Позначка: 679

Анахата

Санскр. अनाहत, anāhata IAST — «безударный», в значении «возникший не от соударения», то есть взаимодействия чего-либо). Чакра, расположенная в центре грудины. Полагается местом пребывания дживатмана.

Описывается в виде золотого (или глубокого кроваво-красного цвета) лотоса с двенадцатью лепестками и буквами ka, kha, ga, gha, ṅa, ca, cha, ja, jha, ña, ṭa, ṭha IAST на них. Внутри лотоса — область воздуха, имеющая вид дымчатого шестиугольника, в нём — биджа-мантра yaṃ на чёрной антилопе (мантра — обитель Ишвары и жёлтой, как молния, Какини-Шакти, чье сердце «размягчено нектаром, который Она пьет»). В околоплоднике лотоса — шакти в форме треугольника, сверкающего, «как 10 миллионов молний». Внутри него — сияющий баналингам.

Считается, что медитация на анахату делает человека ясновидящим и яснослышащим, знающим прошлое и будущее, способным путешествовать по воздуху, бессмертным, «господином речи», необычайно привлекательным для женщин, превосходящим всех мудростью и благородством поступков, тем, чьи чувства полностью под контролем, а ум полностью поглощен осознанием Брахмана.

Другие названия

Хридая-чакра.

В буквальном смысле Анахата означает “звук без препятствий”, “божественное”. Эта чакра является одной из самых богатых, насыщенных и сильных чакр в тонком теле человека. Она позволяет испытывать восхитительные, непередаваемые словами чувства и переживания, она является истинным источником неисчерпаемых сокровищ.

Работа с Анахата чакрой

Асаны хатха-йоги для работы с Анахата-чакрой

1. Супта Ваджрасана (Supta Vajrasana, Поза Алмаза)

2. Урдхва Мукха Сванасана (Urdhva Mukha Svanasana, Поза Собаки потягивающейся вверх)

3. Буджангасана (Bhujangasana, Поза Кобры)

4. Данурасана (Dhanurasana, Поза Дуги)

5. Устрасана (Ustrasana, Поза Верблюда)

6. Урдхва Данурасана (Urdhva Dhanurasana, Поза Колеса)

7. Адхо Мукха Ваджрасана (Adho Mukha Vajrasana, Поза Удара Молнии)

8. Сету Бандха Сарвангасана (Setu Bandha Sarvangasana, Поза Моста)

9. Пурвоттанасана(Purvottanasana, Обратный Наклонный Упор)

10. Матьясана II (Matsyasana II, Поза Рыбы II)

11. Джатхара Паривартанасана (Jathara Parivartanasana, Поза Поворота Крокодила)

12. Гомукхасана (Gomukhasana, Позиция Бычьей Морды)

13. Вирасана – вариация (Virasana, Поза Героя)

Метод интегральной медитации

Для медитации займите удобную позу. Выпрямите спину и сосредоточьтесь на месте расположения анахата-чакры, в области груди. Для активации этой части тела, сделайте несколько прогибов грудной клеткой вперед назад. Когда эта область будет разогрета, сконцентрируйте внимание в области груди, и наблюдайте некоторое время за тем, что там происходит. Ощутите удары сердца, и внимательно прислушайтесь к его звуку, почувствуйте его пространство и начните визуализировать янтру анахата-чакры, позвольте ей проявиться в вашей груди. Осознайте то блаженство, которое несет анахата. Погрузившись глубоко в анахата-чакру, начните произносить биджа мантру, звук ЯМ. Пусть он разрастается внутри вас, и вы как бы полностью становитесь им. Свет анахаты и её звук вас переполняет. Звук ЯМ произносите от 9-18 раз. Затем остановитесь и просто созерцайте анахату и слушайте, что внутри вас происходит.

Медитация для четвертой чакры из кундалини-йоги I 

Поза: сядьте на пятки, позвоночник прямой.
Позиция: руки на уровне плеч, они параллельны земле. Локти согнуты и кончики пальцев почти касаются друг друга в центре груди около сердечного центра. Кисти плоские, ладони направлены вниз.
Мантра: медитация выполняется под пленку “Humee Hum, Brahm Hum” от Nirinjan Kaur и Guru Prem Singh. Медитация выполняется молча, вы не поете под пленку.
Фокус: глаза сфокусированы на кончике носа.
Медитация: Из исходного положения руки выпрямляются по сторонам, ладони направлены вниз. Сильно втяните пупок и слегка приподнимите солнечное сплетение и диафрагму сфокусированным движением. По мере того как руки сгибаются обратно, пупок расслабляется. Он снова втягивается, когда руки снова идут в стороны. Продолжайте это движение используя ритм пленки, чтобы задать темп.
Время: 11 минут.
Чтобы закончить: Вдохните и задержите дыхание на 15 секунд и выдохните. Повторите это еще два раза и расслабьтесь.

Медитация для четвертой чакры из кундалини-йоги II

Поза: сядьте в удобную позу, позвоночник прямой.
Позиция: Эта медитация выполняется с яблоком в каждой руке. Локти согнуты, руки от локтей параллельны земле. Ладони направлены вверх, кончики пальцев почти касаются друг друга в центре груди, у сердечного центра. Каждая рука расслаблена и держит яблоко, не обхватывая его.
Мантра: Пойте под пленку “Humee Hum, Brahm Hum” от Nirinjan Kaur и Guru Prem Singh, используя кончик языка во время пения.

Фокус: глаза сфокусированы на кончике носа.

