Шафл (shuffle dance) один из наиболее интересных современных танцев родом из Австралии, который сейчас стремительно набирает популярность на просторах Youtube и Instagram. Главной его отличительной чертой являются, пожалуй, скользящие шаги в танце, которые создают устойчивую иллюзию парения танцора над землёй, привлекая удивлённые взгляды всех зрителей вокруг. Сам танец шафл может иметь совершенно разный вариации исполнения, от воздушно-лёгкой и женственной до агрессивно-тяжёлой — всё зависит от личности танцора и музыки, под которую его исполняют. Танцуют же этот удивительный танец совершенно под всё, лишь бы мелодия имела чёткий ритмичный бит.

В данный момент свой расцвет переживает подвид шафл — cutting shapes. Можно сказать, это нечто среднее между shuffle dance и free step. Шафл был буквально заново открыт женской аудиторией танцоров в 2017 году, что привнесло в танец много новых разнообразных элементов, но сказалось на иллюзии танца в общем. Наиболее известным танцором данного направления является Gabby J David. Начав с довольно неуверенных шагов, она смогла завоевать любовь и популярность среди многих поклонников данного направления, и всё это только через Instagram.

Любовь женской половины к данному танцу неудивительна, ведь, помимо хореографии, данный танец может с лихвой заменить поход в спортзал. Шафл объединяет в себе как рваные кардионагрузки, так и усиленную работу мышц бедер, ног и ягодиц, что положительно сказывается на общем тонусе танцора.

Если вы являетесь представителем сильной половины человечества, не спешите закрывать данную страницу, ведь изначально шафл был мужским танцем.