясность мышления, власть серого кардинала

Похожее изображение

Розовый кальцит — облегчит расставание с прошлой любовью и помощь в нахождении новой

Картинки по запросу Розовый кальцит

Голубой кальцит — расширить мышление, посмотреть на все с высоты

Похожее изображение

Янтарь — здоровье и радость

Похожее изображение

Малахит — дружба и гармонию в доме

Похожее изображение

Изумруд — достижение любой цели

Похожее изображение

Черный глазковый агат — защита

Картинки по запросу Черный глазковый агат

Лазурит — мудрость и сила

Картинки по запросу лазурит

Источник

Работа с Сахасрара чакрой

Сахасрара

санскр. सहस्रार,sahasrāra IAST — «тысяча лепестков». Чакра, связываемая с областью макушки, темени (традиционное название места локализации — брахмарандхра).
Представляется в виде светящегося белого лотоса с тысячей лепестков, «слегка окрашенных (розовым) светом восходящего солнца», внутри которого — полная луна, заключающая в себе треугольник, сверкающий как молния. На лепестках лотоса располагаются все буквы санскритского алфавита и слог Ом, Луна истекает амритой (нектаром бессмертия и блаженства), а треугольник таит в себе Великую Пустоту (Шунью), или Бинду — корень освобождения (из круговорота сансары).

Картинки по запросу сахасрара картинки

Говорится, что здесь пребывает сущность и душа всего существующего, запредельная точка чистого сознания, называемая различными именами (Парамашива, Парамапуруша, Пракрити-Пуруша, Хари-Хара и т.д), здесь достигается полное слияние Шивы и Шакти, свобода от любых ограничений и перерождений — конечная цель йогина.
Сахасрару относят к трансцендентному, а не телесному плану, чем и объясняется тот факт, что авторы текстов обычно говорят о доктрине «шести» чакр.
«Тот, высший из людей, кто контролирует своё сознание и знает это место (в Сахасраре), никогда больше не родится снова, так как теперь нет ничего в трёх мирах, что связывало бы его. Его сознание будет под контролем, и его цель будет достигнута. Он приобретет всю полноту силы для того, чтобы делать все, что он захочет, и предотвращать то, что противостоит его воле. Он будет двигаться в Кха [«небо», «эфир», «Брахман», «нёбо»], и речь его — проза или стихи — будет чиста и сладостна.»

Другие названия

Акаша-чакра.

Картинки по запросу сахасрара картинки

Сахасрара чакра переводится с санскрита, как “тысяча”, и ее символом выступает мандала, состоящая из 1000 лепестков лотоса. Эта метафора символизирует ее истинное значение – бесконечность.

Любые источники света меркнут перед Солнцем. Точно так же чакра Сахасрара чакра главенствует над всеми остальными чакрами. Она не имеет конкретного цвета или свойства – ей присущи все цвета и все свойства, которые существуют в теле и вне его границ. В этой чакре концентрируются вибрации всех энерий, поэтому Сахасрара чакра сравнима лишь с блеском чистого света. Энергии всех каналов Нади сходятся в этой точке, как сотни рек стекаются в один океан.

Работа с Сахасрара чакрой

Асаны хатха-йоги для работы с Сахасрара-чакрой

1. Мукта Хаста Сирсасана (Mukta Hasta Sirsana, Стойка на голове)
2. Саламба Сирсасана II(Salamba Sirsasana II, Стойка на голове II)
3. Супта Вирасана — вариация (Supta Virasana, Поза Героя на спине)
4. Матьясана II (Matsyasana II, Поза Рыбы II)

Картинки по запросу сахасрара картинки

Метод интегральной медитации

Сахасрара чакра расположена в районе макушки головы. Это особое место, в которое входит космическая энергия или верхний вертикальный поток.

Для практики, займите одну из поз для медитации. Настройтесь на янтру сахасрара чакры, внимательно рассмотрев её, закройте глаза и постарайтесь внутренним взором, увидеть её. Когда вы её увидели, поместите янтру в область макушки, и прислушивайтесь к пульсации этого места. Начните пропевать биджа мантру звук ОМ. Можете его петь от 9 до 108 раз, держа внимание в области чакры. Если вы первый раз проводите такого рода медитацию, то начинайте с 9 раз. Постепенно, число повторений биджа мантры можно увеличивать, но в начале не стоит усердствовать во избежании не придвиденных реакций вашего организма. Помните, о принципе соблюдения постепенности при любых практиках, лучше меньше да лучше.

Медитация из кундалини-йоги

Поза: сядьте в удобную позу, позвоночник прямой. Руки в гйан мудре. Фокус: глаза сфокусированы на кончике носа. Медитация: Пойте “Ang Sang Wahe Guru” 31 минуту. Чтобы закончить: Глубоко вдохните и задержите дыхание так долго, как сможете. Выдохните. Повторите еще два раза.