Медитация

Из исходного положения руки попеременно сгибаются и выпрямляются. В то время как одна рука подносит яблоко к груди и предлагает его вашему сердечному центру, другая рука выпрямляется в сторону и предлагает ее яблоко Вселенной.
Время: Эта медитация должна выполняться только утром между 6 и 10 часами. Ее надо выполнять 11 минут.
Чтобы закончить: Вдохните и задержите дыхание на 15 секунд и выдохните. Повторите

О КАМНЕ

Гематит, или кровавик, — черный либо темно-красный блестящий минерал, окись железа. Его называют часто черным жемчугом. У магов он служит для вычерчивания на полу магического круга и тайных знаков.
Кровавик является камнем сильных, настойчивых людей. Следует носить его в серебре. Кровавику приписывали свойства останавливать кровотечение, помогать при ранении, лечить опухоли. Считали, что кровавик сводит глазные язвы и заживляет их, он помогает (как лекарство) при непроизвольном извержении семени. Кровавику приписывают свойства излечения от нервных заболеваний, мочеполовых расстройств, особенно у мужчин. Люди, имеющие украшения из кровавика, не имеющие отношения к магии, могут носить его спокойно, он ничем не будет угрожать, но и счастья не принесет.
Название «гематит» происходит от греческого слова haimatos, что в переводе означает «кровь». Другие названия минерала и его разновидностей: кровавик, сангвин, железная почка, красный железняк.
Генетическая классификация – сингония тригональная
Химическая формула – Fe2O3

Физические свойства

а) цвета изменяются в зависимости от агрегатного состояния минерала: землистые разновидности – красные, в кристаллах – железно-черные. Черта вишнево-красная,
б) твердость: 5 – 6,
в) плотность: 5 – 5,2,
г) прозрачный,
д) блеск полуметаллический и металлический,
е) спайности не имеет.

Образование

Кристаллы в виде ромбоэдров и пластинок, иногда образуют друзы. Чаще минерал распространен в виде цельных плотных скрытокристаллических масс и натечных форм с глянцевой поверхностью.
Происхождение магматическое, гидротермальное, пневмотолитовое, экзогенное и метаморфическое.

Применения

Гематит – одна из наиболее важных железных руд. Чистые порошковые разновидности используют изготовления красок и красных карандашей.
Основные месторождения: Россия, Украина, Италия, Швейцария, США.

Лечебные свойства

С древних времен бытует мнение, что гематит очищает кровь, укрепляет кровоочищающне органы — почки, печень и селезенку. Его рекомендуют класть над органами, в которых происходит слабое кровообращение.

Магические свойства

В древности этот камень ценился как сильнейший магический амулет. Эти его свойства отмечены в древнем трактате о драгоценных кам нях, написанном Азхалием Вавилонским для понтийского царя Митридата (умершего в 63 г. до н.э.).
В Древнем Египте жрицы Исиды украшали себя гематитом во время совершения ритуалов, так как считалось, что гематит не только защищает их от темных сил, но и охраняет богиню, спускающуюся во время обряда на Землю,
Как магический талисман почитали его в Древней Греции и в Древнем Риме. Известно, что римские легионеры, отправляясь в завоевательные походы, обязательно брали с собой изделие из этого камня (чаще всего фигурку домашнего божка), поскольку были уверены, что минерал придаст им мужественности и храбрости.
Пик популярности гематита пришелся на средние века, когда маги, чародеи и алхимики просто не могли без него обходиться.
В книгах, описывающих магические ритуалы, гематит является непременным атрибутом этих действий. С его помощью вызывали духов стихий, общались с душами умерших, защищали себя от нечистой силы.
Считается, что гематит защищает своего владельца от любых астральных нападений, открывает человеку мир с новой стороны, помогает расшифровывать знаки, посылаемые Вселенной людям.
Астрологи рекомендуют носить гематит Ракам и Скорпионам. Близнецам, Девам и Рыбам он категорически противопоказан. Остальным же знакам зодиака его следует носить только в том случае, если они занимаются магической практикой.

Талисманы и амулеты

Так как гематит способен придавать своему владельцу мужество и отвагу, он является оберегом мужчин и, прежде всего, воинов. В прежние времена кусочки этого камня зашивали в одежду, вешали на шею, прятали в обувь. Уходящему на войну ратнику делали обережный заговор на кровавик и верили, что он непременно поможет воину вернуться не только живым и здоровым, но и ослабит силу врага.
Женщины также могут использовать гематит в качестве талисмана. Им он помогает в профессиональном обучении и при начале любого предприятия.
Оправлять гематит можно только в серебро. Он приносит счастье мужчинам, когда его носят на указательном пальце правой руки, женщинам — на левой.

Я толку гематит

я толку гематит смещиваю с желтком и
зеркальная гладь левкаса больше не отражает
река сочиняет стихи, государство в коме,
у тебя первый раз, христианка меня рожает

в чёрной дыре пластинки поёт высоцкий
рабочие метро прокладывают в чистом поле
я собираю робота с одним миллиардом опций
ты танцуешь голая в едких испарениях канифоли

я вставляю камень в сустав гобоя
которому нету конца и края
или сплетённое в прошлом гнездо тобою
оброненным волосом закрепляю,

женщина, работающая на сварзе
линейным, поговаривают, инженером
из крайности в крайность: то лжи, то в фарсе,
не отягощённая не ссылкою, ни шенгеном,

в послевоенном найденная горохе,
сегодня как память стоишь немая
встреченная мной на плацу эпохи,
который пересекала Богородицы тень прямая.